Прокладки для груди

Как укрепить соски

Так называемые «слабые» соски не только не способны удерживать выделяющееся молоко, но и многим кормящим мамам приносят эстетические неудобства. При растянутом и ослабленном мышечном тонусе в районе соска ареола «разъезжается», кожа становится тонкой и неэластичной, а сам сосок проваливается при нажатии на него, потеряв упругость.

При длительном грудном вскармливании теряется и чувствительность сосков, что неблагоприятно сказывается на интимной жизни. Натренировать физическими упражнениями эти мышцы, конечно же, невозможно. Но вернуть былую упругость и уменьшить размер ареолы можно, стимулируя сокращение этих мышечных волокон и тем самым уменьшая срок потребности во вкладышах для бюстгальтера.

В первые несколько месяцев такую стимуляцию не рекомендуется проводить, так как воздействие на кожу сосков рефлекторно запускает синтез окситоцина. В восстановительный период после родов этот процесс может протекать достаточно бурно, и подтекание молока станет еще сильнее. По истечении этого времени для стимуляции сокращения сосков можно использовать:

  • контрастный душ, направленный на область соска и ареолы в течение непродолжительного времени, чтобы не переохладить грудь, заканчивать его необходимо холодной водой;
  • прикладывание кусочка льда к соскам также на небольшой период времени;
  • обтирание груди и кожи вокруг соска махровым полотенцем;
  • массаж околососкового кружка и самого соска.

Какие прокладки в бюстгальтер для кормящих мам лучше, сказать сложно. Все зависит от того, с какой целью, где и когда кормящая мама планирует ими пользоваться. Самый оптимальный вариант — многоразовые вкладыши дома и на коротких прогулках, а одноразовые гелевые прокладки на ночь и при «выходе в свет». Особенно велика потребность во вкладышах в 1–2-й месяцы грудного вскармливания, после чего можно использовать только многоразовые прокладки. Совсем подтекать молоко перестает в течение полугода, а в незначительных объемах рефлекторное выделение в виде капелек может происходить около года.

Ход работы

  • Для одной пары вкладышей необходимо вырезать два внешних слоя, и 2-4 впитывающих, в зависимости от Вашей ткани. Для слоя из полотенец будет достаточно двух слоев, но для более тонких тканей, таких как фланель, может понадобиться 3-4 слоя.
  • Вы,наверное, заметили, что на шаблоне есть вытачка. С её помощью можно придать конусовидную форму вкладышу. Коническая форма сделает подкладку компактнее, и она будет лучше облегать грудь. Делать вытачку или нет – зависит от личных предпочтений используемого материала. Если Вы используете для внешнего слоя натуральные ткани, например шерсть, то они будут лучше держать форму. Также имейте в виду, что когда Вы будете прошивать вытачку, на синтетической ткани внешнего слоя будут оставаться проколы от иглы швейной машины, через которые может протекать молозиво.  Так что перед использованием такие вкладыши нужно будет постирать, чтобы ткань немного подсела, и отверстия уменьшились, но риск всё равно остаётся.
  • Если Вы всё же решите шить конические прокладки, то вытачки необходимо будет сделать и на впитывающих слоях тоже. Вы можете прошить их с помощью своей швейной машинки или на оверлоке. Рекомендуем Вам использовать обычную машинку, так как швы от неё будут меньше и аккуратнее.

Когда все слои вкладышей будут готовы, их необходимо сложить стопочкой, как на фотографии. Если Вы выбрали конусовидную форму, то нужно расположить слои так, чтобы все вытачки не были расположены по одной стороне. Начните с нижнего впитывающего слоя и расположите его лицевой стороной вниз, остальные слои располагайте лицевой стороной вверх.

  • Поскольку Вы будете сшивать несколько слоёв сразу, то они будут смещаться во время шиться. Чтобы этого не произошло, нужно аккуратно по краю скрепить все слои вкладышей с помощью швейных булавок, нам понадобится 3 штуки. Булавки необходимо разместить с трёх сторон и оставить свободное место – откуда Вы начнёте шить.
  • На швейной машине используйте широкий зигзаг с небольшой длиной стежка. Используйте универсальную иглу 60/8 или 70/9. Стежки должны идти близко к краю, чтобы край зигзага располагался как можно дальше от центра изделия. Чтобы предотвратить смещение слоёв, необходимо уменьшить давление прижимной лапки. Продолжайте шить по краю, пока не закончите круг, в конце сделайте отступ назад. Готово! Ваш первый вкладыш готов! Не переживайте, если он получится немного корявым, ведь сшивать круг не так уж и просто, практикуйтесь и следующие вкладыши получатся намного лучше. Вам в любом случае потребуется несколько комплектов, так что практики будет достаточно.

На оверлоке используйте стежок с четырьмя нитями, чтобы закрепить края. Уменьшите давление прижимной лапки, если на оверлоке есть такая возможность. Выберите дифференциальную подачу ткани; если в обычном состоянии она равна 1,0 – увеличьте её на 1-2 шага. Такие манипуляции помогут предотвратить выталкивание верхнего слоя ткани лапкой.  У шаблона вкладыша нет припуска на шов, поэтому необходимо использовать нож оверлока в качестве направляющей для ткани. Так как Вы шьёте по кругу, ткань будет оставаться в стороне от ножа. Когда закончите сшивать слои, используйте тупую гобеленовую иглу, чтобы закрепить нить в петлях. Вкладыш готов!

Какие бывают

Сегодня на прилавках магазина или аптеках вы можете встретить два варианта накладок для груди при ГВ: многоразовые и одноразовые.

Многоразовые. Изготавливаются из натуральных хлопчатобумажных или шерстяных материалов. Последний вариант обладает согревающим эффектом, однако может вызывать аллергию у молодой мамы. Плюс их в том, что они экономичны. Так как каждая женщина индивидуальна и не знает, сколько времени ей понадобится использовать такие вкладыши. В процессе применения, по мере необходимости, они стираются, а затем проглаживаются утюгом с двух сторон. Выполнять эту манипуляцию стоит не только для дезинфекции, но и для того, чтобы они стали мягче и в процессе носки не натирали. Стирать их нужно в отдельном мешочке на деликатной программе. Чтобы такой элемент гигиены не вызывал аллергию, стоит использовать для стирки специальное мыло или детский порошок.

Одноразовые больше пользуются популярностью среди молодых мам, так как они не требуют дополнительных хлопот. Стоит быть внимательными и также уделять достаточно внимания качеству товара. Хорошие прокладки для ГВ не оставляют ворсинок на груди и не вызывают аллергии. В то же время они очень тонкие и не просвечиваются из-под белья, а их впитывающая способность достаточно высока.

Лучшие производители: плюсы и минусы

Достаточно тяжело назвать, какие прокладки для грудного вскармливания и какие из их производителей является лучшими. Так как каждая женщина имеет свои индивидуальные особенности. Именно поэтому выбор прокладок для груди при ГВ так широк. Я предлагаю вам список самых популярных марок и производителей, их плюсы и минусы, а вы выбирайте, что подходит вам. Итак:

Прокладки для груди «Lovular». Страна-производитель – Англия. Основу составляет распущенная целлюлоза и нетканые материалы с целлюлозными волокнами, а также дополнительные влагопоглощающие вещества. Сама прокладка имеет пузырьковый внутренний слой и анатомическую форму. Таким образом, создается воздухообмен между кожей и вкладышем. Производитель обещает поглощение жидкости до 100 мл. Использовать их вы можете с первых дней жизни малыша.

Прокладки для груди «Солнце и луна». Страна-производитель – Россия. Состав этого предмета гигиены включает: целлюлозу, нетканый материал, полиэтилен, клей, бумагу и SAP. Специально разработанная структура позволяет ей оставаться ультратонкой и принимать анатомическую форму, а благодаря многослойной структуре, они остаются сухими достаточно длительное время. Поглощается влага с помощью абсорбента, который находится внутри.

Прокладки для груди «Babyline». Страна-производитель – Украина. Основу прокладки составляет воздухонепроницаемый и мягкий материал spunlance и целлюлоза. Мягкие одноразовые изделия помогают обеспечить надежную защиту от промокания и уход за кожей груди.

Philips Avent. Страна-производитель – Нидерланды. В основе полиэстер и хлопок. Представляет собой четырехслойное изделие с водонепроницаемым слоем снаружи. Каждая имеет углубление для соска внутри и клейкую ленту, с помощью которой накладка крепится к белью.

Helen Harper. Страны-производители – Германия, Чехия. Мягкие одноразовые вкладыши защищают грудь от натирания, быстро впитывают излишки молока. Клейкая полоска помогает избежать скатывания прокладки внутри. Состав прокладки: целлюлоза, нетканый материал, полиэтилен, отбелены изделия без использования хлора.

Johnson’s baby. Страна-производитель – Америка. Основу составляет нетканое вискозное полотно, целлюлоза, абсорбент и клейкое вещество. Одноразовые вкладыши с высокой поглощающей способностью имеют анатомическую форму, поэтому будут незаметны под одеждой.

Почему молоко подтекает и сколько это будет продолжаться?

Как любили говаривать наши мамы и бабушки — молоко из груди течет, потому что слабые соски. А еще добавляли в качестве шутки, что с таким изъяном дойных коров не держали, а отводили на скотобойню. Но женщины не коровы и скотобойни не заслужили. И все же умудренные жизненным опытом члены семейства в какой-то мере правы.

Что значит — слабые соски и можно ли их сделать сильными? Под кожей ареолы — темного кружка вокруг соска, расположены мышечные волокна. Когда они сокращаются и сосок «торчит», то происходит так называемая эрекция соска, которая, в отличии от эрекции клитора, не связана с кровообращением.

Спазмом мышцы соска реагируют на холод и другие внешние раздражители. Таким образом выполняется защитная функция грудных желез от переохлаждения и других неблагоприятных факторов. Что происходит с этими мышечными волокнами при грудном вскармливании? То же самое, что и с мышцами живота при беременности.

В первые месяцы кормления грудь сильно наполняется, мышцы испытывают давление, растягиваются и ослабевают, становясь неспособными удержать выделяющееся спонтанно молоко из грудных альвеол. Спонтанность наполнения и отделения молока из груди происходит по следующим причинам:

1. Приливы в период становления лактации. Материнский организм еще не знает, сколько нужно пищи новорожденному. У малыша первые месяц — два после родов перепутаны день и ночь, идет установление режима сна и бодрствования, запускается механизм внутренних биологических часов.

Когда и сколько ему потребуется грудного молока в этот сложный период адаптации к внешнему миру, предсказать сложно. Поэтому бывает так, что молока вырабатывается слишком много, «про запас» и на всякий непредсказуемый случай, что и характеризуется чувством приливов и распирания груди. Избыток требует выхода наружу, и невостребованное молоко начинает вытекать.

Приливы обычно прекращаются через месяц после рождения ребенка, с появлением чуткого взаимодействия между мамой и малышом и наступлением отслеживаемого ритма сон-бодрствование-голод-насыщение. Иногда период не поддающихся логике приливов может затянуться до 2–3 месяцев.

Все время становления лактации молоко может подтекать при переполненности альвеол грудной железы и без вкладышей для груди не обойтись.

2. Рефлекторное выделение молока. В соске находится много нервных окончаний и при стимуляции его сосанием нервные импульсы передаются в головной мозг. Запускается синтез гормона окситоцина. Он в свою очередь вызывает сокращения гладкомышечных клеток, выстилающих поверхность альвеол грудной железы и молоко буквально выталкивается в млечные протоки по направлению к соску.

Поэтому, когда ребенок сосет одну грудь, со второй груди начинает подтекать молоко. То же самое происходит, если кормящая мама слышит плач ребенка, просто думает о нем или смотрит на его фотографию. Такое рефлекторное выделение может продолжаться достаточно долго, даже после установления лактации, в зависимости от развитости воображения, впечатлительности мамы и «слабости» сосков.

При установившемся грудном вскармливании такие подтекания незначительны и порой даже не требуют использования вкладышей в бюстгальтер, если он выполнен из натуральных, а не синтетических материалов. Подобное явление обычно полностью исчезает в течение года после рождения ребенка.

Ход работы

1. Вырежьте 1 «внешний» круг из флиса, 1 «внешний» круг из фланели и 2 «внутренних» круга из фланели по сделанным выкройкам.

2. Сложите все вырезанные круги вместе в следующем порядке:

  1. «внешняя» часть из флиса (лицевой стороной книзу)
  2. 2 «внутренних» круги из фланели (положение лицевой стороны не имеет значения)
  3. «внешний» круг из фланели («лицом» кверху)

Скрепите все вместе булавками.

3. Обработайте по кругу зигзагом на машинке.

4. После того, как детали сшиты вместе, проведите карандашом одну линию по радиусу (из центра к краю прокладки).

5. Сделайте разрез по этой линии.

6. Один край разреза поместите над вторым, чтобы получился нахлест (размер нахлеста смотрите выше, в описании выкройки). Заколите булавками.

7. Пошейте частым зигзагом по необработанному краю нахлеста.

8. Выверните получившуюся чашечку и прошейте уже с другой стороны вдоль второго края. В результате должны получиться треугольники из зигзагообразных строчек с обеих сторон прокладки.

9. Обрежьте лишние нитки.

Сшейте столько прокладок, сколько вам надо.

Надеюсь, мой опыт вам окажется полезным. Если захотите продолжить тему «многоразовости» и хэндмейда, советую посмотреть, как из старой детской прорезиненной куртки можно сшить многоразовые бахилы. Мастер-класс здесь. Я хожу в них по поликлиникам и за ребенком в детский сад. Очень удобно, не трачу время на завязывание шнурков и не держу в голове, есть ли запас одноразовых бахил в моей аптечке.

Одноразовые и многоразовые прокладки при ГВ

Каждый тип аксессуара имеет свои особенности. Главное отличие – срок службы. Многоразовые прокладки можно стирать и вновь использовать. Одноразовые средства утилизируются после первого применения.

Плюсы многоразовых изделий:

  • экономичность – при правильном уходе одной упаковки хватает надолго;
  • красивый дизайн;
  • комфорт;
  • не теряют абсорбирующих свойств после стирки;
  • дышащие материалы;
  • внутренняя поверхность исключает раздражение кожи.

У них есть и недостатки. Средства для многоразового использования трудно найти в супермаркетах. Такие прокладки неудобно применять в случаях, когда молоко сильно подтекает, поскольку у них нет защитной пленки. Изделия с сомнительным качеством быстро теряют форму после стирки.

Одноразовые средства гигиены имеют ряд преимуществ. По сравнению с изделиями для многократного использования:

  • их не нужно стирать, гладить, сушить;
  • надежность – большинство изделий имеет липучки, прочно фиксирующиеся на чашечках;
  • абсорбирующий слой обеспечивает сухую поверхность, что уменьшает вероятность бактериальной инфекции;
  • индивидуальные упаковки исключают попадание бактерий.

Прокладки для разового применения удобно брать в гости, путешествие. Из минусов можно отметить большой расход. Если использовать гигиенические средства в течение нескольких месяцев, затраты будут ощутимы для бюджета. Некоторые фирмы при производстве одноразовых изделий используют хлор, осветлители, формальдегид. Эти вещества нередко вызывают при грудном вскармливании аллергическую реакцию. Некачественные аксессуары пропускают молоко, плохо фиксируются на чашечке.

Какие бывают грудные прокладки

Лактационные прокладки делятся на одноразовые и многоразовые. И те, и другие имеют круглую анатомически удобную форму.

Их изготавливают из гипоаллергенных материалов. В зависимости от производителя они имеют разную впитываемость.

Одноразовые

Одноразовые прокладки для бюстгальтера с наружной стороны имеют  клейкий слой для крепления к белью. Его изготавливают из влагонепроницаемого материала.

Наполнитель и материал внутренней стороны могут быть сделаны из:

  1. Целлюлозы. Она надежно впитывает и удерживает влагу. Даже заполненный вкладыш не испачкает одежду.
  2. Специального геля (наполнителя),верх – полиэстер. Такой тандем отлично впитывает большое количество молока. Они оставляют грудь и одежду полностью сухими, так как хорошо удерживают влагу. Отличный вариант для обильной лактации.
  3. Хлопка. Поверхность может быть гладкой или рифленой, нежная на ощупь, неплохо впитывает и удерживает влагу. При переполнении начинают подтекать и пачкать одежду.

Многие производители используют для одноразовых прокладок «дышащие» материалы. Они удобны даже в жару, грудь не потеет, а патогенные бактерии не размножаются.

При их ношении полностью исключено соприкосновение груди с излишками молока. По отзывам мам, одноразовые прокладки для груди быстрее впитывают жидкость. Они незаменимы при посещении поликлинике, походах в гости или прогулках.

Многоразовые

Многоразовые вкладыши в бюстгальтер экономически выгоднее. Но они требуют затрат времени на специальный уход.

Многоразовые прокладки для груди в зависимости от бренда могут быть из:

  1. Хлопка. Впитывают немного, их приходится менять очень часто.
  2. Силикона. Больше похожи на накладки для собирания подтекающего молока.
  3. Бамбука. Плохо впитывают жидкость. Но предотвращают развитие патогенной микрофлоры.
  4. Мембранные. Как понятно из названия внешний слой – полиуретановая мембрана, соприкасающийся с телом может быть их хлопка или другой деликатной ткани.
  5. Многослойные. Изготавливают из нескольких материалов – хлопок, целлюлоза, бамбук.

Многоразовые прокладки предотвращают переохлаждение груди,  стимулируют лактацию.

Рейтинг лучших производителей

Среди многоразовых вкладышей для кормящих женщин лидируют следующие бренды:

  1. Lansinoh. Они изготовлены из полиэстера и силикона. Они неплохо впитывают, при этом «успокаивают» раздраженный сосок. Перед использованием их можно охлаждать в холодильнике.
  2. Pilips Avent. Они изготовлены из хлопка и полиэстера. Дневные впитывают небольшое количество молока. Ночной вариант более «вместительны», имеет липучку для крепления.
  3. Medela. Многослойные прокладки их хлопка, вискозы, полиэстера. Впитывают небольшое количество подтекаемого молока. Главное достоинство – антибактериальный слой, оно рассчитано на 50 стирок.
  4. DrBrows. Сделаны из нежной микрофибры. Их удобно крепить (есть липучка). Впитывают немного, плохо удерживают жидкость (нет внешнего защитного слоя).
  5. Naughty Baby. Бамбуковые вкладыши с антибактериальным покрытием. Не очень хорошо впитывают, но рассчитаны на 200 стирок.

Каждый из производителей делает акцент на чем-то своем: у кого-то  «побеждает» впитываемость, но в жертву принесено количество стирок,  кто-то сделал ставку на мягкость и удобство, кто-то на надежность и деликатность при соприкосновении с кожей.

Рейтинг лучших одноразовых прокладок для груди  и их характеристики

Бренд Материал Описание
Philips Avent Хлопок, полиэстер. Отлично впитывают и удерживают подтекшее молоко. Состоят из четырех слоев. Внешняя часть выполнена из «дышащего» материала. Предусмотрено специальное углубление для соска.
Helen Harper Внутренняя сторона нетканый материал, наполнитель целлюлоза, внешний слой – полиэстер. Быстро и надежно впитывают, гипоаллергены. Предотвращают появление трещин.
BabyLine Spunlace, целлюлоза. Хорошо впитывают, бережно заботятся о коже груди, изготовлены из «дышащего» материала.
DrBrowns Внутренний слой – натуральный шелковистей материал, внешний – S.A.P.M. Хорошо впитывают и удерживают жидкость, гипоаллергены. У производителя несколько видов вкладышей под разный размер груди.
Johnson’s baby Нетканый материал, целлюлоза, специальный абсорбент. Надежно крепятся, хорошо впитывают и не пропускают влагу. Не вызывают раздражение.

Вкладыши для бюстгальтера – необходимый для комфорта и здоровья женщины аксессуар. Не стоит экономить на нем при обильной лактации.

Как выглядят прокладки для грудного вскармливания?

После родов, а у некоторых женщин еще до их наступления, организм усиленно начинает вырабатывать грудное молоко.Это характеризуется набуханием молочных желез, из сосков появляются влажные выделения белого цвета, которые пачкают белье и вызывают дискомфорт, а при посещении общественных мест доставляют немало проблем.

Чтобы  избавить молодых мам от подобных огорчений, современная промышленность начала выпуск специальных прокладок для грудного вскармливания, которые размещаются внутри бюстгальтера в виде вкладышей.

Прокладки для грудного вскармливания удобны тем, что:

  • плотно прилегают к молочным железам;
  • идеально повторяют форму груди;
  • хорошо впитывают выделения;
  • вкладыши неприметны под одеждой;
  • становятся незаменимы при посещении больницы, в поездках и во время прогулки.

Разновидности прокладок

Для кормящих мам существует более 50 марок впитывающих прокладок, но все их можно разделить на основных три вида – одноразовые (гелевые), многоразовые (тканевые) и силиконовые.

Теперь попробуем разобраться в преимуществе каждого из видов.

Одноразовые прокладки больше напоминают обычные гинекологические прокладки, они удобны в использовании и ценятся молодыми мамочками за такие качества:

  • хорошо впитывают жидкость;
  • удерживают молоко на протяжении 3-5 часов;
  • имеют дышащую и влагонепроницаемую поверхность;
  • поверхность, прилегающая к груди, всегда остается сухой;
  • некоторые вкладыши, для надежной фиксации, имеют липкую ленту.

Качественный абсорбент и нежная поверхность создают комфортные условия для чувствительных сосков и кожи груди. Сухая поверхность препятствует появлению и размножению микроорганизмов и способствует быстрому заживлению ранок на сосках.

На начальных этапах кормления грудью на сутки необходимо до 3-4 пар прокладок, поэтому пачки из 30 штук хватит приблизительно на две недели. Для семейного бюджета одноразовые прокладки являются не совсем экономным вариантом.

При покупке одноразовых прокладок следует обратить внимание на наличие индивидуальной упаковки для каждого вкладыша – недопустимо, чтобы они просто «валялись» в коробке! Помните, что в первые дни жизни младенца гигиена молочных желез очень важна для здоровья новоиспеченной мамы и ее крохи. Впитывающий абсорбент должен удерживать до 60 мл влаги

Одноразовые вкладыши в широком ассортименте представлены следующими брендами:

  1. Babyline (Германия)60 шт. от 460 руб.;
  2. Мама Комфорт (Россия) 30 шт. от 270 руб.;
  3. Midinette от производителя Delipap OY (Финляндия) 30 шт. от 340 руб.;
  4. Pigeon (Япония) 36 шт. от 450 руб.;
  5. Moony (Япония) 68 шт. от 530 руб.;
  6. Medela (Швейцария) 60 шт. от 530 руб.

Средняя цена указана по состоянию на май 2017 года.

Прокладки многоразовые удобны тем, что их можно стирать. Некоторые производители выпускают вкладыши разных цветов, это дает возможность использовать их под цвет белья. Для внутренней поверхности используется впитывающий материал: например, фланель, бамбук, микрофибра и хлопок. В среднем, в упаковке продается по 4 штуки вкладышей, поэтому для семейного бюджета этот вариант более оптимален.

Многоразовые прокладки изготавливают из натуральных тканей, они предохраняют грудь от переохлаждений, противоаллергенны, более экономичны, их можно стирать до 50 раз.

Основные минусы использования этих прокладок:

  • из-за влажности ощущается дискомфорт;
  • из-за несвоевременной смены, прокладка может подтекать;
  • влажная среда повышает риск возникновения бактериальной инфекции;
  • кожа сосков подвергается трению, плохо заживают трещины.

Популярными марками многоразовых вкладышей считаются:

  1. Medela (Швейцария) от 550 руб. за упаковку (защита усилена пропиткой антибактериальным составом);
  2. Gloryes (Россия) от 500 руб.;
  3. Avent (Китай по лицензии Philips) 6 шт. от 750 руб.

Силиконовые прокладки плотно прилегают к груди и помогают маме собрать излишки молока, а впоследствии накормить им младенца. Эта разновидность вкладышей легко  поддается гигиенической обработке и незаменима для тех женщин, у которых наблюдается небольшая лактация.  Неплохо зарекомендовали себя накладки Philips Avent.

Мамы – рукодельницы могут сшить множество прокладок своими руками из флиса и фланельки. Такой вариант очень экономичен для семейного бюджета и приятен для самой женщины.

Для экстренных случаев практичные мамы рекомендуют использовать гинекологические прокладки.

Ссылка на основную публикацию