Боль в груди при ГВ

Естественные причины

В момент беременности женская грудь приготовляется к процессу кормления. По следующим факторам можно это узнать:

  • Соски темнеют;
  • Железы женские набухают;
  • У некоторых даже может выделяться молозиво.

С рождением крохи происходит еще более интенсивно перестроение организма женщины. В данный момент основное значение представляют белок – «гормон материнства», а также окситоцин, который называется «гормоном любви». Под воздействием выделения этих двух гормонов на смену молозива приходит молоко. В этот промежуток практически все кормящие мамочки чувствуют недомогания и боли в груди.  Они обусловлены несколькими причинами:

  • Стремительный поток молока. Практически все без исключения кормящие мамы описывают себе его как «расписание» или «напоминание о кормлении». Многие женщины испытывают при этом боль в груди.
  • Привыкание сосков во время кормления, когда малыш захватывает материнский сосок. Это тоже может обуславливаться болевыми ощущениями.
  • Приливы молока. Формирование лактации совершается в пределах 3 месяцев со дня появления на свет крохи, в следствии этого «приливы» сохраняются на протяжении данного периода. Мама может при этом испытывать боль в груди, боль в области соска, а также и внизу живота.  Через несколько дней молодая кормящая мама начнет уже различать, в какое время приходит молоко.  Если грудь сильно налита, то необходимо вовремя приложить грудничка к груди, но, если в некоторых случаях не получается приложить к груди малыша, необходимо сцедиться.

Боль проходит, если мама правильно прикладывает свою кроху к груди. Но бывает такое, когда мама делает все правильно, а боль не утихает, а наоборот становится более интенсивная, тогда причина кроется в чем-то другом более серьезном. Поэтому необходимо разобраться в этом подробней.

Лактостаз как причина боли

В период становления нормальной лактации у женщины может развиться лактостаз – нарушение оттока молока из протоков железы. Факторы риска этого состояния:

  • пережимание молочной железы тесным бюстгальтером, одеждой или руками во время кормления;
  • обезвоживание;
  • редкое прикладывание ребенка, большие перерывы, отказ от ночного кормления;
  • переохлаждение молочной железы;
  • чрезмерная выработка молока;
  • узкие млечные протоки;
  • трещины сосков;
  • травмы груди;
  • стресс или переутомление матери.

Признаки патологии нарастают стремительно. Процесс чаще развивается односторонне, но в некоторых случаях, если долго не опорожнялись железы, застой может быть двухсторонним.

Застой молока происходит из-за образования молочной пробки в протоке, поэтому чаще в процесс вовлекается небольшой участок железы, ее доля. Женщина ощущает локальную болезненность, чувство распирания. Появляется участок покраснения, кожа на ощупь становится горячей. Пальцами можно прощупать уплотнение. Лихорадка, гриппоподобные проявления не характерны, но может появляться слабость и утомляемость.

Лечение направлено на восстановление оттока молока. Для уменьшения спазма протоков за 30 минут до прикладывания ребенка нужно принять таблетку дротаверина. В некоторых случаях врач может назначить окситоцин в таблетках. Помогает теплый сухой компресс на участок железы, где возник застой молока, и сцеживание вручную этого участка с бережным массажем.

Необходимо регулярно прикладывать ребенка к здоровой и больной груди и следить, чтобы он захватывал ареолу с соском. После кормления проводят сцеживание. Улучшить отток молока можно в теплом душе. Струю воды направляют на железу круговыми движениями. После прогревания аккуратно сцеживаются. Для уменьшения боли используют охлаждающий компресс. Некоторые молодые мамы пользуются народным способом – прикладыванием капустного листа.

Причины болезненных ощущений при кормлении

Итак, если появились трещины на сосках, кожа вокруг них покраснела, болит или даже воспалилась, а также эти боли усиливаются с каждым кормлением все больше, следует бить тревогу, так как это может быть сигналом о достаточно тревожном состоянии мамы.

Наиболее распространенными причинами такого состояния могут быть следующие:

  1. Неверное прикладывание ребенка к груди. Считается, что правильно давать малышу грудь в захвате «ножницы», когда мама сжимает двумя пальцами (указательным и средним) соски и околососочную область. У опытных мам этот механизм доведен до автоматизма, а вот у женщин без соответствующего опыта иногда этот процесс происходит неправильно. Сама подача груди с таким захватом также несет некую опасность, ведь она при этом пережимается, что может привести к застоям молока – лактостазу. Также, есть вероятность, что в процессе сосания ротик малыша будет сползать на сосок, что может привести к его травмированию, так как в норме захват должен включать и весь околососочный круг.
  2. Пересушивание кожи на соске и околососковой области, которое очень часто имеет место после длительного периода обработки трещин спиртосодержащими растворами, например бриллиантовой зеленью или частого мытья этой области с мылом.
  3. Воспалительный процесс может развиваться при использовании прокладок для протекающего молока, которые не промокают и таким образом создают благоприятную среду для размножения бактерий.
  4. Ошибки в конце ГВ. Если болит грудь после кормления, то это может быть результатом неправильного отрывания малыша от груди в момент завершения кормления. Самым неверным является отрывание от кормления в момент, когда ребенок еще сосет грудь и таким образом может ее травмировать крепко сжатыми деснами.
  5. Ношение неудобного тесного белья или одежды, которая чрезмерно сжимает молочные железы.

Источники болей в груди при кормлении

Мама часто после рождения малыша соприкасается с этой проблемой. Принимает как должное, терпит. Однако боль терпеть не нужно, и даже не должно. Следует отыскать причину и устранить ее. Аспектов не так уж много.

Причинами того, что болит грудь у кормящей мамы, могут быть:

  • В первые несколько дней после родов, у женщины наблюдается гормональный сбой, причин для которого просто масса. В результате этого вместо молозива в груди выделяется молоко, которое ребенок просто не в состоянии высосать полностью. Происходит чрезмерное наполнение и нагрубание груди. Вот здесь и начинаются боли. Если они поначалу могут быть незначительные, то в последствие существует риск возникновения серьезных заболеваний (например, мастит), а потому незамедлительно следует обратиться к врачу.
  • Трудности во время кормления возникают из-за неправильной формы соска. Плоские соски можно подготовить с помощью массажа. Попробуйте решить проблему с помощью пластиковых накладок. При необычной форме соска ребенку сложно сосать грудь, он капризничает, ест малоактивно, не наедается. При этом опять же получаем переполнение груди, и появляется боль. Оставшееся молоко следует из груди удалить молокоотсосом.
  • Бывает и такое, что грудь начинает болеть сама по себе, без видимых на то причин. Однако при осмотре обнаруживается воспаление молочных желез. Причиной этого может стать даже неправильно подобранное белье. Консультация врача просто необходима, поскольку незначительное воспаление также может повлечь за собой массу проблем.
  • Ещё одна причина болезненных ощущений – это трещинки на сосках. Кроме того, что состояние само по себе малоприятно, к тому же оно может способствовать прохождению бактерий в молочные железы. Чтобы уберечься от трещин сосков, нужно аккуратно забирать грудь у младенца сразу после прекращения сосания. Не мойте часто грудь, особенно спиртом или мылом. Они сушат кожу. После кормления достаточно обмазать сосок каплей грудного молока и высушить на воздухе. Для исцеления трещин покупайте специальный крем, внимательно прочитайте инструкцию, возможно, требуется промывание перед кормлением. Для уменьшения боли в процессе кормления используйте подкладки. Глубокие незаживающие раны требуют остановки грудного вскармливания на некоторый период.
  • Нарушение навыков сосания. Ребенку может понравиться использование искусственных сосок, и он не захочет взять грудь, т.к. естественное вскармливание предполагает инициативу и мастерство. Применение различных видов кормления может повлечь дополнительную травму соска.
  • Несоблюдение норм гигиены. Надлежит носить правильный бюстгальтер и избегать продолжительного контакта с ним мокрого соска

Важно не только не пересушить сосок, но и не держать его влажным. Это усиливает риск появления царапин и потертостей. По этой же причине не следует использовать зеленку.

  • Неправильный отбор груди. Если трудно вынуть сосок из ротика ребенка, просто слегка ущипните его за носик, и малыш сам отпустит сосок.

Если вы почувствовали пусть даже незначительные боли в области груди, обязательно следует обратиться к специалисту. Ни в коем случае болезнь нельзя запускать, поскольку здоровье матери является залогом здоровья малыша. Возможно, вам придется временно отлучить малыша от груди, кормить его сцеженным молоком какой-то час. Акушерка научит вас удобной позе кормления: сидя, стоя или лежа, регулировать поведение дитя у груди, методам ухода.

Инфекционные причины боли в грудных железахи их лечение

Боли в грудных железах могут быть обусловлены не только механическими повреждениями вследствие неправильного захвата груди малышом, установлением лактации и чувствительностью кожи. Помимо этого, есть и более серьёзные причины, вызванные попаданием инфекции в организм мамы — молочница, лактостаз, мастит, вазоспазм и свищ.

Молочница

Повреждения кожного покрова могут стать причиной попадания инфекции в организм — так, трещинки на сосках позволяют появиться грибковой инфекции или стафилококку. Главные причины развития молочницы во время кормления — это гормональные изменения, происходящие в организме, ослабленный иммунитет и слишком частое или редкое мытье груди.

Определить молочницу можно по следующим признакам:

  • появление на сосках и в ротовой полости малыша белого налёта;
  • ребёнок отказывается от груди;
  • жгучая стреляющая боль при кормлении, сцеживании, в период между кормлениями.

Для её лечения следует обязательно обратиться к врачу — он назначит необходимые для мамы и малыша препараты.

Белый налёт во рту у малыша — признак молочницы

Лактостаз

Лактостаз — это застой молока в молочных железах. Он может быть вызван неправильным кормлением малыша, что приводит к неполному опустошению груди, и молоко застаивается. Причинами этого заболевания являются и ношение стягивающего нижнего белья, усиленная выработка молока, ушибы груди и стрессы.

Признаки лактостаза:

  • грудь твердеет, можно пальцами нащупать плотные участки;
  • покраснение кожи;
  • повышение температуры груди (при отсутствии повышенной температуры тела);
  • сильные боли как во время, так и после кормления.

Справиться с этим заболеванием помогает частое прикладывание малыша к груди — через 2–3 дня застоявшиеся участки рассасываются. Продолжительный лактостаз при недостаточном внимании переходит в более серьёзное заболевание — мастит.

Видео: советы мамам при лактостазе

Мастит

Серьёзным воспалением молочной железы является мастит. Он может быть инфекционный — через трещинки в сосках проникла инфекция, и неинфекционный — следствие запущенного лактостаза. Главные признаки мастита:

  • уплотнение молочной железы;
  • покраснение груди;
  • высокая температура, озноб;
  • сильные боли в груди.

Видео: что делать при мастите

Мастит опасен тем, что в молочной железе образуется скопление гноя — абсцесс, и этот гной может попадать в молоко. Поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться к врачу, который назначит лечение в зависимости от стадии заболевания — от холодных компрессов до антибиотиков и операции. Кормление грудью на весь период лечения приостанавливается.

Вазоспазм

Вазоспазм — это стремительное сокращение капилляров и других кровеносных сосудов в груди, вызывает резкую боль в сосках. Такое сокращение связано с быстрым изменением температуры в момент прекращения кормления, когда малыш отпускает сосок. Спазм останавливает движение крови, из-за этого появляется боль после кормления и иногда в период между кормлениями.

Облегчить болевые ощущения можно, утепляя грудь сразу после кормления и стараясь всегда держать её в тепле. Эффективным будет и массаж груди. А от употребления кофе или крепкого чая стоит отказаться, так как они могут спровоцировать сосудистые спазмы. В любом случае следует обратиться в поликлинику и проверить, нет ли нарушений в работе иммунитета — аутоиммунных заболеваний.

При наличии вазоспазма рекомендуется не употреблять крепкий чай и кофе

Свищ на груди

Искусственно созданный канал между какими-либо органами или органом и внешней средой называется свищ. Молочный свищ представляет собой явление, при котором из другого участка груди, не соска, выделяется молоко, сукровица или гной.

Симптомы свища:

  • пульсирующая боль, распирание груди;
  • высокая температура — до 39 °C;
  • болезненные увеличенные подмышечные лимфоузлы;
  • признаки интоксикации — вялое состояние, кружится и болит голова.

Часто свищ является последствием хирургического лечения при мастите — ошибка в процессе операции, очень тугие перевязки приводят к его образованию. Но повторная операция нужна не часто — достаточно применить антибактериальные, обезболивающие средства и препараты, снимающие воспаление. Аккуратные перевязки и бережное отношение к груди помогут быстро преодолеть это заболевание.

Если болит грудь при кормлении

Что делать если у кормящей мамы болит грудь, нужно ли сразу обращаться к врачу и существуют ли народные способы лечения данного недуга? Начнем с того, что такой симптом почти всегда означает образование лактостаза в молочной железе.

Большинство молодых мамочек знает, что лактостаз – это застой молока, при котором болит грудь у кормящей мамы, появляется локальное уплотнение, порой довольно большое, повышается температура тела (при измерении в подмышечной впадине).

Некоторые с этим столкнулись лично. Появление лактостаза можно предотвратить! Необходимо соблюдать всего несколько правил.

1. Внимательно следить за грудью. При появлении уплотнений, шишек, набухания необходимо массировать грудь до полного их исчезновения. Делать это нужно чистыми руками, движениями по кругу в направлении к ареоле соска. Если уплотнения не проходят, нужно проконсультироваться с маммологом.

2. Не бояться сцеживаться при необходимости. Если малыш «скушал» только одну грудь, а вторая осталась полной, и вы ощущаете дискомфорт, то нужно обязательно немного сцедить. Тем более при затвердении участка груди. Если болит грудь при гв — это не норма, не следует терпеть дискомфорт.

3. По возможности отказаться от бюстгальтеров на косточках, сдавливающих и плотно облегающих моделей. Лучше всего носить так называемые спортивные бюстгальтеры или топики. А можно бюстгальтеры, специально предназначенные для использования в период лактации. Главное, это правильно подобрать размер. Нижнее белье ни в коем случае не должно быть тесным.

4. Держать грудь в тепле. Прохладный ветерок, на который вы не обратите внимания, может с легкостью застудить вам грудь. Ситуация, когда продуло грудь у кормящей матери, довольно распространена.

5. Не сцеживаться без надобности. Этим можно легко вызвать гиперлактацию, что рано или поздно приведет к лактостазу. Помните, что чем больше «расходуется» молока, тем больше его образуется. Не следует обманывать свой организм. Пусть он вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо ребенку.

6. Предлагать грудь малышу поочередно. Нельзя давать дважды подряд одну грудь, вторую оставив полной. Особенно в ночные кормления. Ситуация, когда ломит грудь у кормящей, очень часто связана с данной ошибкой.

7. Нежелательно в период установления лактации (до 4-х месяцев малыша) спать на животе. Млечные протоки можно передавить, что затруднит поток молока. Также нежелательно как-то придерживать молочную железу в процессе кормления ребенка, так как таким образом ее можно передавить и спровоцировать развитие воспалительного процесса, характерными отличительными признаками которого являются боль в груди и температура у кормящей мамы.

Соблюдайте эти 7 правил и кормите грудью без лактостаза! Но это только профилактика. А что делать, если проблема уже возникла, если у кормящей мамы заболела грудь, а посетить маммолога или гинеколога сразу же нет возможности?

В этом случае нужно постараться избавиться от уплотнения. Лучше всего это сделать с помощью ребенка, предлагать ему чаще грудь. Причем правильно прикладывать, подбородок ребенка должен быть развернут в сторону лактостаза.

Из народных средств лечения можно использовать печеный лук. Просто прикладывать его к молочной железе и сверху чем-нибудь утеплять. Кто-то прикладывает с той же целью другое известное народное средство — капустный лист. А еще неплохой эффект дает камфорное масло. После компрессов с ним легче расцедить лактостаз.

Процесс лактации имеет множество тонкостей. И чтобы он протекал наиболее благоприятно для вас и ребенка, поддерживайте связь с консультантом по грудному вскармливанию. Он вам расскажет и почему болит грудь при кормлении, и как избавиться от уплотнений даст совет, и по профилактике мастита проконсультирует.

Появление новых ощущений

Первое прикладывание младенца к груди мамы сопровождается своеобразными ощущениями, порой достаточно болезненными. Особенно это касается тех женщин, которые впервые испытали, что такое материнство. Однако и мамы с опытом за время перерыва между рождением детей и их кормлением грудью успели забыть об этих ощущениях, а их груди необходимо определенное время, чтобы адаптироваться к данному мероприятию.

Обычно болезненные ощущения возникают с момент захвата соска малышом и проходят, когда он начинает интенсивно сосать. В процессе кормлений нежная кожа сосков начинает понемногу грубеть и становится менее уязвимой, а значит и снижается уровень интенсивности болей или они вообще отсутствуют. Обычно на адаптацию требуется около недели. На первом этапе этот процесс может сопровождаться образованием небольших микротрещин на сосках и появлением специфических белых корочек.

Неприятные или даже болезненные ощущения в груди женщина может испытывать во время прилива молока. Это окситоциновый рефлекс, который происходит под воздействием гормона окситоцина, выработка которого в норме начинается после первого кормления ребенка. Суть его заключается в том, что происходит своеобразная стимуляция мышечных клеток к отдаче молока. Эти приливы разными женщинами могут ощущаться по-разному, от незначительных покалываний и пощипываний, до значительного дискомфорта и болезненных ощущений

Чем дольше происходит процесс кормления, тем меньше кормящая мама обращает внимание на эти ощущения и постепенно свыкается с ними

Иногда кормящие женщины жалуются на ощущение переполнения груди, которое может сопровождаться специфическими болями. Это вызвано приливом молока и притоком крови к груди. При этом в некоторых случаях грудь и соски болят при пальпации и становятся горячими, а также значительно увеличиваются. В процесс вовлекаются клетки, вырабатывающие молоко, которые напухают, в результате чего движение молока затрудняется. Это состояние считается вполне нормальным, так как организм как бы старается запастись молоком. При этом следует отрегулировать время кормления ребенка и дискомфорт исчезнет.

Однако не всегда болезненные ощущения при кормлении связаны с естественным процессом адаптации. Бывают ситуации, когда это вызвано различными патологиями или заболеваниями, которые необходимо своевременно выявлять и устранять.

Методы диагностики и лечения

Совместно с обследованием молочных желез потребуется сдать на анализ грудное молоко

При сильных болевых ощущениях в груди нужно обращаться к маммологу. Надо поторопиться, если симптоматика ярко выражена и не проходит с течением времени, особенно, если отмечается высокая температура.

Врач проведет обследование грудных желез, для исключения либо подтверждения воспаления направит на анализы крови, мочи и грудного молока. В некоторых ситуациях может понадобиться УЗИ грудных желез.

Если патологических проблем не обнаружено, кормящей маме порекомендуют наладить лактационный процесс. Для этого необходимо прийти к доктору, помогающему овладеть техникой прикладывания крохи к груди. Установление лактации продолжается в продолжение 2,5–3 месяцев с появления ребенка на свет. В этот период идет приспособление грудных желез к вскармливанию и увеличенной нагрузке.

Массаж груди дает хорошие результаты при расцеживании застоя молока

Кормить ребенка грудью рекомендуется тогда, когда он этого хочет: чем чаще, тем лучше. Врачи советуют не прекращать вскармливание примерно до года. Это поспособствует регулированию объема синтезируемого молока, предотвращая застойные проявления в грудных железах.

Если грудь болит вследствие лактостаза, женщине советуют следовать таким правилам:

  • Перед тем как приложить кроху к груди, делать легкий массаж молочных желез.
  • При каждом принятии пищи менять позу ребенка. Это способствует равномерному опустошению.
  • При значительной выработке сцеживать молоко.
  • Кормить грудничка как можно чаще.

Начальную либо серозную степень мастита нередко можно спутать с застоем молока. На этой стадии есть боль и небольшое уплотнение, но других признаков инфекции не заметно. Бывают случаи самопроизвольного выздоровления, когда болевой синдром понемногу утихает, а уплотнение полностью рассасывается. Однако гораздо чаще болезнь развивается, переходя в инфильтративную фазу с появлением болезненного уплотнения. Инфильтрат не имеет четких границ, а сама пораженная железа увеличивается в размерах. Но кожа над уплотнением остается без изменений.

Если не начать лечение, болезнь перейдет в гнойную фазу. Она характеризуется ухудшением общего состояния больной, что обусловлено попаданием токсинов из очага гнойного воспаления в кровь. Дальше возможно появление абсцессов, некротизация тканей. Насколько быстрым и успешным будет лечение, зависит от времени обращения к врачу. На последних стадиях консервативная терапия не поможет, потребуется операция.

Мастит и лактостаз: как лечить

Прежде чем расскажем о том, как лечить боль в молочных железах при грудном вскармливании, несколько слов о том, что делать не рекомендуется категорически.

Часто молодые мамочки допускают ошибку, считая, что раз появился жар и поднялась температура, то нужно выпить жаропонижающее, а при болях в молочных железах пьют обезболивающее. Препараты лишь на время снижают неприятные ощущения и дают ложное ощущения выздоровления.

В то время, когда мамочкам кажется, что боль утихла, бактерии интенсивно размножаются и по окончании действия препаратов боль возвращается с новой силой, а с ней и воспалительный процесс.

Итак, в теме болит грудь и высокая температура при грудном вскармливании: что делать, расскажем о том, как снизить болевые ощущения без вреда здоровью матери и ребенка.

При болях в груди, наличии уплотнений в молочных железах и температуре, нужно обратиться в женскую консультацию. В случае, когда сделать это в ближайшее время невозможно, поступают так:

Несмотря на болевые ощущения, которые могут быть очень сильными, нужно сцеживать молоко. Если на сосках нет трещин, самое лучшее — это воспользоваться молокоотсосом. Сцеживать молоко нужно часто, каждые два часа, после чего к груди прикладывают обернутый в ткань лед, чтобы успокоить боль;

  • На начальных этапах мастита отбивают капустный лист до состояния «тряпочки» и прикладывают к молочным железам. Если эффекта не наблюдается, обращаются к врачу;
  • При лечении антибиотиками грудное вскармливание на время прекращают;
  • При температуре в 38 градусов и сильной боли в груди допускается разовый прием ибупрофена, если при этом есть трещины на сосках, их лечат препаратом бепантен;
  • Может помочь и теплый душ, струи которого направляют на больную грудь и массируют ее, как при сцеживании, круговыми движениями от основанию к ареоле, не затрагивая сосок.

По какой причине малыш не может правильно захватить сосок?

Самой главной и резкой причиной сбоев лактации — неправильное прикладывание.  Если ребенок захватывает материнский сосок неправильно, у мамы начинает болеть грудь с первых секунд кормления.  В таком случае необходимо прервать кормление и попытаться правильно приложить малыша. В ином случае ребенок не наестся как следует, а в худущем случае заглотит лишний воздух и это послужит к лишнему газообразованию.

Попытайтесть пользоваться селиконовыми накладками на соски. Это поможет малышу лучше захватить материнский сосок.

Случается, то что малышу никак не удается взять грудь безупречно из-за некоторых физиологических факторов:

Коротка уздечка. Данную проблему можно решить с помощью детского стоматолога. Уздечку хирургическим путем можно исправить за считанные минуты.  При этом малышу не будет больно.

Дефект верхнего неба. С подобной патологией встречаются нечасто, хотя также необходима консультация доктора-стоматолога.

Сильную боль также может вызвать и трещины на сосках из-за неопытности молодой мамы. Это может случается из-за:

  • Когда грудничок сосет только лишь часть материнского соска, при этом не захватив всю ареолу.
  • Сверх чрезмерная забота за грудью. Правильно, грудь необходимо держать в чистоте, но если грудь мыть достаточно часто, то это приведет к стиранию специальной защитной маски вследствие чего грудь пересыхает, истончается кожа нежных сосков и появляются трещины.
  • Неправильные приемы сцеживания. В некоторых случаях мамочке нужно будет сцедить свое молоко: в целях улучшения и восстановления лактации, если маме нужно отлучиться от ребенка на время, а также по другим причинам. В целях сцеживания правильнее применять молокосос, однако очень активное использование его тоже способно спровоцировать трещины сосков;
  • Резко прерывать кормление. Трещины образуются, если мама быстро извлечет сосок изо рта ребенка для быстрого прекращения кормления, чего делать не стоит. Грудничок непосредственно сам расслабит ротик и отпустит грудь, после того как насытится. В случае, если следует быстро прекратить кормления по каким-то причинам, необходимо аккуратно вставить мамин палец в рот малыша и вытянуть сосок.

Уход за молочными железами при прекращении гв

Не секрет, что после прекращения гв грудь начинает покалывать и болеть: в такие моменты женщине нужно быть особенно внимательной к молочной железе и соблюдать правила профилактики:

  • Смачивать сложенную в несколько раз марлю в холодной воде и прикладывать к груди. Лучше применять данный метод после сцеживания: когда молочные каналы спадаются (слипаются), а сосуды в железе сужаются, происходит подавление выработки пролактина.
  • Не принимать горячие ванны и душ в первые недели после прекращения гв.
  • Круглосуточно носить удобный бюстгальтер, плотно фиксирующий грудь, но в тот же момент не вызывающий неприятных ощущений.
  • Избегать поз, при которых усиливается давление на переполненную молоком грудь, во время сна. Если женщина привыкла спать на боку, можно подложить под бок валик, чтобы грудь была немного приподнята над кроватью. Спать на животе строго противопоказано.
  • Делать массаж груди, не затрагивая при этом околососковую часть – растирание в этой области спровоцирует повышенное выделение молока.
  • Если грудь сильно болит и краснеет, а в самой железе появились небольшие шишки, требуется незамедлительно записаться на прием к врачу.

Если прекращение грудного вскармливания происходит по правилам и постепенно, риски развития мастита и лактостаза будут сведены к минимуму. Небольшая боль при завершении лактации является вполне естественным процессом: чтобы купировать неприятные симптомы, нужно продолжать сцеживание, но только до состояния облегчения. Если же при опустошении железы уплотнения не исчезают, и наблюдается повышение температуры тела, необходимо обратиться к врачу.

Ссылка на основную публикацию