Ехать с насморком и кашлем?

Акклиматизация

Да, вы не ослышались! Если в первый день все хорошо, а на второй начинаются небольшие недомогания, которые могут дойти до повышения температуры и полного отсутствия аппетита, диареи – то у вас первые её признаки. Существуют два основных нюанса, по которым можно отличить её от простуды

  • Акклиматизация имеет быстрое течение. Максимум 4 дня длятся эти состояния.
  • Проходит самостоятельно, как только организм подстраивается под новые условия.

В зоне риска относительно акклиматизации присутствуют в основном малыши до трехлетнего возраста, но на самом деле, все индивидуально. Ведь подвижность каждого организма имеет свои возможности, как следствие и адаптация протекает у всех по-разному.

Для облегчения симптомов акклиматизации рекомендуем:

  • Оставить в точности такой же режим, к которому ребенок привык дома;
  • Пока ребенок не станет нормально себя чувствовать – никаких новых продуктов питания в рацион не вводить!
  • Строго контролировать купание и время пребывания на солнце, тем самым контролируя возможное переохлаждение и перегрев;
  • Запрещено глотать морскую воду и воду из бассейнов.

Можно ли купаться при кашле

Ежедневные водные процедуры должны входить в расписание дня каждого малыша. Но в некоторых случаях купание следует отложить. Особенно это касается тех случаев, когда ребенок сильно простужен или жалуется на ухудшение самочувствия.

В случае образования кашля первым делом следует установить его характер. Различают инфекционный, вирусный или бактериальный процесс. Кроме этого, выделяют аллергический кашель, который не опасен для здоровья малыша при правильной терапии.


Водные процедуры необходимы, если ребенок не жалуется на острые симптомы.

Зуд и жжение в горле возникает на фоне появления первых зубов, что нередко сопровождается обильными слизистыми выделениями и частым сухим кашлем. Такие приступы не являются следствием воспалительного процесса, поэтому отказываться от ванных процедур в данном случае не стоит.

Помимо этого, кашель может появиться на фоне развития недуга в области сердца или легких. Кашель такого характера нередко сопровождается кровяными выделениями, повышенной температурой тела и другими признаками тяжелого воспаления.

Заболевания такого характера нуждаются в комплексной медикаментозной терапии. В это время мыть ребенка не следует, так как его иммунная система сильно ослаблена, а любой контакт с водой может усугубить ситуацию.

При подозрении на простудное или инфекционное воспаление, следует обратить внимание на общее самочувствие ребенка. Если он сопротивляется купанию и жалуется на плохое состояние, водные процедуры следует отложить

Любое погружение в воду при таком развитии недуга может навредить малышу.

Когда водные процедуры не запрещены

Ребенка можно и нужно мыть при вирусном воспалении дыхательной системы, но только при условии отсутствия температуры. Ванна при кашле или рините не только улучшит общее состояние пациента, но и окажет ингаляционное воздействие.

Кроме этого, провести водную процедуру при кашле можно, если рефлекторный процесс возник из-за срыгивания пищи. Такой процесс возникает на фоне патологии в желудке. Купание при кашле такой формы не требует определенного подхода, но для лучшего эффекта в ванночку с водой можно добавить отвар из расслабляющих растений.


Ванна выступает как один из методов ингаляции при ларингите или бронхите.

Ванна не только не запрещена, но и полезна при остром ларингите. Кашель при таком недуге, как правило, сухой и лающий. Водные процедуры с эффектом ингаляции помогут увлажнить слизистые оболочки носоглотки, а также создаст благоприятное настроение у малыша. Для этого в ванную следует добавить несколько капель эфирных масел.

Паровые процедуры в ванной благоприятным образом воздействуют на дыхательные пути при кашле из-за бронхита или трахеита. При таком характере воспаления малышу не следует принимать длительный душ. Достаточно ограничиться десятью минутами в душевой для поддержания чистоты тела.

Если малыш страдает от продуктивного процесса, душ следует заменить на ванну. Купать ребенка при мокром кашле следует с добавлением в воду сборов целебных трав, а также с добавлением ароматических масел шалфея или мяты.

Противопоказания

Купание малыша строго запрещены, если у ребенка повышенная температура тела. Даже если градусник показывает незначительное изменение, водные процедуры следует отложить. Кроме этого, к основным ограничениям относят:

  • хрипы в грудине;
  • одышка;
  • болевые ощущения в области груди;
  • плохое самочувствие;
  • озноб и лихорадка;
  • слабость и вялость.

Нарушая данные правила, вы можете усугубить состояние малыша и создать благоприятную флору для развития воспалительного процесса. Учитывайте то, что купание вызывает усиленное кровообращение. Такой процесс может привести к приливу крови к горлу, что опасно при сухом кашле.

Помимо этого, пар исходящий от воды, может спровоцировать выделение мокроты, что нежелательно при непродуктивном воспалении. Такой исход опасен для жизни малыша.

Проблемы акклиматизации

Выбирая место пребывания на море помните, что чем меньшая разница в климатических условиях Вашего региона и места отдыха, тем это лучше отразится на здоровье ребенка, как во время отдыха, так и после.

После приезда на море у любого ребенка начинается процесс акклиматизации, длительность которого зависит от возраста и общего состояния ребенка.

Организм ребенка, приспосабливаясь к новым условиям, может реагировать по-разному. Проявление общей слабости, головная боль, головокружение, нарушение сна, а иногда и повышение температуры тела – типичные признаки акклиматизации. Иногда легкий насморк и кашель также могут появляться как реакция организма на новые условия. Все эти симптомы часто воспринимаются родителями как простудные заболевания, начавшиеся на отдыхе. Не паникуйте, дайте детскому организму привыкнуть к новому климату, дайте ребенку хорошо выспаться, особенно с дороги, не спешите купать ребенка и активно выгревать на солнце, погуляйте день-другой живописными окрестностями. Используйте эти дни для развлечения и развития ребенка. Если ребенок не болен, его состояние быстро улучшится.

Начиная водные процедуры, интересуйтесь температурой воды. Для малышей комфортной температурой считается больше 25 С. Помните о том, что чем младше ребенок, тем хуже у него налажена терморегуляция тела. Ограничьте время пребывания в воде до разумного, обязательно обтирайте ребенка после каждого купания, малышам меняйте плавательное белье. Посиневшие губы и «гусиная» кожа – верные признаки переохлаждения. Следите, чтобы ребенок не сидел долго на мокром песке. Придя в номер, не забывайте, что простуда у ребенка на море (да и у взрослого также) очень часто возникает в результате сильного переохлаждения под кондиционером.

Соблюдая эти не хитрые правила вероятность того, что кашель на море появится, не велика.

Осложнения после посещения бассейна

Часто после сеанса плавания даже у предварительно здоровых людей появляются нежелательные признаки простуды. Особенно этот факт касается детей, которые без сопровождения взрослых способны с мокрой головой, а иногда без шапки, выбежать на улицу, чтобы не отставать от сверстников или старшеклассников.

Плавание в спортивном бассейне может спровоцировать возникновение осложнений:

  • ухудшение состояния организма, резкий подъем температуры тела;
  • насморк;
  • воспаление глотки, гортани или трахеи с возникновением «лающего» кашля и осиплости голоса;
  • бронхит и пневмония.

Основная причина появления нежелательных последствий купания — несоблюдение правил посещения бассейна. Родители должны сопровождать детей на водных процедуры.

Если человека перед плаванием беспокоил сухой со скудной мокротой без воспаления, а после купания в хлорированной воде он усилился — можно подумать об аллергической природе симптомов.

Применение ванн больными простудой: лечебный эффект

Простуды принадлежат к категории вирусных заболеваний, сопровождающихся разнообразными симптомами. Провоцирующими факторами развития респираторных болезней являются низкий иммунитет, переохлаждение и прогрессирующие болезнетворные вирусы. Можно ли купаться при простуде и насколько это безопасно? Мыться при гриппе можно, и при этом стандартные водные процедуры можно сделать более эффективными, если применять лечебные ванны.

Лечебное воздействие ванн на организм больного простудой

Лечебный эффект Составы для ванн Воздействие на организм
Антибактериальный Масло чайного дерева (7 капель), морская соль (5 ст. л.) Угнетает жизнедеятельность микробов, провоцирующих прогрессирование болезни
Экстренный согревающий 50-100 г имбиря залить стаканом кипятка и настоять полчаса; выдавить пару долек чеснока, завернуть в марлю и опустить в ванну с водой Если принять такую ванну при появлении первых симптомов простуды на ночь, то утром можно проснуться полностью здоровым
Антиоксидантный Масло корицы (15 капель), масло апельсина, шалфея и чайного дерева (по 7 капель), оливковое масло (2 ст. л.) Повышает тонус кожу, очищает поры, способствует выведению шлаков и токсинов из организма
Противовирусный 5 ст. л. морской соли, масло чайного дерева и шалфея (по 7 капель), масло оливы (2 ст. ложки) Губительно воздействует на болезнетворные микробы, облегчает дыхание, повышает устойчивость к вирусам
Расслабляющий 5 ст. л. морской соли, по 5 капель масла майорана и лаванды Уменьшает головную боль, снимает ломоту в теле, успокаивает и расслабляет

Это наиболее распространенные и довольно простые лечебные составы. В действительности рецептов существует огромное количество. Почему же их не использовать для ускорения выздоровления, когда можно мыться после гриппа и во время протекания болезни? Ароматные масла, добавленные в ванну, способны существенно облегчить симптоматику заболевания.

Важно! Регулярный прием лечебных ванн способствует быстрому излечиванию от респираторных болезней, а также укрепляет иммунитет организма и устойчивость его к поражению вирусами

Витамины

При простуде организм человека нуждается в витаминах. Но лучше, если эти витамины будут поступать в естественной пищей. Поскольку в чистом виде витамины будут способствовать активному размножению бактерий и вирусов, выступая для них питательной средой и факторами роста. Единственное правило — дозировка витамина С нужна удвоенная, поскольку именно он повышает иммунитет, обеспечивает борьбу с инфекцией, обладает антиоксидантными свойствами. Рекомендуется принимать витамин С в виде таблеток, желательно с глюкозой. Требуемая суточная дозировка при простуде составляет 1000 мг.

Как лечить простуду и сопли на отдыхе?

Отправляясь на южное побережье никогда не надо забывать, что у малышей акклиматизация проходит с более выраженными симптомами, поэтому планируя отдых, надо длительность отпуска делать не менее 2-3 недель. Это позволит детскому организму приспособиться к новым климатическим условиям, насладиться целебными водными процедурами и надышаться морским воздухом.

Если появились сопли у ребенка на море, как лечить? Терапия мало чем отличается от таковой в обычной жизни, но подмечено, что простуда быстрее проходит под воздействием естественных ингаляций и морского воздуха.

Из препаратов для избавления от неприятных симптомов необходимо иметь под рукой:

  • Сосудосуживающие лекарства: Називин, Отривин, Ксилен, Нафтизин.
  • Средства для промывания носовых ходов: Аквамарис.
  • Антигистаминные препараты, если склонен к аллергии.

Если сопли на море с температурой, то без жаропонижающих лекарственных средств не обойтись.

Подбирать препарат надо с учетом возраста ребенка. Чаще всего малышам разрешены:

  • Ибуклин. Препарат в виде суспензии или суппозиториев разрешен с 3-месячного возраста, шипучие таблетки можно давать с 6-ти лет, в капсулах только после 12.
  • Парацетамол использовать в лечении с 12-ти лет.
  • Панадол, для маленьких деток использовать ректальные свечи.

Если сопли у ребенка не проходят после всех принятых мер в течение нескольких дней, а состояние только усугубляется:

  • Выделения из носа приобретают гнойный характер.
  • Появляются боли в области гайморовых пазух.
  • Беспокоят болевые ощущения в ушках.
  • Температура держится на отметке выше 38 градусов.

Все эти симптомы должны насторожить и послужить поводом для посещения врача.

Народное лечение

Издавна традиционным средством народной медицины считаются банки. Они вызывают подкожное излияние крови довольно небольших размеров, которое сходит через определенные промежутки времени. Также в месте постановки банок наблюдается покраснение и раздражение кожи, что вызвано улучшением локального кровообращения. В результате нормализуются метаболические процессы в организме. Сначала изменения только поверхностные, затем – в более глубинных слоях. Также в норму возвращается ток лимфы, ткани испытывают улучшенное питание, нормализуется выведение из них вредных веществ, продуктов обмена, токсинов. Способствуют рассасыванию воспалений.

Банки должны быть стерильными. Их промывают в кипяченой воде, затем обрабатывают спиртом. В воде можно добавить немного марганца, это обеспечит ей дизенфицирующие свойства. Затем вытирают до сухого состояния. Края необходимо смазать вазелином. Отдельно нужно подготовить длинную палочку, на которую наматывается вата. Участок кожи, на который будет производиться постановка банки, нужно предварительно обработать (обеззаразить, протерев спиртом). Затем поджигается вата на полочке, помещается вглубь банки. Выдерживать долго не нужно, достаточно нескольких секунд. Это позволит жечь воздух и создать в банке вакуум, после чего быстро убирают и прикладывают банку к поверхности тела. Это обеспечит втягивание кожи в вакуум, благодаря которому и происходит присасывание. Общее количество банок обычно составляет от 6 до 12, при этом выдерживают их не менее 10 минут. При постановке нужно избегать области позвоночника, и не ставить на сердце. Для снятия банки нужно один конец оттянуть, придерживая кожную складку. Полезно провести легкий массаж растирающими движениями. Потом больного нужно накрыть теплым одеялом, полежать 30-40 минут.

Сегодня существуют вакуумные банки, которые не требуют поджигания. Это резиновые или пластиковые банки, которые содержат специальный отсос для воздуха, при помощи которого создается вакуум. Банку ставят на предварительно обработанную кожу, затем оттягивают воздух мини-насосом.

Эффективным народным средством лечения является смазывание горла. Для смазывания подойдет облепиховое масло, которое обладает антисептическими свойствами, восстанавливает слизистую оболочку, обеспечивает защитное действие, стимулирует обменные процессы. Для этого берут чайную ложку, аккуратно нажимают ею на корень языка. Другой ложкой с намотанной на ней вате, или специальной турунтой смоченной в масле, смазывают ротовую полость и область носоглотки. Нужно постараться провести процедуру как можно быстрее, при этом настолько аккуратно, чтобы не вызвать рвотного рефлекса. По этой же причине нельзя сильно прижимать горло, особенно, корень языка

Также нужно соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку механически

Эффективным народным средством лечения являются горчичники. Они стимулируют кровообращение, путем раздражения кожных рецепторов. Процедура постановки горчичников довольно проста.

Перед применением горчичник помещают в емкость с водой, примерно 45-50 градусов. Излишки воды струшивают, после чего горчичник прикладывают к телу, той поверхностью, на которой нанесен горчичный слой. Время процедуры составляет 5-15 минут. При этом нужно все время проверять их действие, которое оценивается по состоянию кожи. Должно быть легкое пощипывание, небольшое жжение, которое не доставляет явного дискомфорта пациенту. Кожа должна слегка покраснеть. При этом не должно возникать сильного зуда, жжения, боли. Также кожа не должна быть чрезмерно красной, сосудов не должно быть видно. Появление таких признаков говорит о чрезмерной чувствительности кожи. Поэтому горчичник снимают и накладывают повторно через слой бумаги или легкой ткани. Также в таком случае рекомендуется использовать специальный горчичник, который с двух сторон образован бумагой, а по центру засыпан порошок горчицы. Ставить горчичники рекомендуется на область спины и грудины, избегая при этом участков вокруг сердца, позвоночника, расширенных кровеносных сосудов.

Когда купание в море противопоказано

Купание в море противопоказано, когда у ребенка кашель сопровождается поднятием температуры тела выше нормы, вялостью, слабостью, сонливостью, наличием проблем с желудочно-кишечным трактом, заложенностью носа. Учитывайте то, что температура вечером около 37.2 С без остальных, вышеперечисленных симптомов, может быть вызвана обычным перегревом на солнце.

Все указанные выше симптомы говорят о наличие инфекции вирусной или бактериальной. По возможности обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. В любом населенном пункте есть детский врач.

Вирусную инфекцию можно распознать по достаточно высокой температуре, сухому кашлю, жидким выделениям из носа. Лечение вирусов осуществляют:

  • постельным режимом;
  • обильным питьем (чаи, морсы, компоты из сухофруктов, минеральная вода, молоко);
  • легким сбалансированным витаминизированным питанием.
  • нос целесообразно промывать морской соленой водой. Температуру выше 38 С необходимо снижать, используя жаропонижающие препараты.
  • За три-пять дней, если не возникли осложнения, организм ребенка справится с вирусной инфекцией.

Затянувшаяся на пять и более дней болезнь без положительной динамики указывает на бактериальную природу инфекции. Лечить бактериальные инфекции необходимо с помощью антибиотиков. При кашле обычно принимают разжижающие и отхаркивающие мокроту препараты.

Водные и солнечные процедуры после перенесенной болезни начинайте постепенно и аккуратно.

Кашель и его остаточные проявления можно устранять и с помощью методов народной медицины. Питье лечебных отваров, проведение ингаляций, а также согревающие компрессы ускорят период выздоровления.

В заключение хочется отметить, если вдруг, приехав домой после моря кашель появился у ребенка, не переживайте. Не забывайте, что вернувшись в свой климатический пояс, ребенок снова проходит акклиматизацию. Возможно погода в Вашем регионе намного холоднее, а организм привык к теплу. К тому же дети часто простуживаются в дороге. Будьте оптимистично настроены. Как лечить кашель после моря Вы прекрасно знаете. Неприятности быстро пройдут, а заряд здоровья, полученный после морских процедур, останется на долгое время.

источник

Меры предосторожности

Как только у ребенка нормализуется температура, даже если еще присутствует кашель и ринит, позвольте ему принять душ или искупаться в ванной. Чтобы предупредить перегрев или переохлаждение, во время совершения водных процедур не забывайте соблюдать несколько важных правил:

  • температура воды должна быть на 2-3 градуса выше, чем обычно (оптимальной считается температура 36-38 °C);
  • перед тем как раздеть ребенка, прогрейте ванную комнату до 25°C и исключите «гуляние» сквозняков в доме;
  • время нахождения в ванне в первые несколько раз после болезни не должно превышать 5-7 минут;
  • чтобы ускорить отделение мокроты от слизистых бронхов и носовых ходов, добавьте в воду запаренные листья багульника или эвкалипта;
  • сразу после водных процедур насухо вытрите тело ребенка и оденьте его в теплую, желательно фланелевую, одежду.

Важно! Нельзя после принятия душа или ванны выходить на улицу в течение минимум 2 часов, так как это может привести к переохлаждению. В процессе купания в ванной комнате влажность воздуха достигает 75-80%

Согласно практическим наблюдениям, вдыхание влажного воздуха только ускоряет процесс выздоровления. Молекулы воды конденсируются на внутренней поверхности носоглотки, благодаря чему уменьшается вязкость слизи. Поэтому сразу после проведения гигиенических процедур у малыша может обостриться насморк или кашель. Однако это свидетельствует не об ухудшении состояния здоровья, а об эвакуации мокроты из респираторного тракта

В процессе купания в ванной комнате влажность воздуха достигает 75-80%. Согласно практическим наблюдениям, вдыхание влажного воздуха только ускоряет процесс выздоровления. Молекулы воды конденсируются на внутренней поверхности носоглотки, благодаря чему уменьшается вязкость слизи. Поэтому сразу после проведения гигиенических процедур у малыша может обостриться насморк или кашель. Однако это свидетельствует не об ухудшении состояния здоровья, а об эвакуации мокроты из респираторного тракта.

Наполнители для ванн

Часто можно услышать, что ребёнка с насморком нужно купать в отварах лечебных трав или в ванне с морской солью. Стоит понимать, что особенного терапевтического эффекта от этого не будет. В остальном же натуральные травы лучше, чем различные химические средства для мытья.

Для купаний можно использовать отвары мать-и-мачехи, чабреца, ромашки, календулы. Сначала готовится настой, который потом добавляют в ванну для малыша. Например, известный многим доктор Комаровский советует готовить отвар из чабреца таким образом:

  • 1 ст. сухой измельчённой травы (продаётся в аптеках) залить литром кипятка.
  • Дать чабрецу запариться в течение 10-12 часов.
  • Затем отвар процедить через ситечко или сложенную в несколько слоёв марлю.
  • Не стоит пугаться его ядовито-жёлтого цвета, это нормально.
  • Готовый настой вылить в ванночку, где родители будут мыть малыша. Вода приобретёт приятный чайный оттенок.

Осторожность с отварами следует проявить в том случае, если ребёнок страдает от аллергии. Возможно появление реакции на какую-либо траву

Другой вариант – купание грудничка в ванне с морской солью. Вода попадает в нос и промывает его изнутри. К тому же в таких парах содержится множество полезных веществ. В итоге малыш чувствует себя лучше, нос легче дышит, насморк проходит. Чтобы приготовить такую воду необходимо развести 0,5 кг морской соли в полной ванне. При других пропорциях лучше ознакомиться с инструкцией на упаковке.

Младенца с насморком мыть не только можно, но и нужно, если он хорошо себя чувствует. Если же ребёнок явно недомогает, у него высокая температура, то в течение пары дней лучше воздержаться от купаний, ограничиваясь плановыми гигиеническими процедурами в виде подмываний и умываний.

источник

Ребенок простудился на море

Детская простуда является достаточно частым явлением при семейных поездках на море

Разумеется, планируя поездку в отпуск, следует принимать во внимание возраст ребёнка. Не следует брать в поездки совсем маленьких, практически грудных детей

Имеет значение и общее состояние ребёнка, показатели его выносливости.

Чаще всего детская простуда начинается именно с болезней горла ребёнка. Течение заболевания не доставляет удовольствия ни самому ребёнку, ни его родителям. При лечении простудного заболевания следует можно использовать как народные средства, так и методы официальной медицины. Если подобные ситуации ранее имели место, лучше всего пользоваться ранее выданными рекомендациями лечащего врача. Рекомендуется предусмотрительно брать с собой на море аптечку, в которой будут содержаться все необходимые в таких случаях средства.

Простуда у ребёнка на море может проявляться в наступлении кашля у него. Кашель при этом может протекать по-разному. При влажном кашле выделяется определённое количество мокроты. Таким образом, организм сопротивляется заболеванию своими силами, устраняя всё ненужное ему. Следует давать ребёнку мёд с молоком, а также проводить ингаляции на пару. При простуде купаться ребёнку не следует. После того, как простуда пройдёт, следует дать ребёнку окрепнуть и отойти от заболевания. Если ребёнок простудился на море, это сигнал его родителям о том, что следует следить за его здоровьем, укреплять его иммунитет.

Когда можно купать малыша с кашлем?

Мыться должен каждый человек ежедневно, с использованием гигиенических приспособлений. Мочалка – инструмент для массажа и активности красных телец, ускорения кровеносной системы. Это помогает бороться с воспалением.

Мыло, шампуни и гели способствуют очищению кожных покровов, пор от повседневной грязи, пота, пыли. Если воспользоваться водными процедурами в качестве лечебной терапии, то купать грудничка при кашле или ребенка постарше можно только после установления точного диагноза.

Кашель может стать симптомом не только заболеваний дыхательной системы. Рефлекс указывает на развитие инфекций, бактерий, вирусов.

Аллергический кашель не является опасным, если купировать процесс, поэтому купаться разрешается. Или момент прорезывания зубов. Он также может сопровождаться не только зудом десен, но и:

  • першением;
  • покашливанием;
  • сильным кашлем;
  • покраснением горла;
  • обильным слюноотделением.

Нередко наблюдается высокая температура и насморк. В таких случаях купание не повредит, так как воспалительный процесс не происходит в легких.

Но очень опасны горячие ванны при возникновении сердечного кашля или легочного даже без температуры. Болезни такого класса требуют квалифицированной помощи. Кашель сопровождается гнойными, кровяными выделениями, классифицируется как мокрый.

В таком состоянии искупаться в ванной – усилить кровоток, спровоцировать кровотечение. При диагностике сердечно-сосудистых заболеваний сердечная мышца не справляется с большим объемом крови, что приводить к кровоизлияниям.

Если же кашель спровоцирован вирусной патологией, протекает без температурных изменений тела, то ванночка с настоями трав поможет убрать недуг, младенец гораздо лучше будет себя чувствовать. Своего рода проводится пассивная ингаляция.

При кишечном кашле или нервном водные процедуры также улучшат состояние новорожденного и малыша постарше. Искупаться может малыш, если кашлять начал из-за ларингита, бронхита.

Сухой кашель быстро станет влажный, а сопливить малыш перестанет. Добавлять необходимо для результативности эфирные масла, лекарственные растения. Это расслабит ребенка, позволит спать крепче и спокойнее.

Ссылка на основную публикацию