Массаж для малыша от 0 до 3 месяцев

Противопоказания

Здравый смысл родителей и знание состояний и заболеваний, которые не сочетаются с процедурой массажа, помогут обезопасить ребенка. Массаж новорожденному ни при каких условиях нельзя проводить дома и собственноручно без ведома врача и его контроля в следующих случаях:

  • вирусное заболевание, ОРВИ, грипп;
  • высокая или повышенная температура;
  • врожденные аномалии строения костей, , аномалии других суставов;
  • воспалительные дерматологические недуги, особенно если они протекают с образованием трещин на коже и гнойничковыми элементами;
  • – воздействие при такой патологии может вызвать защемление грыжевого мешка;
  • врожденные пороки сердца и сосудов;
  • ;
  • глубокая недоношенность и слабость.

Точечный массаж

Точечная массажная техника использует для воздействия на кожу малыша подушечки большого и указательного пальца. Основной прием — надавливание, которое может быть непрерывным или прерывистым, иметь разную силу и продолжительность. Точечный массаж для малышей использует всегда плавные вращательные движения, т.к. его целью является не только лечение, но и успокоение малыша. Палец, которым воздействуют на биологически активную точку, располагают перпендикулярно к коже, а время каждого нажатия не превышает 7 секунд. Воздействие на точки не должно вызывать у малыша боли или иных неприятных ощущений.

При прорезывании зубов

Боль при прорезывании зубов можно снять стимуляцией точек:

  • на наружном углу ногтевой лунки указательного пальца. Стимуляция должна быть зеркальной, т.е. при прорезывании зуба с правой стороны массируют левую сторону и наоборот;
  • у основания складки между большим и указательным пальцем на наружной стороне кисти. Массируют слева и справа;
  • на верхней стороне ушной раковины.

При острой боли общее время воздействия на точки может доходить до 5 минут.

При перевозбуждении

Для снижения перевозбуждения массируют точку в центре внутренней части подбородка. Воздействуют на область по 9 раз по и против часовой стрелки. Затем разминают средние пальцы.Разминание должно быть несильным и занимать до 3 минут.

При плохом сне

Если малыш плохо спит и капризничает можно проработать:

  • точку над переносицей между бровями;
  • разминаниями по часовой стрелке наружные уголки глаз;
  • поглаживанием точку на макушке;
  • точку на внутреннем крае складку между кистью и предплечьем;
  • мягкими круговыми движениями по часовой стрелке область живота;
  • линию от точки между бровями до линии роста волос. Массируют легкими надавливающими движениями снизу вверх.

Чтобы малыш быстрее заснул можно пройти стопу продольной линии спиралевидными поглаживающими движениями от пятки к пальцам и обратно.

Для профилактики и лечения болезней

При насморке массируют точки, расположенные по краю крыльев носа и между бровями, а также на переносице. Надавливание на каждую точку повторяют до 12 раз. При воспалении гайморовых пазух массируют симметричные точки, расположенные на средней линии нижнего века по обе стороны от переносицы. Если наблюдаются проблемы в развитии опорно-двигательного аппарата, то массируют всю поверхность стопы и ладони. Эти области содержат много биологически активных точек, отвечающих за работу суставов, связок, развитие мышечной ткани. Для улучшения работы суставов массируют симметричные точки, расположенные на внутреннем крае локтя.

Для стимуляции мозговой деятельности большим пальцем надавливают на точку, расположенную между бровями и плавным скользящим движением проходят до линии роста волос. Повторяют прием до 25 раз. Для нормализации работы нервной системы большим пальцем растирают по спирали стопу малыша, двигаясь по центральной линии от пятки к пальцам.

Массаж необходим малышам уже с первых дней жизни. С помощью нежных прикосновений ребенок учится понимать свое тело, заряжается позитивными эмоциями, успокаивается. Массажные приемы направлены и на улучшение самочувствия: массирование снимает боль в животе, избавляет от гипертонуса. Первые сеансы при отсутствии противопоказаний можно проводить после рождения. Состоят они из поглаживаний. В возрасте 1 месяца для малышей разрешены уже полноценные массажные сеансы. Для повышения эффективности классический массаж совмещают с гимнастическими упражнениями или дополняют приемами точечного массажа.

Массаж и оздоровительная гимнастика

Итак, как делать массаж месячному ребенку? С чего начать?

Комплекс оздоровительного массажа включает непосредственно массаж и оздоровительную  гимнастику младенца.

Начинается массаж для месячного ребенка с передней стороны тела, для того, чтобы установить контакт с ребенком. Не спешите и не переусердствуйте в проявлении дружеских эмоций. Говорите спокойно, внятно, нормальным голосом. Установив контакт глаз, можно рассказать малышу, что вы сейчас будете делать.

Массажное воздействие оказывается на следующие части тела и в такой последовательности:

  • ножки;
  • живот;
  • руки;
  • спина;
  • ягодицы.

Массаж нижних конечностей и живота

При массаже нижних конечностей ножку необходимо взять одной рукой за пятку. Легко, для того чтобы поднять и удерживать ее.

Ладонь второй разместить перпендикулярно ноге и осуществлять поглаживания по внутренней стороне от стопы до пахового лимфатического узла. Старайтесь, чтобы вся ладонь работала, хорошо обхватывая ножку. После, поглаживаете внутреннюю часть ноги от ахиллесова сухожилия и до пахового лимфатического узла. Все движения производятся в одну сторону, от края к центру (снизу вверх для ног).

Следующий этап – постукивание пальцами в области бедра и встряхивание всей ножки влево и вправо.

Заканчиваем массаж нижних конечностей работой со ступнями. Большим пальцем проводим под пальцами стопы, по внешнему краю и на пятку; получается рисунок семерки. Таким же образом рисуем восьмерочку на ступне. Используем рефлекторное сгибание и разгибание пальцев (рефлекс Бабинского), для этого необходимо нажать на ступню под пальцами – они согнуться, на пятку – разогнуться.

Поглаживание двумя ладонями по часовой стрелке будет достаточной нагрузкой для мышц брюшного пресса.

Массаж верхних конечностей

Фиксируем ручку за счет хватательного рефлекса – если малышу положить что-то в ладошку, например свой палец, он сожмет ее. Своей рукой, расположенной перпендикулярно, поглаживаем всю ручку малыша от кисти до подмышечного лимфатического узла по внешней стороне. Простукиваем пальцами плечико и встряхиваем ручку.

Сразу же можно и нужно проверить наличие рефлекса Бабкина. Нажмите на основание большого пальца на обеих ладошках и малыш откроет ротик. Это не только проверка рефлекса, а еще и упражнение, которое включается в курс массажа малышам 1-3 месяцев.

Заканчиваем распрямлением фаланг пальчиков.

Массаж спины и ягодиц

Малыша нужно перевернуть на животик. Если он не держит еще голову, он положит ее набок. Это тоже один из защитных рефлексов новорожденного младенца.

Массаж спинки начинаем с поглаживания внешней стороной кисти от крестцового отдела и по 4 условным линиям: к дельтам, к подмышечному лимфатическому узлу, к косым мышцам живота, к середине ягодичной мышцы. Аналогично поглаживаем внутренней стороной кисти.

Поглаживаем ягодички ладонями, рисуем сердечко, разминаем их большими пальцами.

Не бойтесь делать движения до легкого покраснения кожных покровов. В этом периоде в качестве массажных приемов используются только поглаживания и постукивания, вы вряд ли сделаете своему сыну или дочери больно.

Массаж и упражнения для мышц ног

Массаж голеней и бедер всегда выполняется вслед за упражнениями со стопой, так как это не менее важно для нормализации измененного мышечного тонуса в ножках

  • Поступательными массажными движениями растираем каждую голень с боковой стороны, двигаемся от пяточки к колену.
  • Поступательными массажными движениями растираем каждое бедро с боковой и передней стороны, двигаемся от колена к тазу.

Сгибаем ногу в колене, прижимая ее к животу. Для каждой ноги 4-6 раз.

Вполне возможно, что малыш будет оказывать сопротивление, напрягая мышцы ног. В этом случае можно слегка потрясти ножку, чтобы снять напряжение. Мышечное сопротивление можно и нужно аккуратно преодолевать, но наблюдайте за реакцией малыша, чтобы не переусердствовать.

Далее делаем составное упражнение. Прижимаем ногу к животу, отводим в сторону, снова к животу, вниз. Отводя ногу в сторону, стараемся максимально раскрыть бедро, приближая его к поверхности стола / пола (Не забывайте, если что-то непонятно, гимнастику можно посмотреть в нашем видео).

Выполняем круговые вращения согнутой ножкой на раскрытие. Здесь также стараемся максимально открывать бедро. Выполняем по 4-5 вращений каждой ногой.

Прижимаем обе ноги к животу (также 4-6 раз).

Выполняем упражнение «велосипед», попеременно прижимая ноги к груди.

Аккуратно разводим оба бедра в стороны.

Общие правила

Затем плавные движения переходят на живот, который массируется по часовой стрелке. Заканчивают процедуру массажем спины.

При проведении массажа важно знать суть циркуляции крови в венах и тока лимфы в организме человека. По их направлениям и проводятся движения от периферии к центру.. Есть места, которые желательно не трогать

К примеру, внутреннюю поверхность бедер. Там сосредоточено наибольшее количество сосудов и нервных окончаний, и это место считается наиболее чувствительным. Не рекомендуется трогать еще одно место – переднюю поверхность голени. Ведь там почти отсутствует мышечная ткань и очень тонкая кожа

Есть места, которые желательно не трогать. К примеру, внутреннюю поверхность бедер. Там сосредоточено наибольшее количество сосудов и нервных окончаний, и это место считается наиболее чувствительным. Не рекомендуется трогать еще одно место – переднюю поверхность голени. Ведь там почти отсутствует мышечная ткань и очень тонкая кожа.

Воздействие на локтевые и коленные суставы также лучше ограничить во избежание травм.

Растирание спины

Прямое воздействие на печень может нанести вред ребенку, именно поэтому массаж живота следует делать аккуратно. Особенно в зоне правого подреберья.

Также исключаются из затрагиваемых участков особо чувствительные зоны, такие как половые органы, соски, болезненные места на позвоночнике в зоне остистых отростков.

В массаже есть четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

  • Поглаживание обычно выполняется в начале процедуры и имеет целью подготовку тела к основному воздействию. Этот прием активизирует кровообращение, успокаивает нервную систему и расслабляет мышцы.
  • Растирание помогает питанию тканей и оказывает положительное влияние не только на кожу, но и на сухожилия, связки и мышцы.
  • Разминание активизирует в организме потоки крови и лимфы, действует не только на поверхностные мышцы, но и на те, что расположены достаточно глубоко. Также разминание благотворно действует и на дыхательную систему.
  • Вибрация тонизирует нервную систему ребенка и обладает легким обезболиванием. В первые три месяца жизни в этом методе лучше всего применять такой вариант, как потряхивание. С четвертого месяца можно уже применить легкое поколачивание пальцами.

Суть основных принципов массажа состоит в том, что действия выполняются от простых к сложным. Нагрузку нужно увеличивать постепенно за счет повторения одного и того же упражнения.

В первые разы ребенок может повторять действия 2-3 раза, а уже через несколько дней он легко выдержит их 4-5 раз. В процессе упражнений малыш не должен переутомляться. Все должно быть для него в радость.

Нужно ли массировать?

На первый взгляд новорожденному, которому всего от нескольких дней до нескольких недель отроду, массаж вовсе не требуется. Все, в чем он очевидно нуждается, – это еда, мамино присутствие и здоровый и продолжительный сон, которой занимает до 22 часов в сутки. Однако это ошибочное мнение.

Если раздеть новорожденного и внимательно посмотреть на его тело, конечности, то невооруженным взглядом даже при полном отсутствии какой-либо начальной медицинской подготовки видны последствия его длительного пребывания в материнской утробе – гипертонус мышц. Ручки малыша сжаты в кулачки, которые открываются очень редко, слегка согнуты в локтях и до конца не разгибаются, ножки согнуты в коленном суставе, выпрямить их полностью также не представляется возможным.

Новорожденный (а периодом новорожденности, напомним, считается возраст от 0 до 4 недель) не может держать головку, не может ее поворачивать на звуки. Даже движения глазных яблок пока хаотичные. Ручками и ножками раздетый новорожденный машет совершенно произвольно, не контролируя их перемещение в пространстве.

Домашний массаж в этом возрасте призван помочь снять повышенный мышечный тонус, помочь ребенку несколько расслабиться, лучше контролировать свои движения. Массаж способствует улучшению кровообращения, укрепляет иммунитет, нормализует сон и аппетит, помогает малютке расти и развиваться более гармонично.

Чем полезен массаж

  1. Во время прикосновений происходит стимуляция выработки гормонов роста. При проведении расслабляющего массажа для грудничков в организме вырабатываются особые ферменты. Они увеличивают чувствительность жизненно важных органов малыша к гормонам роста. Известны случаи, когда недоношенные детки начинали активно набирать вес именно после проведения регулярных сеансов массажа.
  2. Массаж для новорожденных также оказывает благотворное влияние и на неврологическую систему. Было замечено, что мозг малышей, к которым регулярно прикасались, развивался быстрее. Это связано с увеличением вещества миелина, который входит в состав оболочки нервных волокон. Это вещество способно увеличивать быстроту прохождения нервных импульсов.
  3. Массирование положительно влияет на процесс пищеварения. Массаж для грудничков способен повышать секрецию гормонов, которые отвечают за переваривание пищи. Пищеварительная система становится более эффективной. А дети, которых беспокоит слизистый колит и боли в животе, чувствуют себя намного лучше после сеансов массажа.
  4. Регулярно делая массаж новорожденному, можно улучшить его график и поведение. Дети, к которым часто прикасаются, имеют более организованный режим сна. Они становятся менее капризными на протяжении дня, охотнее идут на контакт с родителями и начинают лучше спать по ночам.
  5. Массаж для детей позволяет ребенку почувствовать себя ценным и любимым. Эта процедура позволяет детям понять, как можно расслабиться.
  6. Регулярное проведение сеансов массажа позволяет улучшить отношения между ребенком и родителями. Мамы и папы, прикасаясь к своему малышу, получают возможность лучше узнать его тело и подаваемые им сигналы. Особенно ценной процедура массирования станет для родителей, которым не удалось с первого раза установить тесный контакт со своим ребенком. Случается, что у женщины не сразу просыпается материнский инстинкт. Часто встречаются и папы, которые не знают, как подступиться к своему ребенку. В таких ситуациях массаж для грудничков может способствовать духовному воссоединению. Барьер, который разделяет маму и малыша, будет уничтожен. А папа сможет научиться обращаться с грудничком, распознавать подаваемые им сигналы и правильно на них реагировать.
  7. Массаж для новорожденных будет особенно полезен деткам с какими-либо физическими или психическими недостатками. Такие малыши через родительские прикосновения учатся управлять своим телом и подавать необходимые сигналы, если им что-то необходимо.

Техники массажа

Важно помнить, что массаж — это не просто механические движения, а процесс соединения с ребенком. Легкими поглаживаниями и растираниями практически невозможно причинить вред. Но все-таки стоит соблюдать некоторые рекомендации

Рассмотрим, как делать массаж грудничку

Но все-таки стоит соблюдать некоторые рекомендации. Рассмотрим, как делать массаж грудничку.

Разминаем ноги. Ножки малыша можно слегка скручивать и поглаживать. Замкнуть большой и указательный палец кольцом вокруг ножки малыша. Производить скользящие движения вдоль ноги

Затем можно осторожно помять ступни и размять голеностопный сустав с помощью круговых движений. Колени слегка погладить большими пальцами рук

В заключение совершить вращательные движения всей ножкой, разрабатывая тазобедренный сустав. Будьте предельно аккуратны, массируя области суставов. Разминаем живот. Сильно давить на животик не стоит. Можно начать с прикосновений ладонями и совершать ими круговые движения по часовой стрелке. Затем погладить грудничка, проводя руками вниз от диафрагмы. После этого можно слегка пощекотать животик кончиками пальцев. Разминаем грудь. Грудь ребенка следует массировать от центра в стороны двумя руками. Затем по диагональным линиям от нижних ребер к плечам. Завершить можно, производя вертикальные поглаживающие движения от ключиц к ребрам. Разминаем руки. Для массажа ручек можно воспользоваться той же техникой, что и при поглаживании ног

Слегка скручивать поочередно и разминать сомкнутыми в кольцо пальцами Кроме того, нужно уделить внимание локтевому суставу, сгибая и разгибая ручку ребенка. Затем можно совершить несколько круговых движений всей рукой, разрабатывая плечевой сустав В завершение разомните ладонь новорожденного и каждый пальчик по отдельности

Разминаем спину. Массаж спинки — это самое приятное. Кроме того, около позвоночника расположено большое количество нервных окончаний, которые отвечают за все движения тела. Поэтому массаж для грудничков будет неполным без поглаживаний спины. Массирование этой зоны позволяет развить координацию движений и положительно влияет на физическое развитие в целом. Но стоит помнить, что, разминая спинку, нельзя трогать позвоночник, чтобы ненароком не повредить его. Начать можно с поглаживания всей поверхности спинки ладонями. Затем немного пощипать кожу ребенка, двигаясь от попы к шее. После этого можно немного размять мышцы, соединяя пятки малыша с его ладонями. Ручки при этом нужно отводить назад. Достаточно зафиксировать положение в течение нескольких секунд. Закончить процедуру можно, «пробежавшись» кончиками пальцев по всему телу грудничка.

Массаж для 3-месячного ребенка или малыша постарше оказывает одинаковое благотворное влияние. Это не просто комплекс механических движений, совершаемых родителями. Этот процесс должен приносить удовольствие обоим его участникам. В зависимости от настроения и наличия свободного времени, можно не выполнять весь курс. Сделайте только то, что вам обоим больше нравится. Со временем ваш малыш научится связывать удовольствие, получаемое от массажа с расслаблением. Это поможет успокоить его, когда вам необходимо. Например, перед ночным сном. Массаж может стать прекрасным вариантом завершения дня.

Массаж четырехмесячному ребенку

Время идет, и вот вашему ребенку уже четыре месяца. Гипертонус уходит. Маленький человек целеустремленно пытается двигаться к намеченной цели, возможно, начинает переворачиваться с боку на бок, старается освоить навыки ползания. Чтобы двигательная активность не была нарушена, туго пеленать его не стоит.

Длительность массажа в этом возрасте увеличивается. Движения мамы становятся более интенсивными. Уже можно использовать дополнительные элементы, такие как фитбол, который лучше скоординирует движения, сориентирует его в пространстве и укрепит мышцы пресса. Также будет очень полезна ванна. Малыши обожают водные процедуры, если только предыдущие встречи с водой прошли гладко. Занятия в воде тонизируют и закаляют. К тому же развивают первые навыки плавания.

Ребенку 4 месяца

К поглаживаниям и растираниям можно добавить легкие пощипывания, более интенсивные валяния. Действия должны быть по-прежнему аккуратны и не причинять дискомфорта. Зоны, которых следует избегать, также остаются вне массажных действий. Перед сеансом должен быть исключен голод, самым лучшим временем будет время, когда после еды прошел час или полтора.

Четырехмесячный кроха весел, ему нравится процедура, он улыбается и гулит. В противном случае сеанс лучше сразу прервать и перенести на более удачное время.

Пусть массаж и гимнастика будут для вашего ребенка ежедневным и долгожданным ритуалом!

Общие правила

Существуют достаточно жесткие правила, которым необходимо следовать, если принято решение начинать делать новорожденному массаж. С ними родители должны ознакомиться в первую очередь:

  • Проводите массаж в первой половине дня, поскольку сеанс, проведенный перед вечерним купанием, может нарушить нормальный детский ночной сон – усилившееся кровообращение действует возбуждающе на нервную систему малыша.
  • Температура воздуха в помещении, где делается массаж ребенку, не должна превышать 22 градусов тепла. Родителям может показаться, что это слишком холодно. Это не так. Кожные покровы ребенка и некоторые особенности его терморегуляции, в которые мы не будем сейчас углубляться, требуют именно такой, оптимальной для здорового развития карапуза, температуры воздуха.
  • Массаж лучше всего сочетать с , с зарядкой. В 1 месяц жизни, когда завершится период новорожденности, можно добавить к этому лечебно-профилактическому комплексу прохладные (27-30 градусов в воде) ванны как первый шаг к закаливанию и укреплению иммунитета.
  • Можно в принципе обходиться и без крема или масла, но если кожа рук мамы сухая, лучше всего воспользоваться специальным детским массажным маслом или детским кремом. От вазелинового масла лучше отказаться, поскольку оно является продуктом переработки нефти и оставляет на коже младенца довольно плотную пленку, которая не позволяет коже дышать. Масло должно быть гипоаллергенным, разрешенным для применения у детей с рождения. Оно не должно резко пахнуть, содержать красители.

  • Для проведения сеанса не подойдет мягкая поверхность вашей кровати или дивана. Лучше всего проводить массаж новорожденному на ровной и твердой поверхности – на пеленальном столике, например. Если такого столика в вашей квартире нет, можно воспользоваться обычным столом – кухонным, обеденным, предварительно застелив его толстой фланелевой пеленкой, клеенкой и тонкой пеленочкой сверху. Даже если малыш описается в процессе сеанса, моча не просочится через клеенчатый слой.
  • Массажное место постарайтесь оборудовать таким образом, чтобы в процессе не отвлекаться от малыша, не оставлять его одного даже на секунду, не отворачиваться, чтобы взять что-то или что-то положить. Именно падения грудничков с пеленального стола считаются наиболее опасными и травматичными, поскольку высота у стола достатночно большая.
  • Делать массаж нужно только чистыми руками, без маникюра, длинных ногтей, колец и браслетов, ведь кожа ребенка очень тонкая и ранимая. Следите за тем, чтобы руки были теплыми, иначе массаж с первого прикосновения доставит крохе дискомфорт и вызовет стойкое отторжение.
  • Выбирайте время для сеанса правильно – сразу после еды массаж может стать причиной обильного срыгивания, а перед очередным приемом пищи малыш будет голоден и совершенно не настроен ни на какие процедуры и манипуляции.

  • Время сеанса следует увеличивать постепенно, равно как и нагрузку. Начинать лучше с 3-4 минут и постепенно доводить до 10-15 минут.
  • Не проводите сеанс в гробовой тишине. Используйте это время для одновременного развития ребенка, его органов чувств – слуха и зрения, читайте стишки и потешки, разговаривайте с крохой, пойте песенку, включите классическую музыку.
  • Все, что происходит, должно нравиться ребенку. Если что-то его беспокоит, если он начинает капризничать, плакать во время массажа, откажитесь от сеанса и отложите его на другой день. Делать массаж через «не хочу», под истошный детский рев не только не полезно, но и очень вредно для здоровья и развития ребенка.
  • Проводите массаж только в те дни, когда ребенок хорошо выспался, когда он нормально поел, когда он совершенно здоров и весел. При температуре, диарее, тошноте, обильных срыгиваниях проводить массаж не стоит.

Массаж и оздоровительная гимнастика

Массаж и гимнастика помогут вашему малышу стать более крепким, скорее освоить необходимые навыки ползания и переворотов, а в будущем –  уверенно стоять на ножках и сделать первые шаги. Каждый родитель может научиться простым комплексам упражнений. К тому же, кроме безоговорочной пользы для здоровья, массаж помогает наладить тесный контакт между родными людьми.

Массаж животика

Такие процедуры ускоряют созревание лимфоцитов, и их фагоцитарная активность повышается, а это значит, что кровь быстрее движется по венам и артериям, органы получают необходимое кровоснабжение, организм лучше очищается от ненужных, уже отработанных веществ. К тому же массаж способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья. А гармоничный рост и развитие может быть только в радостной атмосфере.

С возраста двух месяцев к массажу уже можно добавлять гимнастические упражнения. Гимнастика для новорожденных – это специальный комплекс упражнений, который способствует улучшению координации движений, укреплению опорно-двигательного аппарата.

Гимнастика детям

Занятия гимнастикой дают стимул к психическому и физическому развитию. Они дарят до этого незнакомое чувство «мышечной радости» и ускоряют знакомство малыша с окружающим миром. Гимнастику можно делать с приятной музыкой. Это послужит еще и развитию у ребенка чувства ритма.

Пассивная гимнастика

Пассивная гимнастика – это своего рода активный массаж, где упражнения за ребенка делает взрослый. Польза таких упражнений очень высока, а удовольствия хватит на всех. Такие гимнастические занятия не только налаживают психологический контакт, но и улучшают эмоциональную связь между мамой и малышом.

В этом методе множество разных упражнений. Вот некоторые из них.

  • Сгибаем ножки ребенка в коленях и хлопаем подошвами друг о друга, как ладошками.
  • Сгибаем и разгибаем ручки ребенка в области запястий. Поднимаем руки вверх и опускаем вниз.
  • Ручками малыша обхватываем его грудную клетку, затем разводим ручки широко в стороны.
  • Делаем круговые движения ручек крохи в области плечевых и локтевых суставов. Затем стараемся достать ручками его макушку.
  • Несколько раз потихонечку хлопаем своими ладошками по телу ребенка. Улыбаемся и хвалим его за каждое упражнение.
  • Сгибаем ноги новорожденного в коленных суставах, словно при езде на велосипеде.

Проверяем рефлекторное сгибание и разгибание стоп. Для этого левой рукой поддерживаем ножку ребенка, а большим пальцем правой руки нажимаем на стопу у основания пальцев. Бывает, что у новорожденных большой палец вытянут вверх. Он находится в напряжении. Чтобы снять это состояние, можно нажать на основание этого пальца, и он согнется. А если провести пальцем по внешнему краю стопы, от мизинца к пятке, слабо нажав на подошву, то все пальчики тут же разогнутся.

Рефлексы новорожденных

Также можно проверить «рефлекторную ходьбу». У здоровых детей она появляется уже с первого дня жизни. Для этого необходимо взять ребенка под мышки и повернуть спиной к себе. Ножки его должны дотрагиваться до твердой поверхности. Малыш рефлекторно начинает перебирать ногами, как при ходьбе

Важно, чтобы он опирался не на кончики пальцев, а на всю стопу. Во время упражнения кроха должен находиться все время на весу

В процессе упражнений можно рассказывать стихи и прибаутки, общаться с младенцем в позитивном тоне. Тогда малыш снова и снова будет выполнять процедуры с радостью и ждать новых.

Ссылка на основную публикацию