Как мягко отучить ребенка засыпать и спать с грудью

Нормально ли это

Маму может беспокоить, что ребенок подавится молоком. Но если для кормления выбрана правильная поза, малыш ест неторопливо, беспокоится не о чем. Как поступать, если ребенок засыпает при кормлении, зависит от его состояния.

Когда ребенок здоров

Если при кормлении грудью ребенок засыпает спустя несколько минут, беспокоить его не нужно. Когда здоровье малыша в норме и прибавки в весе хорошие, засыпать у груди – это нормально. Так происходит, потому что он сосредотачивается, успокаивается, а также действуют вещества, входящие в состав молока. Запомните три основных правила:

  • аккуратно вынимайте грудь изо рта малыша, если он уснул;
  • не отказывайте ему в еде, если он просыпается и снова тянется к груди;
  • не будите его, а лучше уложите рядом с собой.

Первое молоко, поступающее новорожденному, менее жирное. Его малыш впитывает сразу, как только приступает к трапезе. Затем подходит более жирное и оно имеет успокаивающий эффект. Если ребенок засыпает во время кормления и спит крепким сном, не будите его, покачайте на руках или уложите рядом с собой в постель.

Консультанты выделяют несколько причин, по которым ребенок может засыпать во время вскармливания:

  • Сниженная активность молочных желез – возможно, малышу приходится добывать еду с большими по его меркам усилиями, так как затруднено поступление молока. Так он быстро утомляется и засыпает.
  • Тяжелые роды, прием лекарств после родов – эти причины могут вызывать замедленность реакций, отсутствие интереса к материнской груди.
  • Неправильный захват соска, что снижает интерес к сосанию.
  • Избыток молока – слишком тугую грудь ребенку неудобно брать, он устает от усиленных попыток и быстро засыпает.
  • Слабый сосательный рефлекс. Такая проблема может появиться в результате тяжелых родов или, напротив, стремительных и легких.

Если ни одна из причин не описывает ситуацию, просто оставьте малыша отдыхать. Когда он проголодается, сон станет поверхностным, а затем он вовсе проснется и потребует молока, если остался голоден.

Не беспокойтесь, что ребенок привыкнет засыпать только с грудью. Есть масса способов отучить его от этого ритуала и привить другие полезные привычки, провоцирующие крепкий и здоровый сон.

Когда малыш ослаблен

С ослабленными детьми следует быть внимательнее. Они могут засыпать, так как у них не хватает сил полноценно всасывать молоко, кормление дается с трудом. Кроме того, у ослабленного организма повышенная потребность в восстановительном сне.

Основные правила при кормлении ослабленных деток:

кормите по требованию или чаще (предлагайте грудь сами);
следите за рефлексами малыша во время трапезы и засыпания;
при ослаблении сосательного рефлекса будите осторожно, поглаживая, не напугайте ребенка резкими движениями.

Если ослабленный новорожденный засыпает сразу в начале кормления, его следует легонько разбудить, пока он не уснул крепко. Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться.

Не беспокойтесь, если считаете, что малыш получает недостаточно питательных веществ. Определить это можно только по прибавке в весе. Если она ниже нормы в его возрасте, нужно оптимизировать позу для кормления. Если достаточная, отнимайте ослабленного новорожденного от груди, только когда он чувствует себя плохо и рефлекс притупляется.

Используйте несколько советов, если ребенок засыпает:

  • выдавите пару капель молока на губы – это может возбудить желание продолжить трапезу;
  • поводите соском по губам, выдавливая молоко – это также стимулирует сосательный рефлекс;
  • легко покачайте его, если он еще не уснул крепко.

Когда новорожденный спохватывается и снова тянется к груди, не стоит ему в этом отказывать. Раньше врачи рекомендовали кормить малыша по графику, чтобы провоцировать чувство голода в одно и то же время каждый день.

Если у ослабленного ребенка недостаток в прибавке веса, прикладывать его к груди рекомендуется каждый час. Даже если он не требует еды, приведенные выше советы помогут разбудить сосательный рефлекс.

Чего делать нельзя?

Чтобы отучить ребенка от засыпания под грудью, нужны время и терпение. Поэтому срываться и ругать, нельзя. Чего еще на этом пути делать не нужно?

  • Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует прокричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
  • Мазать грудь: зеленкой, горчицей или еще чем-то. Малыш может не на шутку перепугаться.
  • Отлучать его от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
  • Продолжать отучение, когда кроха проявляет явные признаки того, что для него это — серьезный стресс:
  1. Кусается;
  2. Дерется;
  3. Царапается;
  4. Сосет палец;
  5. Стал нервным, капризным или замкнутым.

4 Преимущества метода

Главные плюсы описанного метода:

  1. 1. Отсутствие спешки и резких действий обеспечивают не только психологический комфорт всех членов семьи, но и физический для мамы: выработка молока будет уменьшаться постепенно в соответствии со спросом на него, а значит лактостаз и другие подобные неприятности маловероятны.
  2. 2. Дети, приученные засыпать с помощью этого метода, со временем сами отказываются от груди, отвлекаясь на занятия, ставшие более интересными для них.
  3. 3. Сохраняется доверие между мамой и ребенком, ведь в этот непростой период она не только была рядом, но и шла на уступки, если это было необходимо.

Некоторые специалисты рекомендуют практиковать резкий отказ от кормлений для засыпания и отлучения от груди в общем. Аргументируют это тем, что так ребенок точно осознает, что от него требуется. А в обратном случае будет манипулировать, когда поймет, что сильный крик помогает получить желаемое. Эта точка зрения устаревшая и не учитывает важные данные исследований возрастного развития — мозг малыша еще не способен продумать манипуляцию или шантаж. В раннем детском возрасте ребенок кричит и плачет, когда ему плохо. В условиях очень ограниченного словарного запаса это единственный доступный ему способ позвать на помощь. К желанию разозлить родителей или манипулировать ими, он не имеет никакого отношения, это домыслы взрослых, основанные на личном опыте.

Как подготовить ребенка ко сну

Маме необходимо создать собственный ритуал отхода ко сну. Перед этим можно вместе убрать игрушки, чтобы он понимал, что время игр закончилось и пора отдыхать. Это вырабатывает дисциплину, учит самостоятельности. Перед дневным сном рекомендуются длительные прогулки на воздухе.

Лучшие способы подготовки ребенка ко сну представлены в таблице:

Способ Описание метода
Расслабляющая ванна Купание перед сном можно превратить в интересную игру. Чтобы расслабить малыша физически и психологически, рекомендуется использовать отвары целебных трав. Оптимальная температура воды — 37 градусов. Есть специальные ароматные сборы для вечерних купаний, который включают лаванду, ромашку, череду, зверобой, мяту и мелиссу
Игра Играть перед сном можно и нужно, но выбрать следует успокаивающую игру без динамичных движений. Самая простая игра — «три тишины».

Правила: создается абсолютная тишина, ребенок рассказывает, какие звуки он слышит. Можно поиграть в «дневничок», вспоминая каждый день перед сном, какие приятные и интересные события произошли за день, чему ребенок научился

Массаж Расслабляющий массаж — это эффективный метод, позволяющий одновременно расслабить и оказывающий оздоравливающий эффект. Выполняется массажными движениями по спинке, ножкам и ручкам, животику, нежно поглаживая. Несколько капель ароматного детского масла помогут создать расслабляющую атмосферу

Новый для ребенка ритуал можно разнообразить, экспериментируя с идеями. Например, выбирать пижаму для сна и любимую игрушку, загадать сон, посмотреть на звезды, обняться и поцеловаться с родителями.

Как разделить еду и сон

Ситуация, когда ребенок спит только с грудью, вполне допустима до годовалого возраста. Потом еду и сон нужно разделять по времени. При этом отменять ГВ, переходить на бутылочку вовсе не обязательно.

Для формирования правильной привычки воспользуйтесь следующими советами:

  • Не упустите момент, когда ребенок сам заснет без груди однажды. Это может произойти в любом возрасте. Но обычно не раньше 6 месяцев. Повторите ситуацию на следующий день. Но не настаивайте слишком упорно, если не получится сразу.
  • Больше времени будьте с ребенком днем и вечером. Насытьте малыша тактильным контактом, общением, играми, поцелуями.
  • Кормите не в спальне, а в кухне. Смена места кормления, обстановка (включенный свет, громко работающий телевизор) положительно повлияют на разрушение ассоциации еда=сон.
  • Тормошите малыша во время сосания, а потом отдайте на руки папе или бабушке для укачивания. Пусть другой взрослый почитает книжку, споет колыбельную.
  • Если используете грудь для успокоения во время плача и капризов, найдите другой метод или сократите время пребывания у молочной железы в моменты эмоциональных расстройств.
  • Кормите младенца за 30 минут до сна. Детям после 6 месяцев на ночь давайте кефир, творожок, овощное и фруктовое пюре. Грудное молоко предлагайте в последнюю очередь.

Метод Трейси Хогг

Для отучения понадобится таймер с сигналом, например звонком. В первый раз дождитесь внешних признаков усталости, желания лечь спать. Когда кроха начнет зевать, идите в спальню и захватите с собой часы. Заведите таймер на 10 минут, покормите ребенка до сигнала будильника и вынимайте сосок.

Скажите малышу, что пора спать, и уложите в кроватку. Посидите с ним, погладьте по спинке, поговорите. Если младенец начал плакать, постарайтесь успокоить, можно взять на руки и походить по комнате. Процесс займет 40–60 минут. Повторно кормление начинать нельзя. Ребенок должен заснуть сам в своей кроватке.

На следующий день дайте грудничку перед сном творожок, кефир. Потом отправляйтесь в детскую и заведите таймер на 4–6 минут. Повторите ритуал предыдущего вечера. Поступайте так до тех пор, пока кроха не отпустит грудь по сигналу часов сам и не уляжется в кроватку без истерик.

Фейдинг

Метод длительный, но эффективный. Ребенок отучится от засыпания с грудью во рту за 1–2 месяца. Способ имеет еще одно название: «Два шага вперед, один назад». Сначала мама дает грудь как обычно. Но на более короткий срок, например на 10 минут. Потом отнимает сосок и читает книжки, поет песни, чтобы кроха заснул. Если младенец попросил грудь, отказывать нельзя, но нужно оттянуть момент, развлекая ребеночка. Постепенно колыбельная вытеснит грудное вскармливание перед сном.

Как же научить ребенка засыпать без груди?

Еще пару слов про возраст ребенка.

Важно! Нервная система  ребенка до 3–4 месяцев очень незрелая. А сам малютка еще не может представить себя без мамы — в его понимании вы неотделимы

Ведь именно так и было 9 месяцев к ряду.

Поэтому в первые несколько месяцев его жизни вне маминого животика самое полезное, что вы можете сделать — обеспечить максимальную близость с ним. В том числе — позволить засыпать у вас под сердцем.

Ребенок 2, 3 и даже 5 месяцев однозначно спит только с грудью. Форсировать этот процесс, пытаясь отучить от сна при кормлении, совсем не полезно для крохи.

Смотрите курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Что нужно учитывать, укладывая ребенка спать днем или на ночь

  1. Если мама выбирает укладывать ребенка на руках, следует учесть, что он постоянно будет требовать подобного метода. И успокаиваться будет только тогда, когда его возьмут на руки.
  2. Укачивания перед сном опасны тем, что постепенно время для укладывания будет увеличиваться. Придется тратить много времени, чтобы уложить малыша.
  3. Грудничок быстро привыкает к совместному сну с родителями. Даже, когда ребенок подрастет, его трудно будет приучить к своей отдельной кровати. После кормления следует уложить ребенка в свою кроватку.

Время имеет значение

Многие мамы задаются вопросом: «Во сколько часов правильно будет укладывать грудничка?».

Важно, чтобы ребенок сам изъявил желание спать. Для этого нужно правильно организовать режим его активности днем. Рекомендовано у грудничка выработать последовательность нескольких действий, после которых надо ложиться спать

Например, купание, массаж, колыбельная песня. Когда ребенок подрастет, ритуалы можно разнообразить. Ребенок быстро засыпает во время укачивания и кормления.

За несколько часов до сна нужно исключить активные игры, громкие звуки, чтобы настроить организм на сон. Полезно послушать тихую спокойную музыку, рассматривать предметы в комнате.

Если ребенок засыпает во время грудного кормления, то перед тем как переложить его в кроватку, нужно прогреть место. Иначе малыш проснется.

Маленького ребенка нужно укладывать на бочок, особенно после кормления. Периодически нужно подходить и перекладывать его на другой бок. Такую процедуру проделывают до тех пор, пока сам грудничок не будет переворачиваться и выбирать позу для спанья.

Сколько должен спать маленький ребенок? Продолжительность сна в течение суток по мере взросления уменьшается.

Возраст Время сна
Первые дни после рождения 18-20 часов
до 2 месяцев 17-18 часов
до 4 месяцев 16-17 часов
до 6 месяцев 14-16 часов
до 12 месяцев 13-14 часов

Зачем это нужно

Сразу оговоримся, что речь в этой статье идет не об отучении малыша от груди, а только о том, как научить его спать, не продолжая сосать грудь. Это совершенно разные вещи. Но такое засыпание может быть первым этапом отучения и от грудного кормления вообще. Хотя у многих все происходит наоборот. Днем ребенка начинают кормить из соски, а вечером дают грудь, чтобы он быстрее заснул.

Как лучше поступить в каждом конкретном случае, решать маме. Это зависит от многих факторов: наличия достаточного количества молока или его отсутствия, привлечения к уходу за ребенком других членов семьи, индивидуальных особенностей малыша.

Начинать отучение крохи от груди с формирования привычки засыпать без нее лучше в таких случаях, когда:

  • мама не всегда бывает дома по вечерам и малыша могут укладывать спать другие члены семьи или няня;
  • вы планируете перевести подросшего малыша в другую комнату, и чем раньше он научится засыпать самостоятельно, тем лучше;
  • материнского молока недостаточно, его хватает только на утреннее и дневное кормление;
  • ребенок гиперактивен, все равно вертится и капризничает даже с грудью;
  • малыш всю ночь сосет грудь и этим мешает маме полноценно отдыхать.

В таких обстоятельствах действительно надо настроиться на непростой период и приложить определенные усилия для того, чтобы добиться поставленной цели, не травмировав при этом психику малыша и не доводя себя до нервного истощения.

Причины отказа от сна

Если грудничок спит хорошо, то родители могут быть полностью уверены в правильном росте и развитии его организма.

Для детей в разном возрасте характерна следующая периодичность отдыха:

  • Пока ребенку не исполнилось три месяца он должен спать не менее 17 часов.
  • От 3 до 6 месяцев этот период уменьшается до 15 часов.
  • До 12 месяцев сон составляет около 14 часов.
  • Старше одного года дети должны спать 13 часов.

Если не удается быстро уложить грудничка спать, то, скорее всего, он испытывает сильный дискомфорт. Ситуация развивается на фоне следующих симптомов:

  • Колики и чрезмерное газообразование.
  • Сильные боли в голове.
  • Повышение давления.
  • Увеличение температуры тела.

Уложить спать грудного ребенка практически невозможно в том случае, если он голодный или находится в мокром подгузнике. На фоне этого он испытывает сильный дискомфорт. Ситуация развивается также в случае холода или духоты. Грудничкам неуютно в том случае, если в комнате чрезмерно пересушенный воздух.

Как помочь малышу засыпать самостоятельно

Следующим этапом будет создание ритуала перед сном. Например, можно приучить малыша собирать игрушки, поначалу вместе с мамой или папой. Это будет означать, что время игр заканчивается, ребенок неосознанно перенастроится на другое действие. Попутно так воспитывается самостоятельность и дисциплина. Днем до сна полезно погулять на свежем воздухе, а вечером принять чуть прохладную ванну. Малыш потратит больше энергии и получит нужную дозу удовольствия. Затем мама располагается рядом с ребенком и радует приятным для него, обязательно спокойным, расслабляющим развлечением.

  • Одним деткам помогает заснуть мамин голос, тогда лучше почитать сказку или напеть спокойную песенку.
  • Другим малышам достаточно полежать в обнимку с мамами, которые нежно поглаживают по спинке или слегка массирует ножки.
  • Кого-то поможет убаюкать тихий добрый мультик или негромкая приятная мелодия.

Лучше, чтобы ребенок засыпал в своей кроватке, так он быстрее привыкнет и к отдельной комнате в дальнейшем. Чтобы крохе было уютней, можно положить рядом любимую игрушку и сказать, что она тоже ложится спать. Не стоит отучать малыша спать у груди, поручая укладывать другим близким, и ни в коем случае нельзя торопиться скорее отойти от малютки. У ребенка должна быть уверенность, что мама рядом. Иначе он может из страха отказываться засыпать, как бы сильно ни устал.

Основные ошибки

Есть несколько способов уложить кроху спать без грудного кормления, которые не советуют использовать психологи:

Положить грудничка в постель, выйти в соседнюю комнату. Не возвращаться, если начинает плакать. Обычно через полчаса он засыпает, постепенно перед сном малыш перестает капризничать. Система может привести к нервному срыву у ребенка: некоторые дети надрывно плачут, оставшись в одиночестве, могут заболеть на фоне стресса. Матери метод дается нелегко, вызывает переживания, провоцирует потерю лактации. Ребенок боится, что мама его бросила. После стресса он подсознательно испытывает страх, что ситуация повторится. В будущем он не отходит от матери, стремится видеть ее постоянно, противится оставаться с родственниками

Когда нужно ходить в садик, возникают сложности с адаптацией и коммуникацией;
Остаться рядом с грудничком, не обращать внимание на плач, не подходить. Малышу сложно понять, почему раньше его успокаивали, а теперь не реагируют

Ситуация пугает ребенка, является настоящим испытанием для нервной системы;
Заменить грудь бутылочкой с молоком, детской смесью, предлагать ее перед сном, ночью, когда малыш проснется. Если у ребенка искусственное вскармливание, он уже привык к смесям. Грудничок может отказаться от соска: из бутылочки легче пить молоко, для получения маминого нужно приложить усилие. В результате лактация снижается, приходится переводить малыша на смеси. Соска вызывает привыкание, от бутылочки в будущем все равно придется отучать;
Использование пустышки вместо груди также вызовет привыкание, некоторые дети вовсе отказываются от соски. При низком качестве она может формировать неправильный прикус;
Мазать грудь горчицей, солью, веществом с неприятным вкусом. Они могут вызвать ожог слизистой, нарушение пищеварения, нервное потрясение. Стресс отрицательно сказывается на формировании поведенческих навыков в будущем;
Разрисовывать грудь страшными картинками, чтобы ребенок боялся, перестал требовать ее перед сном. Настоящий испуг вреден для психологического здоровья грудничка, тяжелее переносят стресс годовалые малыши. Дети двух лет воспринимают способ спокойнее, но лучше использовать метод постепенного отучения крохи.

Чтобы приучить ребенка спокойно засыпать без грудного кормления, потребуется настойчивость, терпение. Процесс должен быть системным и последовательным. Если грудничок научится засыпать без материнского молока, его легче полностью отучить от ГВ впоследствии: он переносит отлучение спокойно.

Маленькие хитрости

Идеальный возраст для того, чтобы приучать малыша засыпать без груди – примерно годик-полтора. Кормить грудничка надо непосредственно перед сном. При кормлении через соску малыш так не устает, как при сосании груди, – молоко из бутылочки «добывается» намного легче. Но шансов, что он спокойно заснет голодный, нет вообще. Для ребенка постарше последнее кормление может уже быть из ложечки – пусть он получит положительные эмоции от того, что кушает, как взрослые.

А затем придется применить один или несколько приемов, как уложить ребенка спать без груди:

Укачивание. Не самый лучший метод. Во-первых, ведь потом придется отучать от самого укачивания. А во-вторых, потому, что если вы перестанете качать малыша до того, как он погрузится в глубокий сон, он проснется, и укладывание придется начинать сначала.

Массаж головы. Нравится абсолютно всем детям. Мама укладывает ребенка в кроватку и нежно массирует голову, избегая родничковой зоны. Отлично способствует засыпанию поглаживание лобика, затылка у основания черепа, наружных краев надбровных дуг.
Грудь и соска. Можно попробовать взять малыша на руки, прижать его к груди (но не укачивать) и одновременно дать соску. Так он будет чувствовать защищенным и успокоит себя сосанием.
«Сонный» ритуал. Спокойные, последовательные, расслабляющие действия, которые повторяются изо дня в день: теплая ванна, переодевание, укладывание, успокаивающий массажик. Вся совокупность будет восприниматься как подготовка ко сну.
Сказка или колыбельная. Подойдет для детей постарше, которым уже интересно, что будет дальше. Если малыш начинает капризничать – прерывайте сказку и не продолжайте рассказывать, пока он не успокоится.
Белый шум. Отличное успокаивающее средство для детей любого возраста. Главное, чтобы он был не очень громким и равномерным. Это может быть звук прибоя, шелест травы, даже монотонное шипение телевизора (в диапазоне между каналами). А от льющейся воды малыш будет чаще писать, этот звук лучше не использовать.
Смена ролей. Подойдет для детей постарше. Теперь не мама укладывает ребенка, а ребенок – любимую игрушку. Укачивает, обнимает, поет ей колыбельную и сам вместе с ней засыпает.
Свить гнездышко. Эта форма засыпания нравится многим деткам, потому что в таком «гнездышке» из одеялок он чувствует себя почти так же комфортно, как в объятиях мамы

Важно следить, чтобы ребенку не было там слишком жарко и не накрывать лицо.
Спокойный разговор. Отличное средство отвлечь ребенка от года и старше от страданий по материнской груди

Но мамин голос должен быть тихим и монотонным, а рассказывать ему можно что угодно и даже периодически обращаться с вопросами.

Помните, что приучить малыша засыпать без материнской груди, без истерик и скандалов получится, только если вы проявите терпение и настойчивость. Он должен понимать, что это безвозвратные перемены, к которым ему остается только привыкнуть. Но ни в коем случае не воспринимать это как наказание или лишение материнской любви и заботы.

Предупреждение! Некоторые мамы, чтобы малыш заснул быстрее, добавляют в молоко несколько капель валерианки, распыляют в воздухе лавандовое масло или используют другие мягкие седативные средства. Одно-два применения не дадут ощутимых результатов. Народные средства должны использоваться регулярно на протяжении 2-3 недель, только тогда они работают.

Но приучать ребенка с самого детства засыпать только после применения седативных препаратов нельзя ни в коем случае. В старшем возрасте он не сможет без них нормально спать, а при сильном стрессе или перевозбуждении такие простые средства уже не помогут и придется обращаться к более сильным аптечным препаратам. Согласитесь, перспективы не самые приятные!

Нужно ли отучать ребенка засыпать у груди

Иногда ребенок может уснуть во время кормления — в это время нужно быть особенно осторожными

Если ребенок уже привык засыпать только у груди, не нужно пытаться приучить его к другому варианту, пока он совсем маленький. Некоторые мамы изначально стараются не давать малышу засыпать, посасывая грудь, а укладывают с помощью качаний и катаний, что тоже имеет свои минусы.

До 1 -1,5 лет детям необходим процесс сосания, еще не полноценно произошел переход к взрослой пище, и не каждый альтернативный способ засыпания окажется подходящим для малютки.

Крепкое здоровье и хорошее настроение необходимы маме и малышу для полноценной жизни. Неправильно организованный сон, безуспешные попытки заставить малютку спать, бессонные ночи — всё это приведёт к серьёзным проблемам и у малыша, и у мамы.

Хронический недосып провоцирует различные болезни, так как снижается иммунитет. Ребенок может замедлиться в развитии из-за нехватки сил, утратить способность к обучению, ухудшается память малыша, оба становятся раздражительными: ребенок гипервозбудимый, а мама в постоянной депрессии, появляется риск обрести нервные расстройства.

Не нужно резко отказывать ребенку в привычной дреме у груди

Важно, чтобы кроха сам научился засыпать. Это не значит, что мамы вообще не станет рядом

Она должна, как и раньше, помогать малышу погружаться в мир снов, но не прибегая к грудному кормлению.

Навык ребенка засыпать самостоятельно поможет, когда придет время, отказаться от груди. Плюс это важный шаг на пути к взрослению малыша, а для матери возможность быть не так сильно привязанной к нему, получить необходимую свободу, личное время. Поэтому, как бы ни было трудно, нужно отказаться от легкого способа уложить кроху спать с помощью грудного кормления, чтобы не было проблем со сном в дальнейшем.

Ответы знатоков

Паутинка:Положите с собой. Уснет, переложите в свою кроватку. Ребенку не хватает тактильного общения.

Когда внук остается спать у меня (ему 3-й год), он заставляет меня обнять его. А ваша мала еще и сказать не может. Отсюда капризы и слезы.

Анна Егорова:Может соска поможет? Моя только с соской засыпает ночью, потом когда крепко уснет она падает у нее, и спит потом без соски

андрей довста:узнаете скажите мне я вот пол вечера и сейчас тресу на руках))))

n.:с года начнете класть без всего, сейчас рановатоможет соска или пустышка сейчас поможет

Arven Armen:а в 2 будет просится писать, какать, кушать, а в 3 бояться темноты и звать маму))), а в 7 вы уже будете на фиг не нужны, а в 16 вас пошлют, а в 20 уйдет и не позвонит лишний раз, и вы будете с тоской вспоминать бутылочку и мучатся синдромом «пустого гнезда» дайте уж бытылочку, покачайте и спойте песенку, вы же мама))))…. а дети так быстро растут))))

Haтaлья:Сварите кашки—не очь густой—ребенок не наедается—вот и просыпается…И что за фраза—отучить-приучить? вы еще мужа отучите кушать вечером—пусть не ужинает—отучается!!!У меня 2 сына—так я их очь долго кормила кашей и кефиром ночью…А вы ребенка родили—и спать еще хотите? няньку на ночь приглашайте! все и решится!

Виктория Зяблицева:Я просто держала руку на детях пока не заснут или монотонно похлопывала, во рту пустышка до года была. Двойняшек одной не покочаешь, вот и нашла способ. Минут за 10 засыпали.

Елена Хохлова:Сначала перейдите на обычную водичку.

ChEхи:да зачем отучивать? пусть пока так живёт ей же нравиться

Agnidevi Agnidevi:От соски надо отучать постепенно. В год и три месяца — рановато, подождите до 2-х годиков. А вот от бутылочки отучать уже нужно. Ночью, когда просыпается, давайте не бутлочку, а пустышку. И переходите на кружки. Дети они умненькие, и если вы дадите ребёнку пить из кружечки, она сама потянется губками и станет пить. Это не сложно.

МурЫська:сыну 1,3года пока не вылезут клыки не собираюсь отучать от соски и бутылки, для меня и него это спасение, по крайней мере поест)))) ) и спит лучше

Снегурочка!!!:да пускай она дудонит, когда заснёт то убирай бытылочку .

Ирина Выродова:Врачи рекомендуют начинать отучать малыша от соски в возрасте 6-9 месяцев. В этом возрасте вам понадобится постепенно приучать ребенка отказываться от пустышки. Каждый раз, когда ребенок начинает плакать, не давайте ему сосать соску. Попробуйте успокоить его другими методами: обнимите его, поговорите, укачайте, спойте песню. Когда малыш почувствует себя комфортно и защищенным, он сам успокоится. Во время активных игр малышу также не нужна соска, так как он будет занят изучением окружающего мира. И старайтесь укладывать ребенка спать без пустышки. Если вы видите, что малыш соску не просит, значит, ее давать не надо. Очень часто дети засыпают без соски, но если ребенок все же не может заснуть без любимой пустышки, то тут придется пойти на уступки. Запомните, что во время отлучения ребенка от соски не надо, чтобы она попадалась на глаза малышу. Попробуйте как бы «потерять» пустышку в квартире. Посмотрите, как будет вести себя ребенок. Если он будет настоятельно требовать вернуть пустышку, значит ее надо срочно «найти» . Если же для малыша потеря его пустышки была практически безразлична, то с соской ваш ребенок расстанется очень быстро и практически безболезненно. Есть Довольно интересный способ отучения ребенка от бутылочки заключается в следующем. Нужно показать ребенку, что пить из чашки просто вкуснее, чем из бутылочки. Как это сделать? Некоторые мамы специально немного пересаливают жидкость в бутылочке или кладут мало сахара. Ребенок пробует – не вкусно, а мама предлагает ему чашку. А там-то как раз вкусно!

Просто Ольга:Советую соску пока оставить, а вот бутылку больше не показывать. Большой ребенок — должна уже из кружки пить. Дайте на ночь кефир из кружки, можно даже с печеньем. Кладите в кровать в одно и то же время. Можете рядом посидеть, но не брать на руки, не качать. Первое время может быть истерика, ваша задача перетерпеть минут 10-15. За это время ребенок устанет и сам заснет, а завтра опять то же самое. Вот увидите, через пару дней сама вас выпроваживать будет. Главное, не жалейте, когда будет плакать, скрепите сердце и терпите.

Укладываем спать малышей постарше

С 2 лет процедура укладывания малышей ещё более усложняется. Маленький хитрец придумывает тысячи причин, чтобы не лечь в постель: у него сразу находятся важные дела, хочется кушать, пить или подольше посидеть на горшке. Приёмы, которые мама с успехом использовала раньше, не срабатывают: ребенку уже не нужно грудное вскармливание, пеленать его давно перестали, да и укачивать 2 — летнего крепыша маме уже сложно. А в три года малыш хочет доказать взрослым свою самостоятельность и независимость (это проявления, так называемого, возрастного кризиса) и делает всё наперекор взрослым. Чтобы непоседа быстро уснул, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

  1. Обязательно приучите его к режиму. Выработавшиеся биоритмы помогут малютке отходить ко сну в одно и то же время, несмотря на его капризы и сопротивление. 
  2. Отрегулируйте длительность дневного сна. Мама должна знать, что в сутки ребенку шести месяцев требуется 14 часов сна, в год – 13 часов, в два года -12,5 часов, в три года – 11 часов, а в 6 лет – всего 9. При этом ночной сон должен длиться 8 часов в любом возрасте. Зная эти цифры, легко вычислить норму дневного сна. Если малыш спит днем дольше, скорее всего, второй отход ко сну будет отсрочен.
  3. Наполните день малыша достаточными физическими и эмоциональными нагрузками. Ребёнок, который был весь день активен, гулял на свежем воздухе, играл, занимался с мамой и папой к концу дня обязательно устанет и заснёт без проблем. 
  4. В 2 года ребенка уже можно заинтересовать сном. Скажите ему, что во сне к нему придут герои его любимой сказки. Или запланируйте на следующий день увлекательное занятие: «Нужно лечь спать, чтобы поскорее наступило завтра, и мы пойдем в парк кататься на качелях».
  5. Монотонные звуки успокаивают и убаюкивают малыша. Напойте мелодию колыбельной без слов или включите мелодию для релаксации – пусть малыш засыпает под щебет птиц, шум прибоя или дождя.
  6. Придумайте особый ритуал отхода ко сну. Сонный ритуал – это определённое действие, которое повторяется каждый раз в одно и то же время перед засыпанием. Это может быть купание, чтение интересной книжки, мамина колыбельная или укладывание в постельку с любимой игрушкой. Малыша можно поднести к окну и показать, что на улице темно: «Солнышко легло спать, уснули птички и звери. Это значит, что всем деткам пора спать, и Машенька тоже идёт «баиньки». 
  7. Приглушите свет в детской примерно за 2 часа до сна. Освещение постепенно настроит организм малютки на предстоящий сон. Когда он уляжется в кроватку – оставьте только ночник.
  8. Проветривайте помещение, где будет спать ребенок, в независимости от того, лето на дворе или зима.

Родители должны быть очень терпеливы, настойчивы и постоянны в своих требованиях. Только в этом случае удастся приучить ребёнка к распорядку дня и избежать детских слёз и истерик во время засыпания.

Ссылка на основную публикацию