Солевые пещеры: польза и вред для детей, правила поведения в галокамере, противопоказания для посещения

Осложнения или эффект от посещения соляной комнаты

Кашель

Польза и вред от посещения соляной комнаты волнует многих, ведь сегодня этот метод оздоровления широко доступен. После начала оздоровительных процедур отмечается выраженное улучшение самочувствия и снижение проявлений хронических заболеваний, но в ряде случаев возможно появление кашля с отделением мокроты. Это нормальное явление, которое свидетельствует об интенсивном разжижении слизи в бронхах. Благодаря этому улучшается отток отделяемого, повышается проходимость респираторного тракта, устраняются застойные явления.

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает. У детей он часто возникает уже во время первой процедуры, что связано с особенностями строения дыхательных путей – могут появиться хрипы в легких. Если кашель продолжается в течение длительного времени или сопровождается повышением температуры, следует обратиться к врачу.

Насморк

Еще одним распространенным явлением при посещении соляной комнаты можно назвать симптоматический насморк без признаков общего недомогания, который возникает после сеанса в галокамере. Это одно из проявлений муколитического (разжижающего) действия галоаэрозоля: соляные частицы активизируют выведение слизи из околоносовых пазух, восстановление естественного состояния слизистых оболочек. Нередко насморк возникает уже во время первой процедуры, поэтому рекомендуется взять с собой в соляную камеру салфетки или носовые платки, а после окончания сеанса тщательно очистить носовые ходы.

Повышение температуры

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ⁰C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Правила посещения соляной пещеры для детей

Посещение не рекомендуется детям и грудничкам минимум до года, так как в этом возрасте функционирование дыхания и легких только развивается. По мнению врачей, лучше начинать терапию деткам старше двух лет. Перед первым походом обязательно посетите педиатра и проконсультируйтесь со специалистом на наличие показаний и противопоказаний!

Проводить терапию рекомендуется два-три раза в год по десять сеансов. Наиболее эффективным лечение станет во время или перед эпидемиями гриппа и ОРВИ. При прохождении курса нельзя делать перерыв между сеансами более, чем два дня. Иначе не добьетесь желаемого результата. Для поддержания эффекта на протяжении года можно делать единичное посещение между курсами раз в месяц.

Перед процедурой нельзя кушать в течение часа, после – нельзя пить и кушать в течение получаса. На сеансе выдают бахилы, резиновые тапочки, пледы и одноразовые носовые платочки. При желании можно взять сменную обувь с собой. Процедура длится 30-40 минут. Во время процедуры не рекомендуется спать, так как во сне полезные ионы проникают в дыхательные пути не достаточно глубоко. В соляной комнате нельзя тереть глаза, так как можно получить ожог!

Дети до семи лет должны находиться в комнате в сопровождении взрослых! Ни в коем случае не оставляйте малыша одного без присмотра! Для совсем маленьких возьмите на сеанс игрушки, чтобы крохе не было скучно. Кроме того, во многих центрах имеются детские комнаты, где можно взять для малыша занимательные игры.

Будьте готовы к тому, что после первых сеансов у малыша может временно обостриться кашель и незначительно повыситься температура до 37-37,5. Однако такое явление быстро пройдет, после чего начнутся заметные улучшения и изменения в положительную сторону. Это связано с тем, что у некоторых детей слишком чувствительные слизистые оболочки дыхательных путей. Если негативные последствия не проходят на протяжении двух дней, обратитесь к врачу!

У некоторых возникает желание обустроить соляную комнату в домашних условиях. Для этого используют специальные соляные лампы. Однако без оснащения всего помещения она не будет действовать полноценно. Но укрепит иммунитет и окажет профилактическое воздействие

В этом случае важно выбрать надежную и качественную лампу, проверить перед покупкой сертификат и покупать прибор только в специализированных магазинах

Спелеотерапия в домашних условиях

Можно ли воссоздать климат соляной комнаты в домашних условиях? Существует два варианта для проведения спелеотерапии дома. В первом случае достаточно приобрести специальную соляную лампу. Добиться разнопланового воздействия на все органы при этом не удастся, но укрепить иммунную систему таким несложным способом вполне возможно.

Второй вариант – обустройство соляной комнаты в домашних условиях. Для постройки галокамеры потребуется выделить помещение не менее 3 кв. м. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом или вовсе нанять мастеров, способных грамотно переоборудовать выбранное помещение под солевую комнату.

В домашних условиях проводить сеансы галотерапии можно в любое удобное время. Регулярное пребывание в особом микроклимате укрепляет организм и защищает его от воздействия опасных инфекционных агентов. Перед началом терапии стоит проконсультироваться с врачом.

Польза и вред соляной комнаты для детей, показания и противопоказания к посещению спелеокамеры

Использование соляных комнат – спелеотерапия – успешно применяется в лечении и профилактике многих заболеваний у взрослых и детей. Такая процедура хорошо укрепляет защитные силы организма и помогает противостоять сезонным простудам. Однако помимо преимуществ спелеотерапия обладает и недостатками. При ее назначении врач учитывает состояние здоровья маленького пациента и имеющиеся у него противопоказания к использованию соляных комнат. При несоблюдении рекомендаций специалиста эта физиотерапевтическая процедура может нанести вред детскому здоровью.

Понятие соляной комнаты и показания к ее посещению детьми

Стены соляных комнат, или спелеокамер, как правило, выложены блоками соли, добытыми из природных солевых пещер. Встретить такие сооружения можно нечасто. Более широко применяются так называемые галокамеры – помещения, в которых пол, стены и потолок покрыты солью.

В качестве покрытия используют обычную поваренную или морскую соль, изредка добавляя соли калия и магния. В искусственных соляных пещерах установлен галогенератор, распыляющий мельчайшие частицы соли, которые вдыхает на протяжении определенного времени находящийся там человек. Обогащенный микрочастицами соли воздух эффективно очищает дыхательные пути, восполняя недостаток кислорода в клетках организма.

Показанием для спелеотерапии является необходимость регенерации тканей при наличии дерматологических заболеваний. Это весьма актуально для ребят подросткового возраста, которые сталкиваются с проблемой угревой сыпи. При поражении кожных покровов лица и тела вульгарными угрями дерматологи зачастую назначают посещение соляных комнат.

Также к показаниям необходимости проведения спелеотерапии у детей относятся такие явления, как:

  • частые простудные заболевания;
  • инфекционные поражения верхних дыхательных путей;
  • аденоиды, гаймориты и синуситы;
  • аллергия;
  • неврологические нарушения.

В каких случаях спелеотерапия противопоказана?

Солевые процедуры помимо пользы способны нанести вред детскому здоровью. Среди противопоказаний выделяют:

  • боязнь замкнутых пространств;
  • заболевания дыхательных путей в стадии обострения;
  • поражения крови, почек и сердца;
  • простудные заболевания с повышенной температурой тела;
  • все формы туберкулеза;
  • отклонения психики;
  • недоброкачественные образования;
  • патологии хронического типа.

Детям посещение солевых комнат также запрещено при кровотечениях и отравлении организма. На стадии обострения любого заболевания такая процедура больше навредит малышу, чем поможет. По этой причине во избежание осложнений применение спелеотерапии в лечебных и профилактических целях должно быть в обязательном порядке согласовано с педиатром.

Польза и вред спелеокамеры для детского организма

По утверждениям медиков, польза от получасового пребывания ребенка в спелеокамере равносильна нескольким дням отдыха на море. По этой причине при невозможности регулярного вывоза малыша на морское побережье родители охотно курсами водят его на спелеотерапию. Такая процедура весьма полезна при заболеваниях дыхательных путей, аллергических проявлениях, болезнях бронхов.

Соляные комнаты благотворно действуют на нервную систему ребенка, что актуально в периоды сдачи экзаменов. Наряду с этим польза спелеотерапии заключается в нормализации нарушенного обмена веществ. Тучным детям показано курсовое посещение солевых шахт, способствующих снижению веса.

Не стоит забывать о том, что у малыша может быть индивидуальная непереносимость соляных комнат. При ее проявлениях необходимо прекратить процедуру. Спелеотерапия способна усугубить состояние ребенка в случае ее назначения в период обострения различных заболеваний. Нередко у малышей после первого посещения солевой шахты начинается сильный кашель. Таким образом при вдыхании мелкодисперсного солевого аэрозоля организм избавляется от скопления мокроты в бронхах. Приступы кашля, как правило, быстро проходят.

Галокамера: показания и противопоказания

Соль – это один из самых противоречивых продуктов. Известно, что в больших дозах при приеме внутрь она вызывает множество осложнений. Но соль можно использовать и для оздоровления организма. Сейчас все более популярной становится галотерапия. Она предполагает, что человек определенное время находится в специальной соляной пещере, где дышит «оздоравливающим» воздухом. Но в каких случаях соляная пещера полезна? Еще ее называют галокамерой, и применять такое метод терапии можно для избавления от проблем разного характера.

Галокамера – основные показания

Вообще, нахождение в соляной пещере положительно сказывается на здоровье практически любого человека. Даже при отсутствии каких-либо серьезных болезней галотерапия позволяет получить отличный результат. Но все-таки в первую очередь показаниями к проведению подобных процедур являются следующие ситуации.

  1. Подверженность простудным заболеваниям. Галокамера позволяет сформировать надежную защиту от простуды, а также обеспечить более быстрое выздоровление. Поэтому всем, кто знает о своей незащищенности перед вирусами и микробами, стоит рассмотреть возможность посещения соляной пещеры.
  2. Ослабленный иммунитет. Соленый воздух, содержащий множество полезных компонентов, улучшает защитные функции организма. Поэтому при сниженном иммунитете галокамера также показана.
  3. Склонность к аллергиям. У галокамеры есть гипоаллергенный эффект. Если человек замечает склонность к появлению аллергии, ему стоит рассмотреть подобный вариант терапии. В этом случае может оказаться полезной и небольшая соляная лампа.
  4. Любые ЛОР-болезни. От галокамеры можно получить положительный эффект при гайморите, аденоидах, отите и других заболеваниях похожего характера. Несколько посещений соляной пещеры приводят к заметным позитивным изменениям.
  5. Дерматологические проблемы. От заболеваний кожи галокамера также способна помочь. Акне, кожные высыпания, псориаз – это те показания, при которых галокамера будет полезной.
  6. Проблемы невротического характера. Иногда галокамеру рекомендуют людям, у которых наблюдаются депрессия, расстройство сна, неврозы. Соляная пещера успокаивает нервы, улучшает деятельность мозга. Последняя особенность также делает ее полезной для каждого человека.

Но, как и любой другой комплексный вариант воздействия на организм, галокамера имеет и определенный список противопоказаний. Их тоже стоит изучить перед тем, как прибегать к процедуре. Ведь соляная пещера противопоказания может выявить далеко не самые приятные.

Галокамера: противопоказания к посещению

Насыщенный солью воздух иногда отрицательно сказывается на состоянии организма. Тем не менее, в каждом случае решение о применении такого способа лечения принимает врач. Обычно он отказывает в посещении соляной пещеры, если обнаруживаются противопоказания следующего плана.

  1. Острый воспалительный процесс. Любые воспаления, инфекции, повышенная температура могут стать преградой к выполнению таких процедур.
  2. Злокачественные новообразования. Собственно, желательно отказаться от галотерапия при любых опухолях. Но злокачественные особенно опасны.
  3. Гипертония. При повышенном давлении галокамера на пользу не пойдет. Но, если заболевание выражено несильно, возможность для посещения галокамеры все-таки остается.
  4. Склонность к кровотечениям. Соляная пещера противопоказана людям, у которых наблюдаются кровотечения любого характера. Даже наличие недавно полученных травм может стать противопоказанием.

Необходимо помнить, что даже при отсутствии этих преград галокамера может не пойти на пользу. Поэтому перед тем, как прибегать к процедурам, нужно проконсультироваться у доктора. Если он не найдет серьезных противопоказаний, можно смело прибегать к такому методу оздоровления. В других случаях более полезной может оказаться фитобочка, в чем-то похожая на галокамеру.

zhenskij-sajt-katerina.ru‏>

Воздействие галотерапии на детский иммунитет

Согласно статистике, польза от галотерапии существенна:

  • 90% юных пациентов после прохождения курса в галокамере не страдают от простудных болезней в течение нескольких месяцев;
  • 10% детей протекание гриппа/ОРВИ значительно облегчается и излечивается намного быстрее, чем раньше.

Если у ребенка аллергия, то у него есть все шансы избавиться от данного состояния или, по крайней мере, уменьшить его проявление.

Профилактические сеансы приводят к следующим результатам:

  • в слизистых выделениях уменьшается численность патогенных микроорганизмов;
  • иммунитет ребенка укрепляется, причем посредством активации защитных сил самим организмом, а не вследствие приема лекарственных препаратов;
  • ускоряются обменные процессы, что позволяет организму школьника быстро вывести токсины и восстановиться;
  • клетки становятся более активными.

Интересно, что за все время существования галотерапии не было обнаружено ни одного побочного эффекта. При этом укрепление и оздоровление организма ребенка гарантировано. К ее преимуществам относятся:

  • отсутствие лекарственных препаратов;
  • неинвазивность;
  • детям она не приносит никакого дискомфорта.

Соляная комната: правила поведения для детей

Пещера с особым солевым микроклиматом в большей степени предназначена для детей от 3 лет (годовалые дети не могут посещать галокамеру без разрешения врача). Как правило, соляный курс терапии составляет 10-20 сеансов с периодичностью в 6-8 месяцев.

Перед тем как отправить свое чадо в галокамеру, обсудите с ним правила поведения в ней:

  1. До семилетнего возраста сопровождайте ребенка всю процедуру.
  2. Ребенок не должен бегать и прыгать – спокойные игры позволяются.
  3. Ребенок не должен спать во время процедуры – полезный воздух не сможет проникнуть достаточно глубоко в организм спящего малыша.
  4. Ребенок не должен тереть глаза руками в соляной шахте – есть риск получить ожог слизистой.
  5. За час до процедуры и через полчаса после нее ребенку запрещается кушать и пить.

Чтобы ребенок не скучал, возьмите с собой его любимые игрушки. Посещая соляный кабинет, надевайте ребенку вещи исключительно из натуральных тканей.

Если посещать галокамеру нет возможности, тогда можно устроить домашнее солевое лечение. Для этого необходимо приобрести специальную лампу. Конечно, ее действие на детский организм не такое обширное, но укрепить иммунитет малышу вы сможете. Если есть возможность, можно прямо дома оборудовать собственную солевую комнату. Однако есть главное условие: ее оборудованием должны заниматься специалисты, тогда эффективность этого помещения будет высокой. Плюсов домашнего лечения парами соли много, и главный из них – возможность выполнять процедуры в любое время. Но прежде чем решиться на перепланировку жилья или приобретение солевой лампы, узнайте у врача, нужно ли вам все это.

Источник http://jliza.ru/solevyie-komnatyi-dlya-detej.html

В связи с развитием промышленности и увеличением количества транспорта в крупных городах экология ухудшается. Остановить прогресс и развитие мы не в силах. К сожалению, загрязнённый химикатами и выхлопными газами воздух, продукты на основе ГМО, сидячий образ жизни за компьютерами и планшетами отрицательно влияют на здоровье. Растёт число болезней дыхательных путей аллергического и инфекционного характера особенно в межсезонье. У многих детей пониженный иммунитет, что ведёт к частым простудам и ОРВИ. Заботливые родители задаются вопросом, как уберечь и помочь своим чадам болеть реже и быть здоровыми. Существует достаточно много методов и способов поддержания иммунитета на должном уровне, одним из которых является посещение специально оборудованного помещения с микроклиматом схожим с природными соляными шахтами. В чём заключается польза и вред для детей соляных комнат разберём в этой статье.

Принцип действия галотерапии

Лечебно-профилактическое помещение со специальным оборудованием поддерживает определённую влажность, давление и комфортную температуру. Благоприятная атмосфера оказывает положительный эффект на организм растущего ребёнка. Сама методика лечения, основанная на дыхательных процедурах в условиях искусственно созданного климата солевых пещер, называется галотерапией и с годами всё больше набирает популярность среди населения.

Содержание ионов магния, кальция, натрия и брома во вдыхаемом воздухе в соляной комнате очищает органы дыхания, бронхи, лёгкие от микробов и бактерии, по эффекту полноценно заменяя курортную терапию морским воздухом. А обогащенная кислородом кровь под воздействием соленых паров успокаивает нервную систему ребёнка. После нескольких сеансов галотерапии у детей, страдающих насморком, хрипами, кашлем состояние значительно улучшается, что значительно ускоряет процесс выздоровления без применения медикаментов.

Современные соляные комнаты не только нетрадиционный профилактический метод лечения, но и источник хорошего самочувствия и настроения. Для маленьких пациентов в подобных помещениях предусмотрены игровые уголки с возможностью рисовать, копаться в песочнице, лепить или просто посидеть в уютных креслах. Дети постарше могут посмотреть видео либо послушать музыку. Белая атмосфера помещения, созданная солевыми кристалликами, напоминают снег и зиму и дарят приятные ощущения.

Особенности проведения спелеотерапии

Процесс галотерапии состоит из нескольких этапов. Сеанс происходит следующим образом:

  • Дети проходят в комнату, где усаживаются в шезлонги либо играют в соляной песочнице.
  • Через систему вентиляции при помощи галогенератора в комнату подается сухой аэрозоль.
  • Воздух фильтруется, проходя через соляные блоки.
  • Микрочастицы ионов соли оседают на кожном эпителии ребенка, затем проникают внутрь.
  • Организм постепенно перестраивается под особый микроклимат комнаты, клетки насыщаются кислородом.

После завершения сеанса следует вымыть руки малыша и промыть глаза, чтобы соль не повредила слизистую.

Состав аэрозоля для галотерапии

Лечебный эффект солевой пещеры зависит от веществ, присутствующих в сухом аэрозоле. В состав распылителя могут входить:

Активный компонент Лечебные свойства
Магний Стимуляция работы сердца
Кальций Укрепление и регенерация костной ткани
Железо Улучшение состава крови, предотвращение развития анемии
Йод Нормализация работы щитовидной железы, профилактика эндокринных патологий
Натрий Улучшение кровоснабжения органов и тканей
Литий Профилактика сахарного диабета
Калий Восстановление водно-солевого баланса
Марганец Очищение организма от токсинов
Цинк Стимуляция умственного и физического развития
Селен Предотвращение возникновения раковых новообразований
Медь Ускорение метаболизма, нормализация обменных процессов

Устройство и принципы действия

В специальном блоке формируют особый микроклимат с воздухом, который насыщен ионами брома и кальция, йода и брома, селения, натрия, магния и других полезных минералов. Кстати, в искусственных пещерах процесс высвобождения ионов протекает быстрее, чем в естественных. Данный блок называют галокамерой, а лечение при помощи ионов и солей – галотерапией.

Суть данного лечения заключается в том, что человек вдыхает насыщенный ионизированный воздух. Он стимулирует метаболизм, быстро выводит токсины и вредные вещества из организма. Как показывает практика, пять сеансов по сорок минут в галокамере равны недельному пребыванию на море.

Кстати, ребенка старше трех лет врачи рекомендуют возить на море минимум раз в год. Особенно это касается малышей, которые живут в холодном или суровом климате, в регионах, где наблюдается малое количество солнца, также для деток с хроническими заболеваниями.

Поездка в южные морские районы с мягким и теплым климатом окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Подробнее, с какого возраста можно возить ребенка на море, вы можете узнать в статье об акклиматизации грудничка.

Однако не все родители могут выбираться на море каждый год. Кроме того, в течение года тоже нужно поддерживать иммунитет. В этом случае врач может посоветовать посетить соляную пещеру. Главный плюс в действии галокамеры заключается в оперативном оздоровительном действии. Так улучшения заметны уже после второго или третьего сорокаминутного сеанса.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Показания для оздоровления в соляных пещерах

Еще в древние времена люди заметили пользу соляных пещер для организма. Спелеотерпию применяли как метод профилактики и реабилитации заболеваний дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, нарушения обмена веществ, ухудшения работы иммунной системы. Пребывание в соляных пещерах устраняло нервное перенапряжение, снимала головные боли и зажимы в мышцах, улучшало настроение.

Показания для назначения галотерапии взрослым и детям:

  • заболевания верхних и нижних дыхательных путей (бронхиты, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, хроническая пневмония, туберкулез в стадии ремиссии);
  • бронхиальная астма легкой степени;
  • аллергические заболевания (поллинозы, пищевая аллергия, крапивница, дерматиты, экзема);
  • болезни кожных покровов (экзема, псориаз, нейродермит);
  • возрастные изменения кожи (сухость, сниженный тургор, мелкие морщины);
  • патология эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы);
  • гипертоническая болезнь 1-2 степени;
  • реабилитация после инфаркта и инсульта;
  • заболевания ЛОР органов (тонзиллит, синусит, ринит, гайморит, аденоиды у детей);
  • низкий иммунитет (частые простудные и респираторные вирусные болезни);
  • заболевания нервной системы (неврозы, эмоциональная нестабильность, нервные тики и т. д.);
  • хронический стресс, депрессии, фобии;
  • патология вегето-сосудистой системы (нестабильное артериальное давление, сонливость, низкая работоспособность, головокружения);
  • синдром хронической усталости.

Польза соляной пещеры для здоровья доказана на основании эффективных результатов терапии, которые отмечают пациенты и врачи.

По мнению специалистов, методика укрепляет иммунитет, нормализует работу иммунной и эндокринной системы, восстанавливает функции нервной системы уже после нескольких сеансов. Более того, комфортные условия во время галотерапии способствуют восстановлению работоспособности, нормализуют эмоциональный фон, заряжают человека положительными эмоциями, что сказывается на качестве жизни.  

Польза соляной пещеры

Процедура галотерапии способствует выведению из организма токсинов, аллергенов, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ в организме, улучшает состояние кожи, кислородный обмен. Давайте рассмотри подробнее, чем полезна соляная пещера, каких результатов можно добиться, регулярно ее посещая.

Заболевания дыхательных путей

Частые простудные заболевания, повторяющиеся гаймориты, синуситы, хронический тонзиллит – вот наиболее частые спутники тех людей, которые проходят сеансы оздоровления в соляной комнате. Глубокое проникновение мельчайших частиц соляной аэрозоли в дыхательные пути чудесным образом очищает их, убивая бактерии, выводя мокроту и слизь, укрепляя слизистые оболочки. После курса галотерапии люди реже болеют, так как их иммунная система укрепляется.

При бронхиальной астме говорить о лечении в галокамере нельзя, лечение такого серьезного заболевания должно проходить под контролем врача пульмонолога. Соляные аэрозоли являются только дополнительной мерой к назначенному лечению и действуют положительно на общее течение заболевания. Слизистое содержимое, скапливающееся в бронхах, под воздействием мелких частиц соли, обладающих бактерицидным свойством, разжижается и легко выводится с кашлем, бронхи очищаются, слизистая бронхов восстанавливает свою функцию.

Нервная система

Комфортные условия, полное расслабление, отсутствие раздражающих факторов в искусственно созданных соляных камерах положительно влияют на состояние нервной системы человека. Снимаются последствия стрессовых ситуаций, проходят головные боли, стабилизируется артериальное давление, улучшается сон, проходят страхи, раздражение, усталость. После курса галотерапии человек чувствует прилив бодрости, хорошее настроение, повышение работоспособности, устойчивость к стрессовым ситуациям.  Действие галокамеры сохраняется от нескольких месяцев до года.

Обмен веществ

Полезно проходить сеансы галотерапии людям, страдающим сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ. Соляные аэрозоли запускают процессы очищения, улучшают метаболизм, регулируют липидный обмен

Немаловажное значение для людей с лишним весом является тот факт, что соляная комната помогает справиться с депрессией и контролировать свой аппетит

Аллергические заболевания

Снижение иммунитета влияет на многие органы и системы, вызывая различные болезни. Бичом современного человека стали аллергические заболевания. Болеют маленькие дети, болеют взрослые, пожилые люди. Микроклимат галокамер лишен аллергенов и бактерий, он насыщен только микроэлементами, поэтому дышать таким воздухом полезно страдающим аллергией, как бы она не проявлялась.

Влияние на кожу

Невозможно переоценить целебное воздействие соляных аэрозолей на нашу кожу, которая начинает очищаться буквально через несколько сеансов галотерапии. Любые кожные проблемы прекрасно поддаются лечению солью. После посещения соляной пещеры ощущается заметный ее омолаживающий эффект, кожа подтягивается, улучшается цвет лица, разглаживаются мелкие морщинки

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Ссылка на основную публикацию