Акклиматизация у детей на море и после: симптомы, лечение и профилактика

Как лечить акклиматизацию у ребенка на море

  1. При температуре – жаропонижающее (парацетамол, ибупрофен)
  2. При лор-проявлениях: сосудосуживающие капли в нос. Причем, их применяют не только, когда у ребенка сопли, и надо их остановить, но и при путешествии на самолете. Стоит закапать их для того, чтоб ребенок легче перенес перепады давления при наборе высоты и, особенно, при снижении. При болях в горле и кашле применяются сиропы или таблетки от кашля (желательно после консультации с врачом).
  3. Расстройство пищеварения (понос, рвота, запор) – средства для пероральной дегитратации, свечи с глицерином, мини-клизмы.
  4. Все остальное лечение – это спокойствие ребенка, ограничение эмоциональных развлечений перед ночным сном.

Чтобы симптомы акклиматизации проявились у ребенка минимально, стоит следовать нескольким правилам, тогда и ты, и малыш получите только положительные эмоции в отпуске.

Правила поведения на море:

  • Длительность пребывания ребенка на морском курорте должна быть не менее 2 недель, а для положительного эффекта и лечения морской водой вообще рекомендуют 3 недели. Не зря же санаторно-курортное лечение длится 21 день.
  • Ребенку до трех лет не рекомендуют вообще смену часовых поясов, в крайнем случае, со сдвигом не более трех часов.
  • Лучше путешествовать поездом или авто – так привыкание организма происходит постепенно. Но этот пункт каждый может понять двояко: плохие условия в авто или поезде куда хуже самолета. Читай также о том, чем кормить ребенка в дороге.
  • Если планируется поездка на море, обязательно загодя следует заняться укреплением и закаливанием организма ребенка, лучше хотя бы за месяц до планируемого отпуска, а вообще это должно происходить круглогодично.
  • Питание ребенка должно быть разнообразным и витаминным.
  • Следует избегать перепадов температур.
  • Обязательно пользоваться средствами от солнца с SPF 50, ограничить пребывание ребенка на солнце с 11.00 до 16.00.
  • Желательно так выбирать курорт, чтоб прибытие на место было вечером. Так организму будет легче приспособиться к новым условиям жизни.

Хотим тебя предупредить, что по возвращению домой ребенок опять-таки будет привыкать к условиям, и опять возможна акклиматизация после моря или реакклиматизация. Стоит быть к этому готовой, и симптомы не будут так страшны.

И еще, пытаться изо всех сил отвезти ребенка на море на 2 недели и быть уверенной в том, что ты его оздоровила – это огромная ошибка. Лето, проведенное в своей среде у бабушки и дедушки в селе или на даче, где ребенок все время будет на свежем воздухе, с небольшим бассейном, фруктами, босиком принесет куда больше пользы, чем время с соплями и кашлем на море. И уж будь уверена, там вопрос акклиматизации стоять не будет. Отдых на море, в первую очередь, это для родителей возможность сменить обстановку и отдохнуть от работы, переключится на новые впечатления. А так как семья должна быть вместе, то понятно, что и дети оказываются на морском побережье. А вообще, детям отдыхать не от чего, они всегда находятся в процессе работы – познания мира. Конечно, некоторое время не посещать детский сад или школу – это неплохая смена обстановки, и большинство детей ее поддерживают «на ура». Так пусть это времяпрепровождение будет не только эмоционально наполненным, но еще и безопасным.

Не забудь о тех вещах, которые нужно прихватить с собой.

Лечение акклиматизации

У каждого карапуза акклиматизация проявляется по-разному. Чтобы ее выявить, необходимо с первыми же симптомами обратиться к местному педиатру. При необходимости следует сдать анализы (кровь, моча, кал).

Отметим, что акклиматизация не является заболеванием, поэтому определенному лечению она не поддается. Симптомы будут беспокоить малыша до того момента, пока его организм полностью не адаптируется к морскому климату. В таких случаях назначают симптоматическое лечение:

  • при высокой температуре надо давать жаропонижающие препараты на основе парацетамола и ибупрофена;
  • при кашле лучше принимать сиропы, которые назначит специалист, и как можно чаще дышать морским воздухом;
  • боль в горле можно снять при помощи полосканий либо гомеопатических препаратов;
  • от насморка помогут специальные капли, также нос можно промывать и обыкновенной чистой морской водой;
  • в случае аллергии обязательно следует принимать антигистаминные препараты;
  • при нарушении пищеварения назначаются противорвотные средства и сорбенты.

Чтобы определиться с лечением, необходимо обязательно обратиться к педиатру, ведь под акклиматизацией могут скрываться и другие заболевания. Во всем, что касается детского здоровья, самолечением заниматься не стоит.

Облегчаем акклиматизацию

При планировании отпуска с детьми надо учитывать, что привыкание может продлиться до 2-3 недель. Чтобы данный процесс прошел наиболее легко, необходимо выбрать такое место отдыха, которое максимально похоже на привычный климат ребенка

Важное значение это имеет для детей, не достигших 3 лет.

Если надо пересечь не один часовой пояс, то малютку необходимо подготовить к новому распорядку дня заранее. Для начала подкорректируйте график ребенка. За месяц до поездки укладывайте малыша спать на 30-50 минут раньше привычного времени. На курорте не стоит уклоняться от детского режима, то есть спать, гулять, есть надо в то же время, как и раньше. Не спешите давать экзотические фрукты, еду. Пища должна быть обычной, так ребенок намного быстрее привыкнет к новым условиям.

Обязательно нужно пить много воды. Предпочтение стоит отдать воде в бутылках. Не стоит пить из родников и из-под крана, даже если вода там чистая.

Специалисты рекомендуют отдыхать вместе с детьми не меньше 2 недель. За это время ребенок успеет адаптироваться и как следует отдохнуть. Если пребывание длится меньше, то на детский организм оказывается двойная нагрузка. Сразу же после приезда домой может начаться процесс реакклиматизации.

Многие родители предпочитают лететь на самолете. Хоть это быстро и удобно, но из-за резкой смены часовых поясов привыкание проходит тяжелее. Лучше всего отправляться в поезде, если это возможно. Уже в пути организм начнем подстраиваться к другому климату.

В конце хочется отметить, что акклиматизацию у детей избежать невозможно. Это абсолютно естественный процесс и пугаться этого не надо. Чтобы облегчить привыкание, начинайте готовиться к поездке на море заранее и проконсультируйтесь со своим педиатром. Во время акклиматизации окружите малыша заботой и теплотой, тогда и на поправку он пойдет быстрее.

Лихорадка Денге

Мой комментарий: С мнением врача я, конечно, спорить не буду. Знаю что Денге гораздо чаще встречается на островах, особенно на Самуи и Ко Куд. 95% отзывов об этой болезни оттуда. Переносят ее в основном комары, но комары особые — они живут в водоемах. Именно поэтому тайцы в любом водоеме разводят рыб и запрещают их ловить! Именно чтобы рыба ели личинки комаров Денге. Выглядят они тоже по-другому. У них тело в белую точку или полоску. От таких бегите как можно дальше. Вылечить Денге невозможно, она потом будет вас доставать всю жизнь, поэтому заболевание действительно страшное.

Врач: Среди местного населения в зоне риска дети до 2 лет, пожилые люди, особи со слабым здоровьем, низким иммунитетом. Представители других стран рискуют заболеть лихорадкой Денге, ровным счетом, как маленькие дети коренных жителей. Называют эту болезнь по-разному.

Но уже по названию можно судить о том, что предстоит пережить. Костоломная, жирафья, финиковая, суставная, семидневная, пятидневная. Острое трансмиссивное заболевание вирусной этимологии.

Источником болезни выступают больные обезьяны, летучие мыши, зараженный человек. Переносчиками вируса являются комары. Симптомы болезни:

  • Резкое повышение температуры до 40 градусов. Спустя 3 дня она падает, затем снова повышается, падает на 3 день. В общем, острые симптомы заболевания длятся около 7 дней.
  • Ускорение пульса в первые дни болезни, ослабление спустя 3 дня.
  • Болезненные ощущения в костях позвоночника, суставах колен, мышцах по всему телу.
  • Сильная слабость, упадок сил.
  • Тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
  • Головная боль, головокружение до потери сознания.
  • Покраснение глаз, горла, лица, отечность.
  • Зудящая сыпь.

Лихорадку Денге лечат в стационаре. Назначают болеутоляющие препараты, антигистаминные, жаропонижающие, витамины. Заболевание может трансформироваться в сложные формы, опасные для жизни человека. При геморраргической смертность составляет 50%.

В настоящее время вакцин против этого недуга нет

Защитить себя можно только средствами от комаров, осторожностью в поведении, правильным подбором мест отдыха. Согласно статистике в 2015 году было зафиксировано около 50 тыс

случаев заболевания. Из них 32 со смертельным исходом. Болезнь распространена на всех курортных зонах Тайланда. Но риск заражения особо повышается в сельской местности.

После длительных перелетов в разных часовых поясах

Длительное пребывание в сидячем положении на борту самолета негативно сказывается на самочувствии. Поэтому каждые полчаса нужно делать разминку ног – сгибать их в коленном суставе, сгибать-разгибать ступни. За несколько недель перед долгим перелетом следует начать физические упражнения, так организм привыкнет к повышенной нагрузке. Сразу после перелета лучше много не есть, зато пить воду надо вдоволь. Во время полета потреблять алкоголь можно в количестве не более 50 граммов чистого спирта.

Врачи рекомендуют выбирать рейсы, которые прибывают в аэропорт назначения ближе к вечеру. В этом случае турист направляется сразу в гостиницу, а не на море или на экскурсию. Хороший отдых и релаксация после перелета существенно уменьшают последствия акклиматизации. Напротив, сильная усталость после дороги и первого дня пребывания на море усиливают симптомы акклиматизации. Снять усталость организма помогут прием препаратов на натуральной основе, женьшеня, элеутерококка, продуктов с высоким содержанием витамина С.

Как ускорить и облегчить акклиматизацию у ребенка: советы педиатров

Не так страшна акклиматизация, как ее представляют родители. Как уже было сказано, период приспособления во многом зависит от состояния иммунной системы. Если у грудничков трудно предугадать реакцию организма на изменение климата, то детей постарше можно и нужно правильно подготовить. Поможет облегчить и ускорить акклиматизацию соблюдение простых, четких правил:

  • начинать путешествия рекомендуется с небольших расстояний без резких перепадов температур;
  • для первых путешествий подойдут места, где климат не особо отличается от привычного и нет резких скачков зима/лето;
  • соблюдайте привычный режим дня, постепенно переводите ребенка на новый график за две-три недели до предполагаемой поездки;
  • если ребенок склонен к инфекционным заболеваниям, выбирайте малолюдные курорты и нежаркие страны;
  • путешествуйте с абсолютно здоровыми детьми: даже незначительные признаки недомогания являются поводом отменить поездку;
  • кормите ребенка знакомыми продуктами, особенно в первые три-пять дней пребывания на курорте;
  • запаситесь бутилированной водой привычного состава: возьмите из дому или купите знакомой марки;
  • планируйте перелет в удобное время: лучше во второй половине дня или вечером, чтобы после прибытия была возможность полноценно отдохнуть;
  • за месяц до поездки пройдите курс витаминов, проконсультируйтесь у педиатра насчет поддержания иммунитета малыша;
  • в начале отдыха исключите любые нагрузки, стрессовые ситуации и сильные переживания. Отложите посещение детских клубов, экскурсий, парков развлечений на вторую половину отпуска;
  • не заставляйте ребенка насильно есть и спать;
  • в первые дни пребывания на море ограничьте время купания и принятия солнечных ванн. Период активного солнцепека всегда проводите в номере или в тени на природе.

И еще одно важное правило: отдых в другом климате должен длиться не менее двух-трех недель. За этот период организм детей и взрослых успевает привыкнуть к новым условиям и получить максимум пользы

Пребывание на курорте семь-десять дней не только не дает желаемого результата, но и оказывает повышенную нагрузку на иммунную систему.

Source: sunfamilyclub.net

Симптомы и виды

Наверняка многие удивятся, узнав, что для того, чтобы стать жертвой акклиматизации в разных природно-климатических условиях, вовсе не обязательно пересекать границу или даже менять полушария.

Достаточно отъехать на приличное расстояние от своего привычного места обитания, и находясь в пределах родной страны, тоже можно заметить признаки акклиматизации.

Основные симптомы акклиматизации у взрослых и детей одинаковые, разница лишь в интенсивности, обычно ребенок будет переносить этот процесс тяжелее, чем взрослый человек

Очень важно не спутать проявления капризов организма с простудой или отравлением

Симптомы:

  • слабость и недомогание;
  • температура 37-37,7°С;
  • боль в горле, першение, сухость;
  • аллергия;
  • насморк, головная боль;
  • из крайности в крайность – постоянная сонливость или же бессонница;
  • головокружение;
  • внезапная активизация хронических болезней, как последствия снижения иммунитета;
  • отсутствие аппетита;
  • перепады настроения, раздражительность, апатия;
  • тошнота, рвота, расстройство желудка (запоры, диарея);
  • снижение давления;
  • сбои менструальных циклов у женщин – задержка или внезапное кровотечение.

У ребенка симптомы останутся неизменными, страдают одни и те же системы и органы, разница в том, что чем младше ребенок, тем проявления акклиматизации интенсивнее. Особенно опасным путешествие может оказаться для грудничков.

Различают три основных вида акклиматизации:

  1. Горная. Основной причиной, из-за которой любители экстремального отдыха и горнолыжных курортов страдают от неприятных проявлений, является резкий перепад высоты, а вместе с ней и атмосферного давления. Человек, привыкший к определенной высоте над уровнем моря, непременно ощутит особенности акклиматизации в горах. Особенно чувствительные могут мучиться от мигреней, низкого давления и головокружения. Кроме того низкая концентрация кислорода в горной местности также оказывает свое воздействие.
  2. Холодная. Отправляясь в страны с низким температурным уровнем, туристы так же рискуют ощутить на себе признаки акклиматизации. Нехватка ультрафиолета, непривычные морозы и магнитные бури, которые в таких странах не редкость, приведут к расстройству пищеварительной системы и постоянным головным болям.
  3. Тепловая. Акклиматизация из зимы в лето самая распространенная среди туристов, ведь больше половины выбирает для курорта жаркие страны и побережье моря. Непривычная жары и повышенная влажность воздуха могут сыграть злую шутку, уложив в постель на несколько дней с крайне неприятными симптомами.

Помимо отдельных катализаторов, у всех типов этого неприятного процесса есть один общий – смена часовых поясов. У некоторых людей биологические часы крайне чувствительны к таким резким перепадам, что только усугубляет акклиматизацию, оказывая негативное влияние на нервную систему.

Длится акклиматизация у всех по-разному, потому что это зависит и от возраста, и от комплекции, и от особенностей организма, и от наличия или отсутствия хронических заболеваний, и от иммунной системы.

В среднем адаптация длится от нескольких дней до двух недель. Второй вариант включает в себя протекание всех четырех этапов:

  • начальный – первые сутки по прибытию, никаких симптомов не наблюдается, но организм начинает ощущать перемены;
  • острый – вторые-пятые сутки, резкое возникновение проявлений, ухудшается состояние;
  • выравнивание – постепенное улучшение самочувствия;
  • полная адаптация – все симптомы уходят, состояние нормализуется.

Отдых с умом!

Почти для каждого человека лето — это время отпуска и моря. Солнышко, песочек, голубые волны — то, о чём мечтают целый год. Чтобы долгожданное путешествие не превратилось в пытку, организм к отдыху в других климатических зонах нужно подготовить.

Акклиматизация после моря — нормальное явление. Симптомы ОРВИ — это ещё не повод «бить тревогу». Правильный режим дня, здоровый сон и питание помогут преодолеть период адаптации.

  • Головная боль
  • Перепады настроения
  • Слабость
  • Тошнота
  • Повышенная температура
  • Потеря аппетита
  • Рвота
  • Повышенная утомляемость
  • Сонливость
  • Бессонница
  • Пониженное артериальное давление
  • Плаксивость
  • Тревожность
  • Чувство страха
  • Ухудшение умственных способностей
  • Снижение физических способностей
  • Безразличие к происходящему вокруг

Акклиматизация – процесс приспособления организма к новому климату и условиям окружающей среды. Данный процесс наблюдается довольно часто у детей после нескольких дней проведенных на море. Симптомы такого расстройства напоминают обычную простуду.

  • Этиология
  • Разновидности
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Наиболее тяжело переживают смену климата малыши до трех лет, но и у старших детей будет сохраняться основной признак акклиматизации – незначительное повышение температуры тела, которое очень часто самостоятельно проходит через несколько дней. Но не только дети подвержены такому специфическому расстройству. Взрослые довольно часто испытывают признаки акклиматизации на себе, в особенности при передвижении на самолете.

Зачастую признаки акклиматизации атакуют взрослого или ребенка после нескольких дней пребывания под влиянием нового климата. Такой процесс вполне естественен для каждого человека любой возрастной группы, так что родителям не стоит пугаться, когда их ребенок внезапно почувствует ухудшение состояния здоровья. Кроме того, признаки характерные для акклиматизации к новому климату будут наблюдаться после возвращения к привычным условиям проживания. Это означает только одно, организму всегда необходимо приспосабливаться к абсолютно любым климатическим условиям. Но такой процесс несет не только негативные стороны. В период привыкания к новому климату организм «учится» приобретать новые способности к адаптации, что в будущем позволит практически не замечать дискомфорта.

Основная причина того, что возникает акклиматизация — это необходимость организма перестраивать свои защитные реакции в соответствии с новыми условиями климата и географическим положением. Специфические условия окружающей среды, среди которых температура и влажность воздуха, давление, чрезмерное количество света, или, наоборот, его недостаток, требует от человека изменений не только некоторых функций организма, но и психики.

Аналогичные адаптационные перемены характерны для возникновения акклиматизации у детей, причем они страдают от смены обстановки в более сложной форме, нежели взрослые. Это обуславливается возрастом и не до конца сформировавшимся иммунитетом

Кроме этого, существует несколько групп людей, составляющих группу риска и которые должны уделять особое внимание своему самочувствию при перемене климата. К ним относятся люди, у которых:

  • есть проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • наблюдаются патологии опорно-двигательного аппарата;
  • имеются хронические заболевания легких или бронхов.

Возрастная категория также важна, поскольку не только дети себя плохо чувствуют после перемены окружающей среды, но и люди пожилого возраста. Специалисты из области кардиологии, гинекологии и дерматологии рекомендуют воздержаться от длительных переездов или продолжительного отдыха на море людям старше сорока пяти лет. Таким личностям необходимо стараться планировать отдых в условиях привычного климата. В особенности от поездок в теплые страны должны отказаться представительницы женского пола, вынашивающие ребенка, имеющие гинекологические патологии, а также женщинам в период .

Как избежать акклиматизации на море у детей

Обязательно должен быть процесс подготовки к морю. Сюда входит укрепление иммунитета малыша с помощью витаминов, закаливания. А за две недели до отдыха рекомендуется начать жить по отпускному режиму: исключение физических нагрузок, соблюдение режима питания и сна.
Процесс акклиматизации у ребенка занимает почти две недели, поэтому кратковременные поездки – не самый лучший вариант. Не успеет организм малыша привыкнуть к изменившимся условиям, как уже надо возвращаться домой. А дома начинается обратный процесс – реакклиматизация: после жарких стран малыш начинает заново приспосабливаться к домашнему климату. Если хотите получить максимум пользы от отпуска, отдыхайте на море 3-4 недели.
Чтобы избежать тяжелой акклиматизации у ребенка на море, старайтесь выбирать курорты, климат которых не так сильно отличается от домашнего. Если вы зимой решите поехать в жаркие края, реакция организма малыша может быть непредсказуемой. В теплые страны лучше всего летать летом.
Часовые пояса тоже не должны сильно отличаться, тогда соблюдать привычный ритм сна и отдыха ребенку будет проще.
Длительный перелет может негативно сказаться на состоянии здоровья крохи. Лучше прилетать в чужую страну вечером, чтобы и малыш, и вы смогли отдохнуть.
В первые дни отдыха не надо сразу же бежать к морю или отправляться на экскурсии. Дайте малышу отдохнуть в отеле. Пусть он поспит, успокоится. Вы ещё успеете показать ему море.
Во время акклиматизации годовалого ребенка на море не стоит менять привычный режим дня или начинать вводить в меню малоизвестные блюда. Так вы можете спровоцировать диарею или другие неприятные болезни. Поите ребенка только бутилированной водой проверенных марок

Кормящая мама должна с осторожностью относиться к местным блюдам, чтобы не ухудшить состояние здоровья своего ребенка. В качестве прикорма возьмите с собой любимые кашки, пюре

То же самое касается и питания детей старшего возраста. Привычные снеки или другие лакомства, отварные блюда, супы не доставят хлопот с пищеварением. Избегайте уличных забегаловок, так как во многих подобных заведениях блюда готовятся в условиях полной антисанитарии.
Во время отпуска родителям так и хочется сходить на экскурсию или посетить местный танцевальный клуб. Но такие походы меняют распорядок дня ребенка. Из-за этого адаптация организма малыша может затянуться.
Все время помните о том, что южное солнце может быть очень опасно! Не гуляйте с малышом под солнцем без панамы. Солнцезащитные кремы тоже должны быть под рукой.

Если предприняты все необходимые меры, акклиматизация ребенка на море пройдет в считанные дни и не доставит особых хлопот. А когда уже ребенок окреп, обязательно покажите ему и море, и местные достопримечательности. Грудничков, конечно, море не заинтересует, а вот школьникам и дошкольникам купание в море доставит массу приятных эмоций.


Автор —  Надежда Степанова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Полезные советы: как облегчить адаптацию?

Чтобы в результате акклиматизации у детей после моря не поднялась температура, важно принять меры еще на этапе подготовки к путешествию

  • При покупке путевки учитывайте, что оптимальная продолжительность отдыха с детьми в других климатических условиях — не менее 20 дней.
  • Планируйте поездку таким образом, чтобы возвращение домой приходилось на вечернее время. Это даст ребенку возможность хорошо отдохнуть после утомительного перелета и быстрее восстановить силы.
  • В первые дни после возвращения с моря старайтесь не допускать серьезных физических и умственных нагрузок, стрессовых ситуаций и негативных эмоций.

Акклиматизация у детей после моря доставит меньше хлопот и не приведет к повышению температуры, если иммунитет в порядке. Укрепить естественную иммунную защиту у детей помогут:

  • соблюдение режимов сна и бодрствования,
  • правильное питание,
  • достаточная двигательная активность,
  • прогулки на свежем воздухе,
  • закаливающие процедуры,
  • прием витаминов.

Для профилактики вирусных инфекций и поддержки иммунной системы в период адаптации к изменившимся климатическим условиям многие специалисты советуют использовать Деринат. Он оказывает комплексное воздействие:

  • способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов,
  • эффективно укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет,
  • благодаря репаративному эффекту восстанавливает слизистую носоглотки, закрывая тем самым «входные ворота» инфекции в организм.

Препарат подходит не только для профилактики, но и для лечения вирусных инфекций. Чтобы отпуск прошел хорошо, позаботьтесь об укреплении здоровья ребенка, а Деринат поможет Вам в этом. Будьте здоровы!

Профилактика и аптечка путешественника

Путешествие в другой климат, часовой пояс требует тщательной подготовки.

Следует выполнять такие рекомендации:

  1. Заранее переходить на время той местности, в которую намечена поездка.
  2. Подбирается страна из одного или соседнего пояса.
  3. Если в путешествие отправляется и ребёнок, за 1-2 недели до поездки ему в пищу ежедневно добавляется 1-2 капли препарата Деринат.
  4. Поездка с грудным ребёнком осуществляется в местность с максимальной разницей 3-4 часа.
  5. Употребление необходимых витаминов за 2 недели до отъезда.
  6. Организация поездки должна быть такой, чтобы приезд на новое место получился вечером.
  7. Минимальная продолжительность путешествия – 14 дней.

При нахождении в новом климате требуется опираться на данные правила:

  1. Употребление питьевой воды в достаточном объёме.
  2. Короткие пешие прогулки утром или вечером.
  3. В начальные 1-2 дня пребывания никакого алкоголя и экзотических деликатесов.
  4. При первых негативных признаках — полноценный отдых.
  5. Применение средств, защищающих от жары или холода.

У взрослых и детей адаптация к другому климату сопровождается ухудшением самочувствия. И чтобы симптомы акклиматизации не испортили отдых и не нанесли серьёзный урон здоровью, обязательно должна быть сформирована аптечка, включающая в себя препараты:

  1. Для понижения жара.
  2. С обезболивающим эффектом.
  3. Антигистаминного типа.
  4. Для нормализации работы желудка.
  5. Адаптогены.
  6. Против ожогов.
  7. Для дезинфекции.
  8. Лекарства, рекомендованные при индивидуальных хронических заболеваниях.

Акклиматизация у человека — процесс приспособления организма взрослого или ребенка к новым условиям существования после территориального, искусственного или естественного перемещения.

Адаптация к изменившимся климатическим и географическим условиям, приспособление к новым непривычным факторам среды проходит у людей по-разному, в зависимости от факторов внешней среды и состоянием здоровья человека.

Оформление статьи: Мила Фридан

Ссылка на основную публикацию