На каком сроке малыш перевернулся головкой вниз?

Эмбриональное развитие ребенка в утробе матери

Мамочке ни в коем случае нельзя нервничать: только покой и положительные эмоции!

К концу 5 недели, эмбрион состоит из трех клеточных слоев: эктодерма, энтодерма и мезодерма. Эктодерма — основа нервной системы, волос и кожи. Энтодерма разовьется в будущем в желудочно-кишечный тракт. Мезодерма превратится в скелетную и мышечную ткань, а также ляжет в основу кровеносной, выделительной и половой системы.

На 5 неделе образовывается некая сердечная трубка. Можно считать, что с данного момента у зародыша начинает биться «сердечко».

На задней части зародыша образовывается желобок, который есть основой спинного мозга и всей нервной системы

Очень важно в этот период будущей маме принимать достаточно фолиевой кислоты. Данное вещество способствует полноценному формированию нервной системы будущего ребенка

На 6 неделе зародыш принимает С-образную форму. В этот период происходит закладка первичной кишки, хрящей скелета, печени, почек, щитовидной железы. Маленький эмбрион достигает 4 мм.

На 7 неделе беременности у женщин появляется токсикоз. Данный период характеризуется интенсивным развитием головного мозга. Начинает формироваться ротик, глазницы. Активно развивается дыхательная система, сердечко начинает разделяться на камеры и артерии, образуются селезенка и желчный пузырь.

На 8 неделе с помощью УЗИ можно зафиксировать первые движения эмбриона.

На 9 неделе определяются пальчики на верхних и нижних конечностях, хотя они еще перепончатые. Данный период характеризуется тем, что плацента начинает поставлять эмбриону питательные вещества и забирать продукты жизнедеятельности. У зародыша уже присутствуют вкусовые ощущения.

На 10 неделе исчезают перепонки между пальчиками, исчезает хвостик. Пол ребенка еще трудно определить в этом возрасте, но у мальчиков уже начинается выработка тестостерона.

К 11 недели эмбрион весит 5 г при размере 3 см. Это заключительная стадия эмбрионального развития, впоследствии зародыша будут называть плодом.

Специальные упражнения

Теперь вы точно знаете, во сколько недель ребенок уже должен повернуться вниз. Это происходит на сроке 32-34 недели. Если малыш не торопится занимать правильную позицию, необходимо помочь ему в этом. Психологи рекомендуют разговаривать с крохой, просить его скорее перевернуться. Кроме того, может помочь регулярный круговой массаж живота по часовой стрелке.

Врачи-остеопаты рекомендуют чаще занимать неудобную для крохи позицию, в которой он сразу начинает толкаться. Ложитесь на пол, на жесткую поверхность и проводите в такой позе минут десять. Затем переворачивайтесь на спину, а через десять минут на другой бок. Такие повороты выполняются по 5-6 раз. Очень полезной является коленно-локтевая позиция. Занимайте ее так часто, как это позволяет расписание. Можно передвигаться на четвереньках по квартире, слегка покачивая бедрами. Дополнительно врачи рекомендуют по 10-15 раз выполнять подъем таза, наклоны корпуса и упражнение «велосипед».

Активность малыша на 37 неделе беременности

На вашем сроке перинатального периода плод практически достигает своих размеров, все органы сформированы, вынашивание считается доношенным. Многих интересует вопрос о шевелении на 37 неделе беременности. Некоторые женщины отмечают высокую активность, другие настаивают на еле ощутимых движениях.

Ваш ребенок на данном сроке

На этом этапе перинатального периода считается, что плод полностью готов выйти на свет. Особенно, если наблюдается многодетное вынашивание, то это именно та неделя, когда стоит ожидать появление своих малышей. Эмбрион обрел телесный розовый цвет кожи, волосяной покров, подкожный жир. Пищеварительный тракт полностью готов к адаптации снаружи. Хрящи и кости стали достаточно крепкими. Малыш становится максимально большой по размерам, массе, занимает все пространство в животе матери.

Когда наступает 37 неделя беременности ребенок активно шевелиться прекращает, что связано с такими причинами:

  1. Он имеет большие размеры, занимает все пространство в животе матери. Это не позволяет ему переворачиваться, что снижает двигательные проявления.
  2. Ребенок практически все время спит.
  3. Если мама принимает успокаивающий чай, находится в состоянии покоя тоже отмечается еле ощутимые движения.

Такая ситуация не должна пугать мам. Опасными являются случаи, когда плод совершенно перестал толкаться или же находится в гиперактивности — следует обратиться за помощью к гинекологу. Он определит причину состояния и исключит патологии.

Тщательно прислушивайтесь к своему самочувствию и состоянию ребенка. При возникновении беспокойств — обратитесь к доктору сразу, чтобы не допускать до момента, когда процесс может быть необратим.

Схема подсчета нормальных движений плода

Существует специальная схема, помогающая мамам определить состояние собственного ребеночка. Врачи рекомендуют начинать отсчет с наступления третьего триместра ежедневно, что поможет отследить нормальность развития и функционирования.

Как производить проверку:

Отчет времени необходимо начинать с 9-ти утра.
Занесите в таблицу точно время до минут запуска теста.
Учитывайте малейшие движения, толчки, когда ребенок переворачивается, пинается.
Когда насчитали ровно 10 движений — запишите время окончания теста.
Дальше можете не продолжать тест до следующего дня.

Когда нужны упражнения?

Тазовое предлежание опасно для малыша и его мамы только в момент родов, если кроха, вопреки законам природы, решит родиться ножками вперед. Повышается риск получения малышом тяжелой родовой травмы, гибели ребенка, осложнений родового процесса. Именно поэтому женщинам, чьи детки расположены в утробе попой к выходу из полости матки, рекомендуется делать специальную гимнастику. Это позволит малышу развернуться головкой вниз.

Сразу следует отметить, что упражнения эффективны не всегда. Они считаются лишь вспомогательными, но ничего ровным счетом не гарантируют. Часто бывает так, что малыш отказывается переворачиваться, как бы ни старалась будущая мама. После 35 недели тазовое предлежание воспринимается врачами, как свершившийся факт. Принимается решение о родоразрешении путем проведения операции кесарева сечения в плановом порядке. Обычно ее делают на 37-38 или 38-39 неделе беременности.

Начинать делать специальный комплекс упражнений женщина может с 30-31 недели беременности. Желательно, чтобы занятия проходили под контролем врача. Они должны быть одобрены акушером-гинекологом. Можно заниматься и дома, но предварительно следует продемонстрировать технику выполнения упражнений лечащему врачу.

Рассчитать срок беременности

Определение положения плода по шевелениям и форме живота

При правильном, головном предлежании плода активные толчки ощущаются в верхней части живота, выше пупка.

Если же спинка расположена со стороны маминой спины, то толчки ощущаются сильнее в передней части живота, мамин живот при этом более плоский. Такое положение тоже считается вариантом нормы. При этом иногда прощупываются  контуры выпирающей коленки или ступни, а шевеления ощущаются по всему животу. Если же прижать ладонь к животу внизу передней брюшной стенки, можно нащупать головку плода, чаще немного слева. 
Если ребенок лежит очень низко (в норме это бывает ближе к родам), то при головном предлежании толчки головки плода сильно ощущаются в области промежности и иногда вызывают позывы к мочеиспусканию.
Если же ребенок лежит головой вверх, то активные толчки, шевеления ощущаются внизу, в области паховых складок, у лобковой кости – так малыш пинается ножками.  В верхней части живота могут ощущаться легкие движения ручек. Форма живота в таком случае немного «треугольная».

И при головном, и при тазовом предлежании в верхней части живота можно определить округлую часть тела малыша – это либо попка, либо головка

Если осторожно (!!!) слегка надавить на нее сверху вниз, то при головном предлежании опустится весь плод. При тазовом же двигаться будет, скорее всего, только голова.
При поперечном предлежании  живот женщины выглядит необычно широким

Шевеления от ножек ребенка ощущаются сильно, болезненно. Иногда возникают боли в области пупка.
 

Как ребенок лежит в животе?

Жизнь беременной женщины наполнена сильными эмоциями: начиная от безудержной радости и заканчивая неизбывной тревогой за правильность развития своего будущего крохи. Но вот уже не за горами и заветная дата появления малыша на свет, и возникает новый повод для переживаний: правильно ли кроха разместился в животике? Ответ на этот вопрос будущая мама получает во время планового посещения врача, но не всегда он ее успокаивает. Зачастую врач говорит о неправильном или неустойчивом положении плода. Что значит «неустойчивое положение плода» и как определить положение крохи самостоятельно – поговорим в нашей статье.

Правильное положение плода

Прежде всего, давайте определимся с тем, как же лежит ребенок в животе в норме. В самые первые месяцы беременности, когда ребеночек еще очень мал, он спокойно меняет свое положение по сто раз на день. По мере роста плода свободного пространства в матке остается все меньше и меньше, и к третьему триместру малыш, чаще всего, уже закрепляется в одном каком-то положении. Природой заложено, что перед родами нормальное положение плода – продольное, головкой вниз и прижатым к груди подбородком. Именно в этом положении головка малыша испытывает меньшие перегрузки и легче проходит родовыми путями, сводя к минимуму риск травмы и для ребенка, и для мамы.

Неправильное положение плода

Что же имеет в виду врач, говоря о неправильном предлежании или положении плода в матке? Под положением имеется в виду размещение малыша относительно продольной оси матки, или, другими словами – относительно материнского позвоночника. Таким образом, плод может находиться в одном из следующих видов положения: косом, когда его позвоночник отклонен от оси матки, продольном, когда он находится параллельно этой оси, или же поперечном, когда его позвоночник и ось матки расположены перпендикулярно. Предлежание подразумевает ту часть тела крохи, которая находится «на выходе». То есть, речь может идти о тазовом, ягодичном или головном предлежании. Кроме этого, различают еще два вида головного предлежания: затылочное и лицевое.

Неустойчивое положение плода

Во время планового УЗИ в третьем триместре положение плода может также определятся и как неустойчивое. Приведем такой пример – ребенок лежит в матке как будто правильно, но его позвоночник немного отклонен в сторону. В этом случае есть риск, что в оставшееся до родов время ребенок еще отклонится от продольной оси матки и переместится в косое положение.

Как изменить положение плода?

Положение малыша в матке окончательно фиксируется к 32-34 неделям. Но даже если ребенок разместился в животике неправильно, не стоит отчаиваться. Очень часто судьбоносный кульбит, определяющий тактику родоразрешения, происходит буквально в последние дни перед родами. Помочь крохе перевернуться можно при помощи специальной гимнастики для правильного положения плода. Упражнения при неправильном положении плода не займут много времени, а выполнять их следует после 24 недели беременности. В любом случае, комплекс необходимых упражнений может назначить лишь врач, так как тут тоже существуют противопоказания. По сути своей эти упражнения мало похожи на гимнастику в обычном понимании этого слова, это просто смена положений тела, в результате которой малыш получает возможность перевернуться.

Определяем положение плода самостоятельно

Определить, как ребенок лежит в животе, под силу и самой будущей мамочке. Там где она ощущает наиболее сильные толчки, находятся ножки малыша. Там же где толчки существенно слабее – его ручки. Большой выпирающий холмик – это попка крохи. Если малыш разместился в животике правильно, то его попка будет прощупываться в районе материнских ребер.

www.my-sunshine.ru

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

В период своего развития в утробе матери ребенок отличается активными двигательными способностями. И если в первые несколько недель малыш практически неподвижен, то к 25-й неделе он нередко толкается и переворачивается.

К началу родовой деятельности активность зачастую идет на понижение, так как малышу все меньше остается свободного места в матке, околоплодные воды также минимизируются, соответственно, плавать ребенку практически негде. У каждой будущей матери в этот период появляется вопрос: «На каком сроке беременности ребенок переворачивается вниз головой?» Как правило, после поворота малыш остается в данном положении до родов. Зачастую это происходит после 30-й недели. Но в пределах нормы ситуации, когда ребенок до начала родовой деятельности находится в другом положении. Когда плод переворачивается в утробе, у матери может измениться форма живота.

Правильным положением ребенка в матке к началу родовой деятельности должен стать переворот головой вниз так, чтобы затылок обращался к входному отверстию в малый таз. Это связано с так называемой позой эмбриона, в которой лежит малыш: шейный отдел согнут, руки и ноги скрещиваются и прижимаются к туловищу. Лицо крохи располагается по направлению к позвоночнику матери. В большинстве случаев природа способствует тому, чтобы именно такое положение в утробе ребенок занял самостоятельно без вмешательства посторонних лиц. Но в практике зафиксированы разнообразные варианты.

Однозначного ответа на вопрос о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, нет, все индивидуально. Исходя из статистических данных, 1 из 5 малышей поворачивается головкой вниз, но при этом лицо остается в прежнем положении, повернутым к животу мамы. Врачи шутливо отзываются об этом факте, говоря, что малыш хочет родиться лицом к солнцу. Родовая деятельность в связи с такой особенностью усложняется и протекает дольше, чем обычные роды.

Чаще всего у будущих мамочек может встречаться предлежание, именуемое тазовым. Название носит общий характер, который предполагает, что малыш не повернулся в нужном направлении, а у основания матки выпирает его попа или ноги.

Наконец, докторами обозначено и поперечное положение — поперек матки бочком или спиной к выходу. Вот оно и является наиболее затрудненным, и роды при таком расположении младенца в основном происходят посредством операции кесарева сечения. Оно встречается не так часто и зачастую обусловлено далеко не субъективными симптомами, например предлежанием плаценты, когда плацента обозначилась ниже плода и заграждает ему выход. Безусловно, что это всегда показание к оперативному родоразрешению.

Про правильное, головное предлежание уже выше было сказано, и именно такое положение плод занимает у большинства будущих мам, задающихся вопросом о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

Но все же есть определенный процент «протестующих» малышей, использующих другие позы. Например, ягодичное предлежание, которое, в свою очередь, делится также на сплошное или же смешанное. При чистом ягодичном предлежании к отверстию в малом тазу обращены только ягодицы, а ноги сгибаются в тазобедренных суставах и вытягиваются вдоль тела. Во втором случае, помимо ягодиц, подтянуты и ноги, сгибаемые малышом в тазобедренных и коленных суставах.

Врачами определено также коленное предлежание. Оно предполагает сгибание ножек в коленях. Данный вид относится к ножному предлежанию. Специалисты определяют в этом виде полное и неполное предлежание ног. В первом варианте заняты обе ноги, слегка согнутые в суставах. В неполном лишь одна, вторая, располагается выше.

Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой

Ребенок, развиваясь в водной среде, постоянно двигается и переворачивается. Особенно это касается второго триместра беременности. Причина в том, что к этому сроку плод достаточно сформирован и может при помощи движения ног и рук занимать разные положения в утробе матери. К концу беременности кроха должен занять правильное положение в животе мамы «головой вниз». Эта поза задумана самой природой для облегчения процесса родов, как с точки зрения роженицы, так и малыша. В идеале ребенок занимает позицию головой вниз по направлению к тазовой области матери, а лицом поворачивается к ее позвоночнику.

Как помочь ребенку перевернуться головкой вниз?

В наши дни самым распространенным методом способствования повороту ребенка в правильном направлении считается специальная гимнастика. Но пользоваться этим методом можно только с разрешения доктора и при отсутствии противопоказаний (угроза выкидыша, сердечные заболевания и прочее).

Гимнастика может включать в себя повороты с одного бока на другой в лежачем положении, при этом задерживаться на одном боку нужно около десяти минут.

Также существуют упражнения, при которых будущая мамочка занимает положение, которое также позволит ей снять нагрузку с позвоночника – на четвереньках.

Другим методом является акушерский разворот, когда доктор оказывая непосредственное давление на живот разворачивает ребенка в правильное положение.

Сейчас этот метод теряет популярность из-за высокого риска отслойки плаценты. Также подобные манипуляции приводят к замедлению сердцебиения ребенка.

Полезные советы

Сегодня врачи рекомендуют беременным мысленно убеждать своего малыша перевернуться. Достаточно часто это помогает. Для этого женщина должна принять удобное для нее положение тела, расслабиться, включить приятную музыку, погладить животик, мысленно представляя, как малыш переворачивается головкой вниз. Разговоры с сыном или дочкой тоже полезны.

Из других методов можно отметить воздействием звуком и светом. Часто будущие мамы подносят наушники с музыкой к низу живота. Считается, что малыш должен попытаться развернуться в сторону звука головкой. Точно по таким же соображениям подносят к нижней части материнского живота и включенный фонарик. Малыш после 32 недели уже различает свет и темноту. Он может попробовать развернуться на свет.

Кому-то может показаться, что эти методы — скорее отчаяние. Если ничего не помогает, на какие только хитрости не идут женщины. Врачи им не мешают: все способы хороши, лишь бы будущая мама не попыталась разворачивать чадо вручную. Акушерский переворот (когда плод разворачивают через переднюю брюшную стенку руками) осуществляется только в условиях стационара, в последнее время он почти не практикуется ввиду спорности пользы. Самостоятельные попытки повернуть малыша головой вниз могут привести к его травмированию.

Что может помешать ребенку занять правильное положение

  • Аномалии строения матки. (Встречается достаточно редко).
  • Сниженный тонус матки, в результате чего она не сокращается в достаточной степени, реагируя на соприкосновения с малышом в определенных частях.
  • Недоношенная или многоплодная беременность.
  • Узкий таз.
  • Неудачное расположение плаценты, когда она перекрывает выход из шейки матки.
  • Маловодие. При недостаточном количестве околоплодной жидкости, малышу очень тяжело развернуться в положенный срок.
  • Многоводие, особенно при небольшом размере плода. В такой ситуации кроха постоянно меняет положение, ему сложно закрепиться в одной позиции.

Кроме того, если отстраниться от чисто физиологических причин, существует еще и народная примета, по которой ребеночек, не желающий переворачиваться головкой к низу, как бы заявляет о том, что его что-то не устраивает в нашем мире. К примеру, он не желает появляться на свет в этом месте.

Что делать, если ребенок занял неправильное положение?

Если ребенок принял неправильную внутриутробную позицию, ситуацию можно изменить. Существует несколько комплексов упражнений для разрешения данной проблемы. Их эффективность составляет около 75–76%. Заниматься рекомендуется под присмотром опытного инструктора. Такая мера позволит избежать нежелательных осложнений и травм.

В таблице представлены подробные сведения о том, как выполнять упражнения.

Гимнастика Суть упражнения Количество повторов, разы Противопоказания
При повышенном маточном тонусе Лежать на правом и левом боку в течение 10 минут. 4
  • низкое предлежание плаценты;
  • угроза прерывания беременности;
  • гестоз;
  • нарушения работы печени, сердца, почек.
При низком или нормальном тонусе матки Расставив ноги, на выдохе наклониться влево, на вдохе – выпрямиться. Повторить упражнение в другую сторону. 5
Расставить ноги, на выдохе нагнуться вперед, на вдохе принять исходное положение. Повторить то же самое назад.
Глубоко вдохнув, поднять и развести в стороны руки. Выдохнув, свести их перед собой, повернувшись вправо. Те же движения повторить влево. 4
Опершись о стул, попеременно поднять и отвести в сторону согнутую ногу. 5
Поставить ногу на стул, на вдохе поднять руки и отвести в стороны. На выдохе повернуть корпус и таз наружу и наклониться вперед. То же самое сделать в другом направлении. 3
Оперевшись на колени и ладони поднимать поочередно ноги назад. 5
Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину. 10
Из позы «полумост» на вдохе оторвать поясницу от поверхности, на выдохе опустить. 4
При неравномерном маточном тонусе Занять коленно-локтевую позицию (см. также: польза коленно-локтевой позиции при беременности). Глубоко вдохнув, медленно выдохнуть. 6
В той же позе на вдохе опустить тело вниз, согнуть руки. На выдохе подняться вверх. 5
Выпрямленную ногу поднять вверх, отвести в сторону и вниз, дотронуться до пола, опустить на колено. 4
Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину. 10
Напрягать и расслаблять мышцы влагалища и ануса. 10–15

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология

Поделитесь с друьями!

Source: VseProRebenka.ru

Пренатальное развитие ребенка на последних сроках беременности

Женщинам, которые готовятся стать мамами здорового малыша, конечно, будет лишним говорить о правильном образе жизни. Алкоголь, сигареты, отсутствие режима, сна и отдыха — очень пагубно сказывается на здоровье будущего ребенка.

На 30-32 неделе жировой подкожный слой малыша становится толще. Некоторые дети уже переворачиваются на этом этапе головкой вниз.

На поверхности маленького мозга появляются извилины. Зрачки уже могут определить яркий свет. При проведении УЗИ на этом сроке можно заметить, как кроха закрывает глазки от яркого света

Вот по этой причине важно избегать ультрафиолетовых лучей и отказаться от пляжного отдыха

С 33 недели маленькому человечку уже становится тесно в мамином животике. На этом сроке плод переворачивается головкой вниз, готовясь к родам.

Если на этом этапе произойдут преждевременные роды, то у малыша есть все шансы выжить. Однако он будет считаться недоношенным, и ему будет необходим особый уход в больнице.

Кожица малыша становится розовой и не такой сморщенной, благодаря подкожному жиру. Он составляет 8% от общей массы тела.

Благодаря появлению ноготков, малыш может себя поцарапать. Некоторые новорожденные появляются на свет поцарапанными.

С 37 недели идет активное усовершенствование дыхательной системы. Детки, рожденные в этот период, уже могут кричать. Пушковые волосы на теле редеют, а на голове — интенсивно растут. Ребенок с каждым днем набирает по 30 граммов жира.

Живот к этому времени опускается, и маме становится легче дышать. Это происходит, как правило, за две недели до родов.

К этому времени малыш готов увидеть свет. Ему очень тесно внутри мамы: его коленки плотно прижаты к подбородку.

На 39 неделе тельце становится чистым: пушок остался только на плечиках. Кишечная система крохи заполнена меконием и околоплодными водами.

На 40 неделе заканчивается пренатальное развитие, и на свет рождается новый человек! Фото новорожденных становится чуть ли не самой главной фотографией в доме. Ведь что может быть волнующей и прекрасней, как появление на свет маленького чуда!

Тазовое предлежание на 30 неделе беременности что делать

Начиная с самых первых дней и до последних недель малыш может свободно перемещаться внутри матки, постоянно меняя свое положение.

Постепенно, набирая вес, малыш заполняет всю полость и движения становятся затруднительными. Примерно на сроке 30 недель плод занимает окончательную позицию, из которой он и будет выбираться на свет.

И нередко такой позицией считается пугающее молодых мам тазовое предлежание плода в 30 недель беременности.

При ягодичном предлежании над выходом находятся ягодицы плода. Его ножки при этом вытянуты вдоль туловища. При ножном предлежании над лоном располагаются ножки малыша, а при смешанном ягодицы и согутые в коленях ножки крохи.

Как правило, ножное предлежание может образоваться уже на стадии родовой деятельности. Коленное предлежание встречается в исключительных случаях, когда ягодичное занимает около 30% от всех тазовых предлежаний в 30 недель.

Причины тазового предлежания в 30 недель Причинами тазового предлежания в 30 недель гинекологи считают наличие следующих факторов и отклонений:

  • Маловодие, аномалии развития матки, при которых подвижность движений плода ограничена;
  • Многоводие и как следствие этого повышенная активность плода в полости матки;
  • Многоплодная беременность;
  • Пониженный тонус матки;
  • Узкий таз;
  • Предлежание плаценты;
  • Аномалии развития плода.

Признаки Тазовое предлежание плода в 30 недель беременности может быть выявлено как при осмотре врачом, так и на УЗИ. Для этого врач ощупывает живот беременной, проверяет сердцебиение плода, измеряет дно матки. При констатации такого диагноза, ультразвуковые исследования проводятся более часто, особенно на последних неделях беременности.

Помощь маме При тазовом или ягодичном предлежании положение можно исправить, систематически выполняя комплекс упражнений, а также корректируя рацион питания.

Помогут маме и регулярные неспешные прогулки на свежем воздухе.

Однако по личному опыту, наиболее действенным способом считается разговор матери с младенцем, поглаживание живота и установление столь необходимой психо–эмоциональной связи.

Поскольку обе ждали мальчиков, а сроки беременности были большие, их обоих готовили к операции. Но у одной ребенок перевернулся за неделю до операции, у второй за сутки.

Вот такие чудеса творит оптимистический настрой и сила слова, хотя рекомендации врачей никто не отменяет.

Восковая эпиляция при беременности Восковая эпиляция является эффективным методом удаления волос. На кожу наносят воскоподобную смесь, накрывают сверху бумагой, после чего резким дви.

Ссылка на основную публикацию