Как отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку

Методики отвыкания от подгузника

Современные психологи и педиатры разработали несколько методик, следуя которым, можно приучить кроху проситься на горшок без капризов и истерик. Эту информацию следует изучить всем родителям, поскольку такие несложные советы помогут вам сохранить свои нервы и время.

  • Метод 10 колгот заключается в том, чтобы на протяжении всего дня не использовать ни одного подгузника. Для начальных дней отвыкания использовать одноразовые изделия можно лишь ночью, перед тем, как ложиться спать. У вас должны быть наготове 10 чистых колгот, надевая первые, обязательно сообщите малышу, что сегодня у него нет подгузника, поэтому, когда ему захочется в туалет, следует попроситься. Разумеется, в первый день кроха вряд ли исполнит вашу просьбу, однако запомнит ее. Помочившись в колготы в первый раз, ребенок должен понять, каково это – ходить в мокрой одежде, поэтому не спешите снимать испачканную одежку. Допустимо оставить малыша в мокром одеянии минут на 20, этого времени вполне достаточно, чтобы ощутить дискомфорт, однако не причинить особого вреда и раздражения нежной коже. Начиная с 3-го дня большинство деток уже практически каждый раз просятся в туалет, поэтому данную методику можно с уверенностью назвать одной из самых эффективных. Когда малыш ложится спать днем, можно также оставить его в колготах, но будьте готовы, что он может проснуться раньше положенного времени.
  • Методика положительного примера состоит в том, чтобы малыш видел аналогичные действия со стороны своих друзей и стремился повторять за ними. Максимально просто приучить младшего ребенка обходиться без подгузника на примере старшего брата или сестры, а вот для единственного ребенка в семье примером могут стать его любимые игрушки. Поставьте в туалете несколько горшков – один для крохи, 1-2 для его любимых игрушек – и объясняйте малышу, что куклы и звери так же как и он будут учиться писать в горшок. Для наглядности старайтесь использовать игрушки во всех отраслях жизни малыша, кормите их во время обеда, укладывайте спать вместе с ним и пр. Обязательно хвалите кроху за совершенные успехи, так малышу захочется повторить свое достижение и необходимость в памперсах пропадет.
  • Стремление повторять за друзьями также может стать отличным стимулом для малыша. Очень быстро детки учатся не писать в штанишки с детском саду, однако лучше, если кроха овладеет этим навыком заранее, для чего можно использовать метод совместного похода в туалет. Берите малыша с собой, и высаживайте на горшок как можно чаще, когда получилось подгадать время, хвалите кроху, если нет, попробуйте посадить его через несколько минут. Вот увидите, вскоре памперсы станут вам не нужны, и вы сможете спать и бодрствовать без них.

Любая методика поможет отучить малыша от использования одноразовых памперсов, однако для этого потребуется немало времени. Запаситесь терпением и постарайтесь не ругать кроху, он обязательно привыкнет проситься на горшок, но на первых порах требовать это от него просто невозможно.

В каком возрасте ребёнок готов обходиться без подгузника?

Некоторые дети готовы обходиться без памперсов уже к годовалому возрасту, но большинство малышей начинают осознанно проситься на горшок и подавать сигналы о желании справить нужду к 1,5-2 годам.

Педиатры считают допустимым нахождение ребёнка в подгузнике до 3 лет, но лучше всё-таки не тянуть до этого периода, так как малыш может заупрямиться, и не захочет расставаться с привычным аксессуаром.

Не существует единых рекомендаций относительно возраста, в котором ребёнка можно отучать от ношения памперсов. Родители всегда должны ориентироваться на индивидуальные особенности развития крохи. Если проявить немного терпения и внимания, можно быстро заметить признаки готовности малыша обходиться без подгузников.

Как понять, что ребёнок готов к отучению от памперса?

  • Подгузник остаётся сухим в течение нескольких часов подряд.
  • Ребёнок писает и какает с определённой периодичностью (например, через каждые 2-3 часа, или после обеда, сна и т. д.).
  • Ребёнок умеет снимать/надевать штанишки и колготки.
  • Появляются характерные жесты и звуки, сигнализирующие о том, что ребёнок пописал либо собирается это сделать.
  • Малыш знает, как называются части тела, и понимает обращённую к нему речь.

Если хотя бы напротив 3 пунктов из перечисленных мама может поставить плюсик, значит, ребёнок готов к приучению спать и ходить без подгузника.

Как отучить ребенка спать в памперсе

Первое и, наверное, самое главное, что нужно сделать  — это ограничить количество выпиваемой перед сном жидкости. Это не значит, что если ребенок вечером просит пить нужно отказать ему. Просто дайте совсем немного, и лучше если это будет просто вода, а не чай, компот или молоко. Через некоторое время посадите малыша на горшок, пусть посидит, может что получится. Если не получилось, ничего страшного, не нужно мучить ребенка на горшке пока не сделает «дело».

После того, как вы решили отучить ребенка от памперсов ночью, проконтролируйте его сон в первые часы после засыпания

Как только заметите, что  малыш забеспокоился, начал  ворочаться, поджимать ножки осторожно высадите его на горшок, не давая окончательно проснуться. Это ему поможет проспать сухим до утра, а мозг быстрее выстроит связь между позывами и горшком в ночное время

Дальше у вас есть два варианта событий, будить ребенка ночью и сажать на горшок, либо приучать терпеть до утра. Тут вам придется выбирать самим, потому как никто не знает всех особенностей вашего малыша так как вы. Можно только добавить, что первый вариант более быстрый, но очень нервный, потому как большинство детей не любят когда их будят, тем более ночью и скорее всего малыш будет плакать и кричать. А некоторых деток вообще невозможно разбудить, так крепко спят. Второй вариант более спокойный, но и приучать так дольше.

И еще одно основополагающее правило — нужно перед сном проводить небольшую беседу — объяснять ребенку, что сегодня он спит без памперса и если ему захочется в туалет, то нужно разбудить маму или папу и попроситься на горшок, иначе он намочит кроватку и пижамку. Делать это нужно каждый вечер, поскольку на следующий день ребенок уже забудет.

Утром обязательно похвалите малыша за сухую кроватку, тогда он будет полон гордости за себя и будет больше стараться все делать правильно, чтобы на следующее утро его снова похвалили. Если же дело пока не сдвинулось, не стоит ребенка ругать или стыдить, ведь это вы решили отучить его от памперсов, он здесь совершенно не причем. Скорее всего малыш даже не поймет за что его ругают, и от этого только еще больше расстроиться.

И еще одно, если вы уже начали отучать малыша от памперсов, то не переигрывайте ситуацию. Не стоит ждать быстрых результатов, на это может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев. Кроме того, постоянное изменение родительских требований уж точно не пойдет на пользу.

Дайте ребенку время привыкнуть к новому правилу. Да, поначалу будут аварии (поначалу  — это не неделя, а скорее месяц или даже три).  Ученые доказали, что для формирования привычки у человека требуется 21 день. Конечно, ребенку может потребоваться гораздо больше времени, но вы обязательно добьетесь результатов если будет действовать последовательно и с доброжелательным настроем. Запаситесь терпением и у вас обязательно все получится.

Признаки, того что малыш готов отучаться

Как понять, что время пришло и ребенок готов отказаться от подгузника и делать все дела в горшок? Сам он вам об этом не скажет. Существует несколько признаков:

  • ему стало некомфортно в памперсе и ребенок все время пытается его снять;
  • после каждого испражнения малыш требует сменить памперс;
  • ребенок начинает интересоваться туалетом и тем, для чего родители туда ходят;
  • малыш пытается сидеть на горшке;
  • ребенок умеет сам снимать и одевать штанишки;
  • ребенок пытается сказать родителям, что хочет в туалет;
  • находясь без памперса, малыш остается сухим до двух часов в день;
  • Понаблюдайте за ребенком, если у него  есть хотя бы один из этих признаков, значит пришел ваш черед приучаться к горшку.

Каждая мама находит свой способ научить ребенка пользоваться горшком. Но есть 3 проверенных способа. Вы можете попробовать каждый, возможно один из них подойдет вашему малышу, если же нет, то придется изобретать что то свое.

Какие слова говорить ребенку во время приучения к горшку

Сохраняйте спокойствие. Дети ждут от вас подсказки, руководства к действию, и если вы заводитесь и нервничаете, им передаются ваши эмоции. У многих родителей возникает внутреннее противоречие: они готовы отказаться от использования подгузников, но боятся расстроить ребенка. Сначала разберитесь, что вы на самом деле чувствуете и чего хотите.

Поддерживайте ребенка, но не перестарайтесь. Не переборщите с поощрениями, похвальными наклейками или лакомствами. Научиться пользоваться туалетом — это личная победа ребенка, а инициатива дарить подарки исходит от вас, а не от него. Задумайтесь об этом: дети будут пользоваться туалетом каждый день, много раз и всю свою жизнь. Вы что же — хотите, чтобы они всегда ждали за это похвалы или конфет? Их собственная гордость и радость — вот что мотивирует их пользоваться туалетом. Достаточно улыбнуться ребенку или обнять его. При этом не наказывайте детей, если они оконфузились или отказались ходить на горшок. Им будет стыдно, что может затормозить их развитие.

Выберите для приучения к горшку удобный момент. Дни, когда ребенок пойдет в детский сад, когда у него поменяется няня или в доме появится новорожденный, не подходят. Думаю, что лучше это делать в теплую погоду (меньше одежды и она легкая, проще взять с собой вещи на смену). Выберите две спокойные недели, когда вы сможете сосредоточиться на выполнении этой задачи (не в то время, когда у вас гости или вы загружены работой).

Купите нижнее белье. Детям наверняка захочется примерить его. Скажите: «Завтра мы покончим с подгузниками, и ты сможешь носить трусики». Не делайте это заранее, потому что ребенок может забеспокоиться. И конечно, не надо спрашивать у детей разрешения: «Ты хочешь завтра отказаться от подгузников?». Дошкольники не умеют держать слово. Обещание действует только в тот момент, когда оно произносится, а завтра будет новый день. Дошкольники любят бегать без штанишек, и это поможет приучить их к горшку. Да, иногда они могут сходить прямо на пол — имейте это в виду, но так они поймут суть процесса (а заодно повеселятся, бегая нагишом!).

Научите детей надевать белье и пару недель (кому-то понадобится больше времени) регулярно отводите их в туалет. Придумайте режим, которому будете следовать. Например, когда малыш просыпается, после завтрака, через час после завтрака и так далее. Пусть ребенок будет в курсе происходящего: «Сначала мы пообедаем, а потом пойдем на горшок». Нужно сопровождать ребенка в туалет и оставаться там с ним. Некоторым детям нравится в это время читать книжку или слушать, как вы им что-то рассказываете. Если у них ничего не получится, просто скажите: «Ты сел на горшок, и ничего не вышло. Такое бывает. Попозже попробуем опять». Ни похвалы, ни упреков. Быстро обнимите ребенка, когда он встанет с горшка, и он поймет, что все в порядке.

Используйте подставку под ноги, когда ребенок сидит на унитазе, или предложите детский горшок. Многие дети боятся сесть на унитаз — он высокий, у них болтаются ноги, и им страшно с него упасть. А горшок, стоящий на полу, кажется большинству детей более безопасным.

Примиритесь с тем, что конфузы периодически будут происходить. Если такое случилось, не делайте из этого трагедии, не поднимайте шум. Скажите: «Да, теперь ты мокрый. Давай переоденемся». Одноразовые подгузники так хорошо впитывают влагу, что детей иногда удивляет, что они обмочились. Все это часть обучения. Даже когда ваш ребенок прекрасно научится пользоваться туалетом, с ним может случиться неприятность несколько недель, а то и месяцев спустя. Будьте к этому готовы, и тогда это вас не шокирует.

Не давите на ребенка, если вы заметите, что ему трудно отвыкнуть от подгузника. Малыш может быть еще не готов по какой-то своей причине. Нет ничего страшного в том, чтобы снова начать пользоваться памперсами и сказать: «Ну и ладно, давай пока походим с подгузниками. Попозже попробуем опять без них»

Потом обязательно дайте ребенку почувствовать, что вы все равно любите его, неважно, в памперсах он или без. Когда родители относятся к этому снисходительно и для них непринципиально, пользуется ребенок памперсами или ходит в туалет, то малыш в один прекрасный день гордо заявляет, что будет ходить на горшок

Вам просто надо вести себя искренне.

Когда необходимо отучать ребенка от памперсов

Приучение к горшку, конечно, можно начинать уже в полгода, но вряд ли ребёнок поймёт для чего это нужно – все свои «дела» в этот период малыш делает на уровне рефлекса. С другой стороны он постепенно привыкнет к этому приспособлению и позже начнёт понимать, для каких нужд оно необходимо.

Родителям при этом нужно постоянно хвалить своё чадо – поощряемый таким образом младенец может проявить больше интереса к странной ёмкости. На практике многие дети могут сами садиться на горшок к 7-8 месяцу, правда, это ещё не значит, что они будут им пользоваться.

Если малышу понравится это занятие, в будущем отучить его от подгузников будет гораздо легче – чтобы мотивировать ребёночка, можно сказать ему, что он становится самостоятельным и взрослым. Однако доктора имеют другое мнение на этот счёт – они считают, что раньше года крохе нечего делать на горшке, а некоторые называют даже возраст 2 года.

Как научить ребенка пользоваться горшком

Для того чтобы точно понять, что пора это делать, родителям надо обратить внимание на следующие моменты:

  1. Дитя понимает, что значит «какать» и «писать»;
  2. Малыш всем видом показывает, что ему нужно в туалет;
  3. Грязные, мокрые подгузники вызывают в ребёнке раздражение и протест;
  4. Ребёнок умеет садиться и самостоятельно вставать;
  5. Дитя почти в одно и то же время опорожняет кишечник и мочевой пузырь;
  6. Между позывами по-маленькому проходит около 2-3 часов;
  7. Днём памперс у ребёнка остаётся сухим;
  8. Ребёнок пытается одеваться и снимать с себя одежду сам.

Как только приходит осознание, можно сказать, что ребёнок уже дорос до горшка. А поскольку у всех детей взросление происходит по-разному, так как организм каждого имеет свои особенности формирования, то время высаживания на горшок может отличаться.

Иногда желание поскорее приучить ребёнка самостоятельно ходить в туалет, помимо всего прочего, связано и с материальным положением семьи, а хорошие подгузники стоят немалых денег, исходя из их ежедневного количества. Другой причиной раннего высаживания является желание мамочек выделиться среди других родителей и похвастаться успехами своего чада. Но это уже вопрос психологических проблем у взрослых, поскольку ребёнок никак не может и не должен зависеть от таких капризов матери или отца.

Правда, у разных мамочек своё мнение на этот счёт. Нет никакого вреда от того, что малыш научится присаживаться на горшок раньше времени. Поэтому такое решение остаётся за родителями.

Как приучить спать без подгузника?

Приучить ребенка спать, отказавшись от ночного подгузника, можно только спустя пару месяцев его «сухого» поведения в течение дня и дневного сна

Важно в этом деле не спешить и не паниковать. Малыш должен научиться хорошо пользоваться горшком

Когда почва для отучения от ночного подгузника подготовлена, нужно выполнять следующий алгоритм.

  1. Перед тем как уложить малыша спать, нужно посадить его на горшок. Нужно подождать, пока ребенок сделает «нужное» для себя дело. Пока он сидит, можно рассказать ему сказку или о чем-то разговаривать с ним. Но ни в коем случае не нужно навязывать восприятие горшка в качестве игрового элемента.
  2. Вода, молоко, травяной чай – все то, что может выпить малыш перед сном, нужно ограничить в дозах. И, конечно, не давать сладкие напитки типа компота или сока из коробочки. Два последних напитка содержат достаточно большое количество сахара. Соответственно, ребенок выпьет их больше нормы, а потом еще и захочет пить.
  3. В комнате в течение всей ночи должен гореть ночник, чтобы малыш при позыве смог встать и сходить на горшок самостоятельно. Постепенно подгузник все чаще будет оставаться сухим наутро, а позже можно и вовсе отказаться от него.
  4. Каждое утро нужно соблюдать ритуал – сажать свое дитя на горшок вне зависимости от того, полный подгузник или сухой. Это правило должно выполняться ежедневно.

Перед тем как вы решили, что малыш готов обходиться без подгузников всю ночь, нужно провести подготовительные мероприятия. А именно подготовить то, что может понадобиться, если ребенок описается ночью без «памперса».

  1. Чистое и сухое постельное белье. Малыш, который спал в подгузнике, имеет большой риск намочить все постельные принадлежности в своей кроватке. Поэтому все аксессуары должны быть закуплены по несколько штук.
  2. Сухая пижама. Это деталь гардероба пострадает в первую очередь от ночной «аварии», поэтому лучше иметь несколько штук про запас.
  3. Гипоаллергенные салфетки без спирта и ароматизаторов. Если ребенок описался в течение дня, подмыть его с помощью душа не составит труда. Иное дело – ночью, когда он сам в полудреме и родители тоже. Наилучшим вариантом в данной ситуации станет использование влажных салфеток, которыми нужно протереть тело малыша.
  4. Общий свет в комнате слишком яркий, чтобы проводить с его помощью какие-либо действия в детской в ночное время суток. Поэтому стоит приобрести детский ночник и тогда после перестилания мокрой постели малыш быстро и сладко уснет при приглушенном свете.
  5. Первое время укладывания ребенка без памперса под простынь нужно стелить непромокаемую клеенку. Сейчас есть усовершенствованные аналоги, поверхность которых имеет одну мягкую сторону, а вторую клеенчатую. Данный вариант гораздо предпочтительнее, чем клеенки советского типа, от которых телу холодно, даже если поверх них лежит еще какое-то покрытие.

Для того чтобы у ребенка сформировался инстинкт проситься на горшок ночью, не следует менять его пижаму и постельное белье сразу же после того, как он описался. Требуется 5-10 минут, чтобы малыш осознал, как это неприятно и холодно – находиться во всем мокром.

Если во сне малыш нервно ворочается, кряхтит – это может свидетельствовать о его желании сходить на горшок. В данной ситуации следует самостоятельно посадить туда ребенка, не дожидаясь, пока он проснется сам.

Отучить малыша спать без подгузника на протяжении всей ночи гораздо труднее, чем сформировать у него привычку находиться без этого аксессуара весь день. Поэтому мамам и папам нужно быть готовыми в течение месяца постоянно просыпаться и менять мокрую постель.

Признанный эксперт в области детской медицины доктор Комаровский считает, что неконтролируемое ночное мочеиспускание пройдет самостоятельно по мере взросления ребенка.

От памперса к горшку: полезные советы

Дружба с горшком – это весьма важный момент. В собственном туалете ребенок должен чувствовать себя уютно и спокойно, а сама процедура не должна приносить дискомфорта. Поэтому, прежде чем учить ребенка справлять свою нужду в горшок, следует его правильно выбрать. Более подробно о том, как купить горшок для грудничка, можно узнать из этой статьи.

После того, как кроха удобно приспособился к горшку и сделал в него свое дело, обязательно поощрите его, но при этом помните следующие рекомендации:

  • То чем вы поощряете ребенка за сделанное должно быть его любимым лакомством.
  • Если вы выбрали в качестве лакомства печенье или конфету, никогда не заменяйте его. Пусть эта «вкусняшка» будет всегда одной единственной.
  • Не давайте ребенку лакомство просто так. Научите его, что вкусности получают только за использование горшка.
  • Учитесь показывать свое удовлетворение эмоциями. Покажите ребенку, что вы удовлетворены получившимся результатом.

Посмотрите дополнительные советы по теме в нашем видео.

https://youtube.com/watch?v=ImuvQRxP2mQ

Начинаем приучать ребенка к горшку

Итак, если же вы все-таки решили, что от подгузников пора отвыкать, то эксперты рекомендуют в первую очередь убедиться в следующих моментах:

  • у ребенка все в порядке со стулом – нет диареи и запоров;

  • ребенок не находится в промежуточных стадиях развития движения. То есть не тогда, когда он только научился ползать, но еще не умеет ходить, или только научился ходить, но постоянно падает и держится на ногах неуверенно;

  • ребенок находится в спокойной, стабильной обстановке (вы не переезжаете, не находитесь в длительном пути и пр.).

По мнению врачей из Американской академии педиатрии, ребенка можно смело начинать приучать к горшку, когда:

  • на протяжении 2 и более часов подгузник остается сухим;

  • опорожнение кишечника происходит регулярно и относительно в одно и то же время;

  • ребенок уже сам может дать понять, что хочет в туалет (выражение лица, поза, вероятно, специальные звуки).

Не стоит игнорировать такие признаки, как например: ваш ребенок ходит за вами хвостиком в уборную и с интересом наблюдает, что же такое вы там делаете, просит надевать ему трусики и отказывается от памперсов, показывая всем своим видом, как они ему надоели.

Источник фото:

Резюмируя результаты последних исследований, средний возраст отказа от подгузников – 2-2,5 года. Не маленький, но и не критичный

По мнению экспертов, в столь деликатном вопросе важно найти золотую середину: поняв, что ребенок уже готов к горшку, нельзя забывать и про родительскую смекалку. Так или иначе, самостоятельно снять и выбросить подгузники в мусорное ведро у малыша вряд ли получится.

В каком возрасте отучать ребёнка от подгузников

Наши мамы и бабушки имеют единое мнение по данному вопросу: отучать ребёнка от памперсов нужно как можно раньше. Но их стремление скорее приучить кроху к горшку объясняется тем, что в своё время они самостоятельно изготавливали подгузники из марли, а после каждого использования — стирали и утюжили. Педиатры же считают, что делать это необходимо в возрасте 2–3 лет. Такая точка зрения обоснована физиологическими и психологическими особенностями развития детского организма. Именно в этом возрасте малыши начинают уже осознанно подходить к своим потребностям.

Сам-то ребёнок, конечно, вряд ли поймёт, как и куда цивилизованному человеку нужно справлять свои естественные нужды. Этому его нужно учить, так же как и сидеть, ползать, ходить, говорить.

Если раньше дети испытывали дискомфорт, находясь в мокрых подгузниках, и им легче было понять, что с этим явно нужно что-то делать, то в памперсах современным карапузам сухо и комфортно, а значит, и научить их обходиться без этого неизменного атрибута их младенчества сложнее.

Конечно, чем раньше вы начнёте знакомить малыша с горшком, тем быстрее отучите его от подгузников. Но в этом случае будьте готовы к тому, что ребёнок может сначала просто не понимать, чего вы от него хотите.

В 2 года и позже обучение будет уже более результативным. Вам станет легче, так как к этому времени кроха созреет не только физиологически, но и психологически. Он сможет самостоятельно начать контролировать процессы мочеиспускания и дефекации.

Когда пора бить тревогу?

Тем не менее, если ребенок растет, его мозг развивается по возрастным нормам, но отучить его от ночного подгузника не удается, гипотетически можно предположить наличие энуреза. Проблема характера для 10-12% детей в возрасте от 5 до 11 лет. Недержание мочи в ночное время доставляет ребенку массу хлопот, усложняет процесс его социализации, поэтому с энурезом нужно бороться, применяя максимально безопасные средства.

Однако не стоит приписывать трехлетнему ребенку, у которого процесс мочеиспускания пока еще не является действием контролируемым, энурез.

Если опираться на официальные медицинские исследования, только 70% детей до 3 лет, 75% — до 4, и 85% детей до 5 лет умеют сдерживать мочу по ночам.

Соответственно, об энурезе можно говорить только в том случае, если ребенку уже исполнилось 5 лет и все еще присутствует проблемы с ночным мочеиспусканием. Причинами его проявления может быть как наследственность, незрелость нервной системы, так и гормональные сбои. Лечение в каждом конкретном случае подбирается врачом, исходя из клинической картины.

Анна (27 лет, воспитывает дочь Лизу, 4 года): «Как и любая другая молодая мама, я озабочена гармоничным и правильным развитием своей дочери. Даже в 3.5 года она еще не просыпалась ночью, если хотела в туалет. Я начала волноваться, но наш педиатр успокоила, сказала, что мы можем попасть в тот процент детей, которым на постижение навыка может понадобиться больше времени. Все пришло в норму в 4 года. Я не делала ничего особенного. Скорее всего, дозрела сама нервная система».

Из всего вышесказанного напрашивается закономерный вывод: нет необходимости в том, чтоб отучать годовалого малыша ночью от памперса. Толку от этого будет мало, а вот хлопот – много. Главная задача родителей в том, чтобы помочь ребенку, когда он будет готов физиологически. Придерживаясь наших рекомендаций, можно свести все сложности процесса к минимуму.

Ссылка на основную публикацию